El poder del crecimiento interior - "Silencio: La competitividad de los introvertidos"
TED relacionado con el autor: El poder de los introvertidos
No hay duda de que el entorno en el que vivimos es más acogedor para los extrovertidos: caminar con energía y hablar con todos de forma amigable y Saluda de manera afectuosa, declara tus puntos de vista en voz alta a los que te rodean y sigue avanzando hacia la meta.
La impresión de los introvertidos es más bien la de ese tipo raro que se esconde en un rincón y bebe solo en una fiesta.
De hecho, independientemente del sesgo de muestreo, todavía podemos encontrar muchos introvertidos. A las personas con personalidad les va bien en diversos campos, e incluso son muy buenos hablando en público (la mayoría de la gente piensa que sólo los extrovertidos pueden hacerlo bien), actividades que atraen toda la atención de la audiencia. Pero, ¿por qué estas personas no son buenas en reuniones de un cierto número de personas, pero en determinadas circunstancias (descritas como situacionalismo en el libro) muestran rasgos de personalidad muy diferentes a los habituales?
El libro de Susan Cain aclaró muchos de los pensamientos que había tenido y también analizó a muchas personas con personalidad introvertida desde una perspectiva causal (no solo una orientación experimental, los rasgos de personalidad de doble filo engendrados). Originalmente terminé de leer este libro a principios de octubre, pero estaba ocupado con algunas cosas y nunca terminé el resumen. Recientemente, siento que la necesidad de soledad se ha vuelto más fuerte. Basándome en algunas conclusiones sobre mi personalidad, encontré un teclado y comencé a codificar nuevamente.
"Silencioso como una parálisis, activo como un epiléptico" Este tipo de personalidad dividida es real entre muchos introvertidos. El situacionismo del libro significa que, bajo determinadas circunstancias, los introvertidos mostrarán selectivamente diferentes lados de sí mismos dependiendo de la naturaleza del entorno y de las personas que los rodean. A diferencia de los extrovertidos, la familiaridad es una "habilidad" que muchos introvertidos no pueden adquirir y también es la forma más directa de distinguir las dos personalidades desde el nivel superficial.
Nuestros pensamientos se remontan a la sociedad primitiva donde los hombres cultivaban y las mujeres tejían. El radio social de la vida de las personas no era grande y es posible que no pudieran salir de las montañas después de toda una vida. En un círculo social donde las gallinas y los perros están cerca unos de otros, todos conocen el carácter y la personalidad profundamente arraigados. En este momento, recomendamos ser comedidos y discretos, y hacer una fortuna en silencio. Sin embargo, las ruedas del proceso industrial están girando rápidamente. Después de asistir al jardín de infantes y a la escuela primaria, además de varios cursos de capacitación, el círculo de una persona puede haber excedido el círculo de amigos que los antiguos tenían en su vida. Naturalmente, el tiempo asignado a los nodos en cada círculo social también disminuye. Cuando tratamos entre nosotros, también nos preocupamos más por las cosas directas y los beneficios que la otra parte puede aportarnos: emocionales y materiales.
En este momento, una personalidad vivaz, conversadora, divertida y capaz de dominar el tema puede dar una mejor impresión a las personas en un tiempo limitado en la sociedad empresarial y proporcionar más información en un tiempo limitado. Muchos beneficios. Beber, comer carne, caballos y gallinas, estas reglas no escritas que se revelan entre sí, porque se exponen más y pueden acortar rápidamente la distancia entre extraños, parecen ser más valiosas. Con el aumento de la bebida en el juego, la gente lo hará. No me gusta. Los introvertidos que son solo unos granos de arroz conversan con los extrovertidos que saludan a todos con tazas.
Desde la antigüedad, el amor profundo no se puede retener y siempre utiliza trucos para ganarse el corazón de las personas. Ayer quise analizar objetivamente los pros y los contras de los productos de la competencia y los nuestros para los clientes. Durante el banquete de hoy, los mayores han logrado perfectamente un maravilloso equilibrio entre los intereses de las empresas y de los particulares. Hace tres años, mientras bebía con un cliente, no fue la primera vez que pensé en mi antiguo trabajo de vendedor; no fue objetivamente malo, sino sólo una incomodidad subjetiva.
Además, hablemos de la diferencia más central y esencial entre extrovertidos y extrovertidos: restaurar el nicho
Cuando una persona está agotada, es muy probable que los extrovertidos que esperan recargarse a través de fiestas Es difícil entender la inquietud de los introvertidos por “sentirse vacíos” en situaciones sociales. La forma en que los introvertidos se recargan mentalmente cerrándose no es lo mismo que ser un ermitaño o estar cansado del mundo. La próxima vez que sientas que un introvertido es un poco distante y pretencioso, también puedes entender que simplemente tiene demasiado sueño, así que ponte los auriculares para expresarle a las personas que lo rodean: No quiero charlar en este momento. , y no tengo otra intención.
Entonces, ¿por qué los introvertidos tienden a regenerar energía pasando tiempo a solas? Esto comienza con los rasgos sensibles de los introvertidos.
Los introvertidos se ven muy fácilmente limitados por sus múltiples pensamientos en las actividades sociales, lo que dificulta lograr un equilibrio entre el autocontrol y la libre expresión. Cuando se enfrenta a amigos cercanos que se conocen entre sí, no hay necesidad de preocuparse por conocerse, pero cuando se enfrenta a personas que no se conocen, habrá más presión social (o, más exactamente, ansiedad). Aquí hay una cita de Mo Mo, consejero psicológico de Zhihu en Hangzhou, que describe las actividades internas de los introvertidos durante la comunicación:
Los introvertidos pueden sentirse fácilmente sobrecargados de información debido a su sensibilidad, lo que también ilustra indirectamente Comprenda por qué los introvertidos prefieren lo pequeño. -Comunicación profunda a escala en lugar de grandes reuniones de treinta o cincuenta personas. Una vez, mientras organizaba contenidos relacionados con el autismo en el trabajo, comprendí perfectamente la sensación de que los pacientes también necesitan aislarse activamente para evitar la sobrecarga de información porque son demasiado sensibles.
Para los introvertidos, las seis personas descritas anteriormente son solo un fragmento de este breve intercambio. También hay algunos introvertidos que están acostumbrados a la introspección e insistirán en ella antes y durante cada comportamiento con autoevaluación y. corrección, "Debería...", "Debería haber...". Esto también provoca que muchos introvertidos no puedan "disfrutar muy bien el momento".
Estas descripciones hacen eco de un punto que extraje de los deportes en "El juego interior del tenis": Para que el comportamiento sea natural y fluido, el punto clave es establecer una lógica de retroalimentación completa. una conexión directa entre la fuente del estímulo y la capa conductual (como un cuerpo de bola en movimiento sin pensar en la información del texto, escuchar inglés de habla inglesa sin pasar por la traducción intermedia del chino).
Cuando este tipo de introvertido se comunica con personas que no conoce, la información a nivel expresivo será limitada e incluso parecerá aburrida. Pero tal vez cada expresión se extrae de docenas o cientos de oraciones en su mente y piensa en la oración más apropiada.
Se puede decir que la sensibilidad confiere a los introvertidos cualidades duales, timidez, evitación y lentitud, pero al mismo tiempo son introspectivos, independientes y centrados. Estos rasgos hacen que los introvertidos pierdan muchas oportunidades en la sociedad acelerada, pero es innegable que estos mecanismos de crecimiento personal de crecimiento interno están regresando gradualmente a la visión de más personas a través de algunas nuevas industrias y nuevos conceptos. En los últimos años, los métodos de evaluación de orientación occidental, como el "entusiasmo", el "liderazgo" y la "habilidad del habla", han incorporado gradualmente algunas de las excelentes cualidades orientales que hacen fortuna en el silencio, como el budismo zen, el yin y el yang, La estética wabi-sabi y otras cualidades introvertidas y tranquilas ejercen constantemente su valor único en el diseño, la arquitectura y otros campos.
El ritmo es lento pero decidido, y tiende a pensar y deducir en lugar de "pequeños pasos de prueba y error" que pueden conducir a una amplificación prematura de modelos no probados. Es más bien compatible hacia atrás para minimizar los costos de oportunidad. que "pequeños pasos de prueba y error". Un paso a la vez carece de coordinación y conexión. En lugar de tener que volver a trabajar después, lo que conducirá a un período de construcción más largo y a un mayor consumo de recursos, es mejor pensarlo con anticipación + observar completamente y corregir cuidadosamente las cosas en progreso. Este es el principio de trabajo en el que siempre he creído. y me he beneficiado enormemente de ello.
Eso sí, ante el ritmo de la nueva era, esta parte de la descripción es un poco jactanciosa, utilizando palabras de elogio para blanquearse. No se pueden pensar en muchas cosas de antemano desde el principio, entre comenzar a cercar el terreno temprano y pensar en el objetivo final antes de avanzar paso a paso, todavía no he establecido un principio de selección muy claro. Costos iterativos. Regla seleccionada.
Hay suficientes leyendas sobre los garajes, no hace falta poner el ejemplo de Silicon Valley. También podríamos analizar más a fondo las razones. Al diseñar un prototipo de producto, un individuo (o un grupo pequeño con un número limitado de personas, después de todo, los más conocidos Apple y Wozniak) puede comprender mejor la dirección y el modelo central del producto en sí. Se presentan departamentos y otros departamentos. Cuando se trata de los grupos de interés detrás del producto, las personas con diferentes posiciones se centrarán en diferentes objetivos y empaquetarán la dirección de desarrollo del producto que desean.
Establezca las necesidades iniciales que el producto quiere satisfacer (o las funciones que implementa), y la dirección que lo guía para iterar es 1, y el estado que se muestra en esta etapa es A. Otro grupo de interés quiere que la dirección de iteración final sea 2 y el estado mostrado en esta etapa es B. Es completamente posible; de hecho, es un problema que la mayoría enfrentará cuando trabaje en un prototipo de producto con múltiples grupos de interés detrás.
Sin embargo, estas diferentes direcciones finales no se señalarán en la reunión de revisión del prototipo del producto (porque los intereses representados detrás de ellas rara vez se superponen, y las reuniones multipartitas reales rara vez profundizan en este nivel), y es probable que eventualmente lo hagan. Para realizar esta función y satisfacer esa demanda, también debemos completar los indicadores del departamento comercial y no lograr posicionar con precisión la dirección de desarrollo de producto más crítica. Al final, no importa cuán prueba, error e iteración sea. difícil de recuperar después. Vaya a la fuente original del error y corríjalo.
La velocidad tiene sus ventajas, pero la velocidad sin ritmo a menudo conduce al desastre. Esto es particularmente evidente en la industria de Internet. Hay demasiados prototipos de productos que persiguen la velocidad al principio y continúan iterando con ideas y necesidades que no han sido pensadas a fondo desde el principio. También carecen de la necesidad de determinar la dirección a través del pensamiento durante el proceso. Cuando el problema finalmente queda expuesto, ha provocado una pérdida irreparable: no todos los productos que se lanzan temprano y se iteran rápidamente sobreviven al final.
Y cuando estas necesidades y pseudonecesidades se deducen en la mente de una misma persona:
Muchas veces decimos que cuando llegan las oportunidades hay que trabajar duro para aprovecharlas, pero cuando las hay Demasiadas oportunidades (o en sentido estricto, es decir, en el contexto de confusión entre demasiadas oportunidades falsas y oportunidades reales), es más importante tomar decisiones para converger y converger energía y recursos limitados. Al observar la historia de éxito de otros, es fácil caer en el sesgo de superviviente y ver esos casos de "aprovechar las oportunidades y aprovecharlas", pero si lo piensas con calma, hay muchos más casos que estaban demasiado dispersos en Las primeras etapas. Hay historias reales de personas que intentan hacer cualquier cosa y terminan muriendo en el camino, pero no están expuestas a nuestra vista porque no nos damos cuenta al observar ejemplos. Cuando lo encontramos, pensamos que es un cisne negro. De hecho, podemos pensar en él a través de una causa y efecto lógicos.
"Sólo el 10% de un trozo de papel higiénico se utiliza para limpiar la mierda, y el 90% restante es para evitar que las manos se ensucien.
No hace falta hablar." Hay mucho que decir sobre la magia de la concentración. Aquí me gustaría ampliar las palabras del libro y hablar sobre mis puntos de vista sobre el "trabajo multiproceso".
Personalmente, el "trabajo multiproceso" es un pseudoconcepto y el trabajo multiproceso en el verdadero sentido no existe. Cosas como conducir y jugar a la pelota, que parecen ser realizadas automáticamente por el cuerpo a través de la memoria y el entrenamiento muscular, aún requieren una cierta cantidad de poder de procesamiento del cerebro y se ubican en una escena específica, como en un automóvil o en el campo. . Cuando el cerebro humano procesa eventos, su mecanismo central es muy similar al de una computadora: extrae datos del área de memoria (disco duro), los escribe en la red neuronal (almacenamiento) para comenzar a procesar y transmite las conclusiones (electrónica). señales) extraídas del procesamiento. Dar al órgano de reacción correspondiente (dispositivo de salida) para completar las instrucciones pertinentes.
La clave del problema es que cuando nos ocupamos de un problema, no solo el problema en sí consume recursos de procesamiento, sino también mucha información de fondo (es decir, la "escena" en el dos ejemplos de conducción y juego de pelota).
Supongamos que cuando procesamos el evento A, lo primero que necesitamos es ingresar información de fondo del evento A en la unidad de procesamiento. Supongamos que esto consume el 15% de los recursos de procesamiento (la cantidad de redes neuronales que el cerebro puede ajustar para el procesamiento, o la memoria de la computadora), de manera similar, requiere el 15% cuando se procesa B y el 15% cuando se procesa C. En este momento. , se procesan tres elementos Cuando se trabaja en algo, solo queda el 55% de la función y continúa asignada al procesamiento de las tres cosas, por lo que la velocidad a la que se procesa cada cosa naturalmente disminuirá. Por el contrario, manejar un solo incidente puede liberar el 85% de los recursos para la resolución de problemas. Parece fantástico resolver tres problemas al mismo tiempo, pero cuando el cerebro va y viene, o intenta almacenar la información de fondo de varios elementos, una gran cantidad de potencia de procesamiento disponible para el cálculo sólo se utiliza para realizar la función de memoria que el disco duro puede funcionar sin la máxima eficiencia. Se utiliza por su punto fuerte: el procesamiento.
En la nueva era, nos enfrentamos a una explosión de información todos los días. La clave para mejorar no es cuánta información se almacena, sino cuántos mecanismos de procesamiento eficientes y de alta calidad están disponibles para procesar esta información. . Una de las ansiedades más comunes en la universidad es llenar tu teléfono con VOA. Sin embargo, si realmente no los usas de manera adecuada, nunca mejorarás tu comprensión auditiva.
(El "deliberado" aquí y el "deliberado" en "El Juego Interior del Tenis" no se refieren al mismo concepto. El primero se refiere a la actividad de la "práctica" en sí, mientras que el "deliberado" " en este último se refiere a la elaboración de En el entrenamiento de tenis, utilizar conscientemente el diálogo interior para corregir los movimientos)
La magia de la deliberación es muy interesante. Cuando se practica deliberadamente, es posible invertir todos los sentidos sin tomar Estos provienen de las habilidades sensoriales de diferentes partes del cuerpo: los comentarios de los amigos, la guía del entrenador, la presencia de la novia y cualquier mirada afectuosa alrededor del retrasado mental.
Cuando hagamos algo, debemos extender nuestros tentáculos lo máximo posible para percibir la cosa en sí. Seremos conscientes de información más valiosa que normalmente se ignora fácilmente, y así obtener más mejoras. Cuando no somos conscientes de la existencia de "aquí", no nos daremos cuenta de que "aquí se puede optimizar". Cuando estos ejercicios se realizan en soledad, nos liberamos para dedicar más de nuestro sentido táctil al ejercicio en sí en lugar de cualquier demanda de procesamiento que conlleva ser sociable.
Volvamos a centrarnos en los grupos.
Al enfatizar la capacidad de los grupos y la cooperación, deben existir requisitos previos establecidos. Todos debemos haber aprendido mucho cuando éramos niños. Cuando todos echan leña, las llamas están altas y una bofetada no puede emitir sonido. A medida que crecemos, escucharemos cada vez más ideas nuevas como kitsch, kitsch. y concepto de oveja negra. Cuando hay un grupo hay interacción social, y cuando hay interacción social, ésta va inevitablemente acompañada de evaluación, división de responsabilidades y poderes, comunicación y emociones diversas. Estos son también diversos factores que inciden en la plena implicación de cada individuo en el evento. sí mismo.
Por supuesto, extroversión no significa imprudencia y aspereza. En cuanto a la personalidad de los extrovertidos, un erudito también puede escribir un libro "Entusiasmo: la competitividad de los extrovertidos", pero las ventajas de la personalidad extrovertida tradicional son muy obvias. , pero escribirlo no necesariamente genera buenas ventas. Los extrovertidos naturalmente tienen ventajas extrovertidas No importa cuántos artículos se hayan escrito sobre la competitividad de los introvertidos, todavía dieron en el clavo y alcanzaron 30.000 puntos cuando fueron pirateados. Consulte el comentario número uno debajo del enlace.
Con este libro y algunas reflexiones correspondientes, me siento feliz de que alguien pueda hacer un análisis en profundidad para los introvertidos. También espero que los amigos que me rodean y que no me han visto moverme como en un estado epiléptico puedan hacerlo. Cuando me veas (y a otras personas tranquilas similares) cerrando los ojos o tapándome la boca con las manos, no lo confundas con ser frío y tranquilo, y mucho menos decir "sal y charla más" en una mesa con muchos extraños. . Sea animado".
Porque cuando llegue el momento, naturalmente reescribirá las expectativas de todos una y otra vez de manera astuta.