Guía de viaje para mamás embarazadas

Los parques urbanos son la primera opción.

Las madres embarazadas que quedan embarazadas el fin de semana del 0 al 12 eligen los parques de la ciudad, donde florece la primavera. Si no les conviene viajar muy lejos, pueden elegir parques urbanos o parques en los que nunca han estado, que siempre les aportarán una sensación de frescura, mejorarán la función cardiopulmonar y relajarán su estado de ánimo.

Evita los viajes de alto riesgo

El riesgo de aborto espontáneo es relativamente bajo para las mujeres embarazadas entre las semanas 13 y 27 de embarazo, y algunos síntomas incómodos del primer trimestre suelen desaparecer en este momento. . Este período es el más estable, seguro y cómodo de todo el embarazo. Puedes elegir diferentes ciudades y evitar largas distancias, montañismo, surf y esquí acuático, buceo profundo, puenting y viajes con frío y calor extremos.

Viajes de corta distancia

Después de las 28 semanas de embarazo, las madres embarazadas son propensas a situaciones especiales como partos prematuros en los últimos 3 meses de embarazo. No es adecuado para viajes de larga distancia en este momento, a menos que existan circunstancias muy especiales, asegúrese de consultar a un médico. Recomendado para viajes muy cortos, como un paseo por el parque.