¿Cuáles son los daños de beber demasiada Coca-Cola?
Desventajas de beber demasiada cola:
1. Provoca obesidad
Los azúcares de la cola son básicamente monosacáridos, lo que significa que estos azúcares entrarán directamente a la sangre. . El rápido aumento del azúcar en sangre estimulará la liberación irregular y frecuente de insulina, promoverá la síntesis de grasas y, en última instancia, conducirá a la obesidad.
2. Exceso de azúcar
Veinte minutos después de beber Coca-Cola, la concentración de azúcar en sangre aumenta, estimulando la secreción de insulina. Después de 40 minutos, la cafeína se absorbe por completo y la presión arterial aumenta, lo que provoca sueño.
3. Beber demasiada Coca-Cola puede dañar tus dientes.
Debido a que la Coca-Cola contiene ácido fosfórico y ácido carbónico formado al disolver dióxido de carbono, tiene cierto efecto corrosivo sobre el esmalte dental.
4. Afecta al sueño
La cafeína contenida en la cola puede provocar trastornos del sistema del sueño, insomnio, excitación, nerviosismo, disminución de la calidad del sueño y daños en los huesos humanos, lo que en última instancia provoca graves problemas de salud. .
5. Más propensos a sufrir fracturas
Las personas que beben refrescos de cola tienen cinco veces más probabilidades de fracturarse que quienes no toman bebidas gaseosas. El ácido fosfórico de la cola puede ser responsable del aumento de la tasa de fracturas, porque grandes cantidades de fósforo afectan la absorción de calcio por parte del cuerpo. La cafeína contenida en la cola también tiene un efecto descalcificante.
Información ampliada:
Beneficios de beber Coca-Cola
1. Curar el resfriado.
La sopa de cola y jengibre es una receta de la que mucha gente ha oído hablar e incluso ha bebido. Es una terapia auxiliar para aliviar los resfriados. La Coca-Cola contiene cafeína. Según la medicina occidental, la cafeína tiene "una fuerte influencia". El sistema nervioso central humano". Tiene un efecto estimulante obvio y puede promover la circulación sanguínea, dilatar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea en el cerebro.
2. Los componentes químicos de la Coca-Cola son muy eficaz contra las picaduras de medusa. Tiene un fuerte efecto analgésico. Cuando vayas a la playa en verano, también puedes traer una botella de Coca-Cola y verterla en la zona de la picadura, y sentirás que se alivia el dolor. >
3. Alivia las náuseas. >
Beber una taza llena de Coca-Cola lentamente es muy útil para aliviar las náuseas. Si tienes síntomas de diarrea y dolor de garganta, la Coca-Cola también tiene un buen efecto. p>
Debido a que la cola contiene ácido fosfórico y dióxido de carbono, beber un poco de cola puede convertir las piedras en piedras. Las piedras se pueden dividir en varios tipos: piedras tipo cabello, piedras tipo planta, etc. Pero las piedras tipo cola no lo son. la pesadilla de todas las piedras. Entre estas dos categorías, la cola no tiene ningún efecto sobre las piedras del tipo del cabello.
Referencia: 7 peligros de beber demasiada cola - People's Daily Online