¿Cómo utilizar un libro para sujetar un teléfono móvil a una estantería?

Ya sea que estés leyendo, escribiendo o jugando con tu teléfono móvil, si el ambiente es demasiado brillante o demasiado oscuro, es fácil provocar fatiga visual. Jugar con teléfonos móviles en la oscuridad durante mucho tiempo dilatará las pupilas y aumentará la presión intraocular, lo que puede provocar glaucoma a largo plazo, especialmente en personas con antecedentes familiares de glaucoma. Además, la esclerótica del niño es blanda y la presión intraocular aumenta, y el globo ocular se irá agrandando gradualmente, lo que facilitará la profundización de la miopía o la miopía.

Utilizar el teléfono móvil durante las reuniones para pedir mejoras. Problemas como los procesos de reunión prolongados y la baja eficiencia están relacionados con el contenido, el tiempo y la calidad de la reunión. Algunas reuniones son sólo una formalidad y los materiales pertinentes se distribuyen con antelación. Tiene poco que ver con si los participantes escucharán o no.

En algunas reuniones, los oradores simplemente siguen el guión, dicen palabras vacías, carecen de contenido sustancial, son aburridos e incluso divorciados de la realidad. Para abogar por un cambio en el estilo de las reuniones, deberíamos comenzar por reducir la frecuencia de las reuniones y abogar por la celebración de reuniones breves y reuniones intensivas. Si las reuniones se simplificaran y el contenido fuera importante y atractivo, nadie estaría hablando por teléfono.