¿Cuáles son las doce series de aeróbicos de baile en cuadrilla recomendadas por la Administración Nacional del Deporte?

Lista de 12 series de bailes de cuadrilla de la Administración General de Deportes

Baile aeróbico "Bellow"

Baile aeróbico "Dancing Tonight"

Danza aeróbica "De pie en la pradera mirando a Beijing"

Danza aeróbica "Galope de caballo de carrera"

Ejercicio de ritmo con pelota de masaje: "Sonrisa"

Vitalidad Fitness Cao: "Constructor orgulloso"

Baile aeróbico "estilo cuadrado"

Baile aeróbico "Little Apple"

Baile calistenia fitness "El estilo nacional más impresionante"

Baile Calistenia "La Belleza de China"

Baile Calistenia "Sabor de China"

Baile Calistenia "Pasos de Baile Felices"