¿Qué deben hacer las niñas si sus senos son demasiado pequeños?

Aunque muchas personas ahora consideran hermosos los senos pequeños, todavía hay muchas personas a las que les gustan los senos grandes. En realidad, hay muchas mujeres con senos relativamente planos y, sobre todo, es posible que quieran que sus senos se hagan más grandes. , He probado muchos métodos, pero ninguno es muy obvio. Por supuesto, los diferentes métodos no pueden ser adecuados para todas las niñas. Entonces, ¿qué deben hacer si sus senos son demasiado pequeños? ¿Cómo hacen las niñas para agrandar sus senos si son demasiado pequeños?

1. ¿Qué deben hacer las niñas si sus senos son demasiado pequeños?

1. Remedio para los senos triangulares

Desde un lado, los senos parecen un triángulo puntiagudo. Se levanta de forma poco natural, lo que hace que la gente se sienta rara.

Causas: Malos hábitos de vida, senos no lo suficientemente fuertes, tejido graso en la parte inferior de los senos y ropa interior inadecuada.

Remedio: A medida que tus senos crezcan, sustitúyelos constantemente por ropa interior cómoda y que te quede bien. Al bañarte, también debes utilizar el poder del agua para masajear y hacer que la forma de tus senos sea más perfecta.

2. Remedio para el pecho en forma de disco

Esta forma de senos no puede considerarse pequeña, pero el área del pecho es demasiado grande cuando se ve de frente y no hay sensación de concentración. Si está demasiado esparcido, quedará como un plato al revés.

Causas: mala circulación sanguínea y secreción insuficiente de progesterona.

Medidas correctivas: asegúrese de evitar hacer dieta excesiva, mantener una dieta equilibrada y desarrollar buenos hábitos de ejercicio. Antes y después del periodo menstrual se debe prestar especial atención a consumir más proteínas y complementar alimentos coloidales.

3. Remedio para los pechos caídos

La piel de este tipo de pechos es suelta e inelástica, y los pezones no son puntiagudos y apuntan hacia el suelo.

Causas: Tomar demasiados medicamentos que contienen hormonas masculinas, métodos inadecuados para perder peso, provocar una rápida pérdida de grasa en los senos, pérdida posparto de grasa subcutánea, atrofia mamaria y falta de mantenimiento.

Medidas correctivas: asegúrese de evitar la pérdida rápida de peso en un corto período de tiempo. Si es causado por el posparto, debe prestar atención a comer más verduras como puerros y col china, y tener mucho cuidado. de tus senos.

4. Remedios para el pecho plano

Los senos con pecho plano son muy pequeños y casi se puede decir que los pezones están cerca de los músculos del pecho. Las glándulas mamarias son pequeñas y casi no tienen tejido graso, como cuando eran jóvenes.

Causas de formación: displasia congénita o causas genéticas, obstrucción de vasos sanguíneos, displasia mamaria, mala penetración y mala absorción de nutrientes.

Remedio: Si los pechos de tu madre no son grandes, se recomienda que las amigas que están en la adolescencia presten más atención a su alimentación. Debe tomar más suplementos que tengan efectos de agrandamiento de los senos y continuar masajeando para evitar la obstrucción de las glándulas mamarias.

2. ¿Cuál es la forma más efectiva de comer para agrandar los senos?

(1) Yogur para agrandar los senos

Efecto agrandar los senos: La leche es deliciosa y tiene un alto valor nutricional y también puede ayudar a reducir el peso rápidamente. Puede reducir la circunferencia de la cintura y aliviar la sensación de debilidad en la parte inferior del cuerpo, y puede eliminar el edema de estasis en el cuerpo. Por lo tanto, el yogur es un peso de alta calidad. -alimentos adelgazantes para mujeres que quieren adelgazar. Combinar el yogur con otros alimentos no solo hará que el yogur sepa mejor y tenga un sabor más rico, sino que también tendrá un efecto de agrandamiento de los senos.

Ingredientes: 150 ml de yogur, 2 cucharadas de leche condensada, 1 papaya verde.

Método:

1. Pelar la papaya verde, cortarla en trozos, ponerla en un exprimidor y exprimirla en jugo de papaya verde para su uso posterior.

2. Vierta 150 ml de yogur en la taza, agregue dos cucharadas de leche condensada, revuelva y luego vierta el jugo de papaya verde y revuelva uniformemente (métalo en el refrigerador para un mejor sabor).

(2) Aumento de senos con maní

Los cacahuetes son un alimento de alta calidad para perder peso y también son un alimento eficaz para mejorar los senos. Los cacahuetes son ricos en vitamina E y grasas, que pueden promover el desarrollo y la perfección de los ovarios, aumentar la cantidad de óvulos maduros, estimular la secreción de estrógeno, promoviendo así el crecimiento de los conductos mamarios y el crecimiento de los senos.

Ingredientes: 250 gramos cada uno de frijoles negros, maní y dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de agua.

Método:

1. Lavar los frijoles negros y los cacahuetes y dejarlos en remojo en agua salada durante una noche. Enjuagar la sal con agua limpia al día siguiente.

2. Ponga todos los cacahuetes, los frijoles negros y los dátiles rojos en la olla, agregue agua hasta cubrir todos los ingredientes y cocine a fuego lento hasta que todos los ingredientes estén cocidos.

3. Después de enfriar, meterlo en el frigorífico para que se congele.

(3) Aumento de senos con ñame

El ñame puede proporcionar una gran cantidad de proteína mucosa al cuerpo humano, reducir la deposición de grasa subcutánea y evitar la obesidad. Además, los ñames son ricos en fibra, lo que hace que sea fácil sentir saciedad cuando se comen. Al mismo tiempo, el ñame es muy nutritivo y bajo en calorías, por lo que no tendrás que preocuparte por ganar peso si comes demasiado. Por lo tanto, el ñame es un alimento ideal para perder peso y hacer musculación. Los hechos también han demostrado que el ñame no solo puede perder peso y mantener la salud, sino que también tiene el efecto de mejorar los senos.

Ingredientes: 50 gramos de ñame, 50 gramos de semilla de coix, 15 gramos de baya de goji y 10 gramos de raíz de kudzu.

Elaboración:

1. Pelar, lavar y cortar en trozos el ñame y el kudzu, lavar el coix y la baya de goji y reservar.

2. Poner todos los ingredientes en la olla eléctrica, añadir dos cuencos de agua, sazonar con la cantidad adecuada de sal según el gusto personal y esperar a que salte la olla eléctrica.

Para las mujeres cuyos senos no están completamente desarrollados, también deben comer más alimentos ricos en calorías, como huevos, carnes magras, frijoles, aceites vegetales, etc., para llenar sus cuerpos delgados y al mismo tiempo. Al mismo tiempo, reduce el volumen de los senos, que también se vuelven regordetes y elásticos debido a la acumulación de grasa.

3. ¿Puede el ejercicio agrandar los senos?

No, si una mujer ejercita los músculos del pecho, es bueno para sus senos hacer la máquina de mariposa y el agrandamiento del pecho con mancuernas. Soy preparador físico ||| No tendré el pecho plano, pero me veré más alto, me sentiré mejor y seré más elástico que antes. A lo que debes prestar atención es a lo que debes prestar atención. protégete en la vida diaria y presta atención a algunas posturas, por ejemplo, no dormir boca abajo al dormir, etc. Todo depende de cuánto cuides tus senos ||| ¡Estimulará la circulación sanguínea y mejor! estimular las células mamarias. No desarrollará músculos. Es muy difícil para las mujeres desarrollar músculos ||| Se volverá firme y redondo. El tamaño depende de ti.