Vídeo de cómo extraerse la leche

Esté completamente preparada antes de extraerse la leche y lávese bien las manos y los senos. Puede utilizar agua limpia para frotarse suavemente, las madres deben asumir que se encuentran en un ambiente agradable.

1. Esté completamente preparado antes de ordeñar. Primero, prepare varios vasos de plástico transparentes para almacenar leche que hayan sido hervidos y esterilizados y que se puedan tapar, y lávese bien las manos y los senos. Método de frotamiento ligero.

2. Psicológicamente, la madre debe asumir que está en un ambiente agradable y pensar más en las cosas agradables del bebé para facilitar el reflejo de eyección de la leche, luego utilizar una toalla limpia, húmeda y caliente para comprimir ambos senos; De 3 a 5 minutos, y masajear suavemente los senos para ayudar a la secreción de leche.

3. Una vez completados estos preparativos, la madre puede encontrar una posición cómoda para sentarse, colocar el recipiente de leche cerca del pecho, luego inclinarse ligeramente hacia adelante y sujetar el pecho con las manos, listo para. ordeño.

4. Coloca el pulgar y el índice por encima y por debajo de la areola, y utiliza la parte interior del pulgar y el índice para apretar hacia la pared torácica. Debes apretar la parte posterior del pezón para que pueda. apriete el seno mamario debajo de la areola, luego apriete y relájese rítmicamente y gire los dedos repetidamente alrededor de la areola para vaciar la leche en cada conducto mamario.

5. Para mantener la secreción de leche, las madres deben extraerse la leche con frecuencia o tanto como sea posible, y en el caso de los bebés de peso ligero, deben extraerse la leche 8 veces al día o más. El tiempo adecuado para cada sesión de ordeño debe ser de 20 minutos, debiendo realizarse ambos pechos por turno. Por ejemplo, primero apriete un seno durante 5 minutos y luego apriete el otro. Si aprieta alternativamente, se liberará más leche. Las madres que han dado a luz durante varios días no producen demasiada leche y el tiempo de ordeño debería ser apropiadamente más largo. Si el niño no mama en todo el día, se debe extraer la leche de 6 a 8 veces al día para asegurar una mayor producción de leche.