¿Necesita alguna medida de protección contra la neblina en Tangshan?

El smog en Tangshan es bastante severo.

Hoy estuvo bien.

Índice de calidad del aire de Tangshan: 197 Contaminación moderada

Recordatorio: se deben reducir las actividades al aire libre, usar máscaras al salir y las personas sensibles deben evitar salir tanto como sea posible.

Daño por neblina:

El PM25 es el principal contaminante en condiciones de neblina. En el PM2.5 atmosférico, se encuentran elementos de metales pesados ​​como manganeso, cadmio, plomo, mercurio, arsénico y cromo. Estos metales pesados ​​La presencia de elementos en la zona es causada principalmente por actividades humanas. Cuando el tracto respiratorio y el tracto digestivo ingresan al cuerpo humano, pueden causar daños agudos y crónicos a múltiples sistemas, como el sistema nervioso, el sistema respiratorio, el sistema digestivo y el sistema urinario.

Hoy en día, se sabe más sobre el plomo en el smog y los gases de escape de los automóviles.

El plomo que excede un cierto nivel en el cuerpo humano causará daños a la salud, especialmente el plomo en baja concentración, que tiene efectos nocivos a largo plazo en el desarrollo intelectual y el comportamiento neurológico de los niños. En los adultos, el órgano de excreción del plomo son los riñones. Si no se puede excretar, se acumulará y provocará daño renal crónico.

Dieta

Comer más alimentos ricos en germanio orgánico puede unir el plomo y excretarlo del cuerpo.

El ajo, los hongos, las setas shiitake, los hongos y el Ganoderma lucidum contienen altos niveles de germanio orgánico.

Muchos alimentos naturales tienen ciertas funciones de prevención y eliminación del plomo. La proteína contenida en la leche puede combinarse con el plomo para formar materia insoluble, y el calcio contenido en la leche puede ralentizar hasta cierto punto la absorción del plomo.

El yodo y el ácido algínico de las algas pueden promover mejor la excreción de plomo.

El espino amarillo, la tuna y el kiwi son ricos en vitamina C, que puede prevenir la absorción de plomo y reducir su toxicidad.