Bebí demasiado y vomité toda la noche, ¿qué debo comer?

¿Qué es bueno comer después de beber?

1. Tofu: los productos de tofu pueden promover eficazmente la excreción de etanol en el cuerpo y producir un efecto de resaca.

2. Claras de huevo: Tomar 1-2 claras de huevo puede prevenir las molestias estomacales tras beber alcohol y proteger la mucosa gástrica.

3. Huevos en conserva: Después de beberlos, puedes tomar 1-2 huevos en conserva y sumergirlos en vinagre para proteger el estómago y recuperar la sobriedad.

4. Raíz de loto: Triture la raíz de loto fresca y beba el jugo, que tiene cierto efecto en la eliminación de los síntomas de la embriaguez.

5. Medusas: Tomar 100 gramos de medusas frescas, añadir agua a la decocción y beberla, lo que puede tener un efecto aleccionador.

7. Frijol mungo: Tome 50 gramos de frijol mungo y 10 gramos de regaliz, añada azúcar moreno y cocínelos (también puede utilizar frijol mungo solo para la decocción).

8.Tres frijoles: 50 gramos cada uno de frijoles mungos, frijoles rojos y frijoles negros. Agregar 15 gramos de regaliz a la sopa puede reducir la intoxicación por alcohol.

9. Rábano: Tritura 500 gramos de rábano fresco y bebe el jugo, o come un poco de rábano blanco crudo con moderación para recuperar la sobriedad.

10. Boniato: Después de beberlo, puedes cortar el boniato crudo en trozos finos, mezclarlo con azúcar y tomarlo para aliviar la resaca.

11. Apio: El apio es rico en vitamina B, que puede descomponer el alcohol y aliviar eficazmente el sonrojo después de beber.

12. Col china: Triture la col china, agregue vinagre y azúcar, mezcle bien, déjela enfriar diez minutos y luego cómela para aliviar la resaca.

13. Miel: La miel contiene un ingrediente especial que puede favorecer la descomposición del alcohol y reducir los síntomas del dolor de cabeza.

14. Postre: Come algunos postres dulces y frutas inmediatamente después de beber para evitar emborracharte.

¿Cuáles son las frutas que pueden aliviar la resaca?

1. Sandía: La sandía puede excretar rápidamente alcohol con la orina, reducir la retención de alcohol en el cuerpo y así recuperar la sobriedad.

2. Plátano: El plátano puede aumentar la concentración de azúcar en sangre y reducir la proporción de alcohol en sangre para aliviar la resaca.

3. Uvas: Las uvas son ricas en ácido tartárico, que puede formar ésteres con el etanol del vino para aliviar la resaca.

4. Naranjas: Coge 3-5 naranjas frescas, exprime el zumo y bébelo, o cómelo directamente.

5. Tomates: Los tomates contienen fructosa especial. Beber más de 300 ml de jugo de tomate puede favorecer la descomposición del alcohol.

6. Peras: Comer unas cuantas peras o cortarlas en rodajas y remojarlas en agua fría durante 10 minutos. Comer peras y beber agua puede aliviar la resaca.

7. Pomelo: Comer carne de pomelo bañada en azúcar tiene un buen efecto para eliminar el olor a alcohol en la boca después de beber.

8. Taozi: Después de estar borracho, toma unos cuantos Taozi frescos, pélalos y cómelos para recuperar la sobriedad.

9. Carambola: 1 carambola encurtida en vinagre, decocción en agua, se puede utilizar para recuperar la sobriedad.

10. Aceitunas: Las aceitunas son una "buena medicina" para recuperar la sobriedad, aliviar el calor del estómago y estimular el apetito. Se pueden consumir directamente o guisadas.

11. Azufaifa silvestre: de 10 a 15 gramos cada uno de azufaifa silvestre y de raíz de kudzu, decocútalos juntos y tómalos.