Un lugar en Beijing tiene un riesgo mayor y siete lugares tienen un riesgo medio. ¿A qué deben prestar atención las personas en las zonas de riesgo?
·Un lugar en Beijing tiene un riesgo elevado y 7 lugares tienen un riesgo medio. ¿A qué deben prestar atención las personas en zonas de riesgo? La epidemia de neumonía por el nuevo coronavirus se ha producido en muchas ciudades, y Shanghai es particularmente grave. Toda la ciudad ha estado bajo gestión estática durante mucho tiempo. Recientemente, el riesgo en un lugar de Beijing ha aumentado y el riesgo en siete lugares ha aumentado a medio. Beijing también se ha convertido en un área epidémica. ¿Qué deben hacer las personas en el área epidémica? ¿A qué cosas debo prestar atención? Permítanme compartir brevemente con ustedes los conocimientos que he adquirido.
1. Asegúrese de cumplir con las regulaciones del gobierno local y de la comunidad, coopere activamente con el trabajo de pruebas de ácido nucleico del personal relevante, no se reúna en grupos, no se visite entre sí, quédese en casa. con tranquilidad y no cause problemas a los demás;
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2. Mantenga buenos hábitos de higiene, preste atención a la prevención diaria de epidemias para personas y miembros de la familia, insista en usar una máscara cuando Al salir, use desinfectante para manos para desinfectar al entrar por la puerta, mantenga una ventilación interior frecuente y, si es posible, guarde la ropa de cama cada pocos días. Séquela al sol y rocíe alcohol medicinal en la casa de vez en cuando, lo que ayudará. desinfectar los virus;
3. Preste atención a la ingesta nutricional de tres comidas al día. Una buena condición física puede ayudar a prevenir la infección por virus. Aunque casi todo el mundo no es inmune al virus, las personas con buena salud son más resistentes al virus. Incluso si contraen el nuevo coronavirus, las personas con buena salud tienen más probabilidades de recuperarse. Los platos deben ser lo más variados posible, con una mezcla de carnes y verduras, lo que ayudará a equilibrar la nutrición. Coma más frutas y ingiera suficientes vitaminas.
4. Tome la iniciativa de controlar su salud y la de otros miembros de su familia, y mida su temperatura una vez por la mañana y por la noche. Si tiene fiebre, tos seca, fatiga y otros síntomas, no oculte su condición, vaya activamente a un hospital regular cercano para ser examinado, siga las disposiciones laborales del médico y coopere con los exámenes pertinentes.
5. Preste mucha atención a las trayectorias de viaje de los casos confirmados anunciados y de las personas infectadas asintomáticas. Si hay alguna superposición con su propia trayectoria de movimiento, infórmelo al personal de la comunidad lo antes posible.
6. Mantenga una buena actitud, no crea ni difunda rumores, siga los cambios de la epidemia a través de los medios habituales y mantenga buenos hábitos de vida para aliviar la ansiedad y las malas emociones.
Si se encuentra en una zona de riesgo medio a alto, no entre en pánico y siga las 6 sugerencias anteriores. Creo que la epidemia pasará pronto. Queridos amigos, ¿tienen alguna otra buena sugerencia? Todos pueden dejar un mensaje para agregar.