¿Qué hacer si tienes caspa excesiva y picazón?
La caspa es abundante y pica, lo que puede volver muy loca a la gente. Entonces, ¿qué debemos hacer? Qué hacer si tienes caspa excesiva y picazón
1. Tratamiento farmacológico
De hecho, para el tratamiento de la caspa excesiva, podemos usar medicamentos para el cuidado de la salud para tratarla, y tome unos 10 mg de vitamina B6, tome un comprimido dos veces al día.
De hecho, también podemos utilizarlo directamente con algunos fármacos tópicos, tanto por dentro como por fuera, que pueden ayudar muy bien a solucionar el problema de la caspa. Los medicamentos tópicos se usan generalmente después de lavarse el cabello. Vierta un poco en la palma de la mano y luego aplíquelo sobre el cabello recién lavado. ¡Combinado con técnicas de masaje razonables, esto puede tener un efecto muy bueno! > 2. Mantenlo en buen estado Hábitos de vida
Para un buen hábito de vida, esta es también la forma más directa de asegurar la prevención de diversos problemas capilares. Y un sueño de alta calidad es muy importante. En primer lugar, asegúrese de dormir ocho horas adecuadas todos los días y evite quedarse despierto hasta tarde. ¡Aprenda a liberar las malas emociones, aumente su ejercicio y aumente su resistencia!
3. Acondicionamiento dietético
De hecho, la mejor manera es poner más esfuerzo en tu dieta. ¡Debes prestar más atención a algunos medicamentos que son malos para tu salud! a tu dieta Debes consumir alimentos picantes, excitantes y fritos en pequeñas cantidades.
Debido a que este tipo de dieta poco saludable inducirá directamente una secreción excesiva de aceite en el cuero cabelludo y agravará la crisis de caspa, entonces una dieta saludable debe cumplir con los principios de una dieta nutritiva y ligera, y debe prestar atención a los nutrientes. equilibrio, ¡Coma menos dulces!
Debido a que los dulces son ácidos y el cuero cabelludo también es ácido, consumir demasiados dulces hará que el equilibrio ácido-base en el cuerpo se desequilibre. Para mantener el equilibrio ácido-base, es mejor que comamos más alimentos desintoxicantes y que eliminen el calor en nuestras vidas. Las verduras y frutas frescas son una excelente manera de hacerlo.
4. El champú anticaspa ayuda
Si tienes caspa en la cabeza, entonces optamos por utilizar champú anticaspa, y hay muchos champús en el mercado si es así. , puedes elegir un removedor de caspa según tu cuero cabelludo y la calidad del cabello. Lo mejor es elegir un producto con contenido de aceite garantizado.
5. Varias precauciones para la protección del cuero cabelludo a las que todo el mundo debería prestar atención.
1. Exprime el champú en la palma de tu mano, frótalo hasta formar espuma y luego continúa aplicándolo. en tu cabello.
2. Cuando te laves el cabello, no te rasques el cuero cabelludo directamente. Esto puede ayudar suavemente a promover la circulación sanguínea. Después de lavarte el cabello, recuerda usar productos para el cuidado del cabello y lavarlo nuevamente.
3. A la hora de lavarte el cabello, recuerda ser suave y evitar rascarte el cuero cabelludo directamente con las manos.
4. A la hora de lavarte el cabello, debes controlar la temperatura del agua, no debe estar ni demasiado caliente ni demasiado fría, porque sobrecalentar el agua estimulará la secreción de aceite capilar, mientras que el agua demasiado fría provocará directamente. Los poros del cuero cabelludo se encogen y provocan la caída del cabello. No puede limpiar completamente la grasa y la suciedad del cuero cabelludo.
5. Cuando te laves el cabello, asegúrate de enjuagar bien el champú de tu cabeza. Los residuos de champú que queden en tu cabeza causarán caspa.
6. ¡Recuerda usar un peine de madera! Por la mañana y por la noche, la función principal de peinarse es en realidad promover la circulación sanguínea en la cabeza.
En cuanto a la caspa, las personas deben prestar atención a los métodos científicos para deshacerse de la caspa en su vida diaria, en lugar de ser impacientes y utilizar métodos inapropiados, que dañarán el cuero cabelludo. Entonces, ¿qué debo hacer si aparece? ¿Tiene mucha caspa y picazón? Por supuesto, puede acudir a una agencia profesional de eliminación de caspa para resolver el problema, o puede utilizar los métodos descritos anteriormente. Si persiste durante mucho tiempo, podrá deshacerse de él. de caspa algún día.