¿Qué tal dejar de beber en el Sexto Hospital de la Universidad de Pekín? ¿Dónde puedo quedarme con alguien?

Las personas dependientes del alcohol muchas veces carecen de una comprensión correcta de su situación actual. Entonces sentí que era muy importante comprender mi situación y cuán profundamente distorsionada estaba mi ansia de alcohol. En primer lugar, debe admitir honestamente que es alcohólico, alcohólico y dependiente del alcohol. La colocación debe ser precisa para que sea posible prescribir el medicamento adecuado. Admita sinceramente que es impotente ante el alcohol y que su vida se ha vuelto un desastre a causa del alcohol. Comprenda la inevitable relación causa-efecto entre mantenerse sobrio y lograr una vida saludable. Este es el primer paso hacia la sobriedad. Es un requisito previo importante. Sin esta comprensión, no se puede discutir nada más. Esta es la cuestión de actitud más básica y extremadamente importante, y la actitud lo determina todo aquí.

Recuerda la última vez que estuviste borracho

Como sugiere el nombre, nos referimos a "borracho" en lugar de "borracho".

Para la mayoría de las personas, "beber una copa de vino" ha significado durante mucho tiempo un momento feliz con amigos hablando y riendo. Dependiendo de nuestra edad y de las circunstancias que rodearon nuestras primeras experiencias con el alcohol, todos tenemos diversos recuerdos y esperanzas (a veces, ansiedades) que despierta la idea de una cerveza fría, un martini, una ginebra y agua Quartz Ninja, un whisky. y cerveza, un sorbo de vino o algo así y así sucesivamente.

Una y otra vez, en las primeras etapas de la experiencia de la mayoría de las personas con la bebida, sus expectativas sobre el alcohol siempre coinciden con la cantidad real de alcohol que necesitan beber.

Si siempre resulta ser el momento adecuado, naturalmente pensamos en "tomar una copa de vino" como una experiencia placentera que no sólo satisface nuestras propias necesidades, sino que tampoco va más allá de las normas religiosas. aduanas. Al mismo tiempo, satisface los deseos, respeta la etiqueta de las ocasiones sociales y nos ayuda a relajarnos, animarnos y lograr nuestros diversos objetivos. Por ejemplo, se trata de un finlandés de 55 años, cuando alguien le ofrece una bebida, inmediatamente le recuerda las emociones negativas que experimentó cuando bebió uno o dos vasos de brandy o vodka en un día frío en su juventud. Olas de calidez.

Si es una mujer joven, puede pensar inmediatamente en una preciosa copa de cristal llena de champán, ropa fragante, una atmósfera romántica en la que se frotan las orejas y las sienes, o una barba y un pelo largo en un concierto de rock. Un joven vestido con un traje de mezclilla sacó una botella de bebida de una bolsa llena de botellas. Las luces parpadeaban, había humo por todas partes y todos gritaban. Un miembro de AA dijo: "Tomar una copa" es casi sinónimo de comer pizza y beber cerveza.

También hay una viuda de 78 años que dijo que a menudo no podía evitar pensar en su costumbre de tomar una copa de jerez antes de dormir cuando estaba en una residencia de ancianos. Aunque esta imagen de beber en nuestra mente es extremadamente natural, en nuestra situación actual es engañosa y es así como algunos de nosotros comenzamos a beber.

Si esto es todo lo que hacemos con la bebida, es menos probable que desarrollemos un problema con el alcohol más adelante. Sin embargo, una mirada valiente a nuestro historial completo de consumo de alcohol muestra que en los últimos años y meses nuestra bebida nunca volvió a crear esos momentos mágicos y perfectos, sin importar cuánto lo intentáramos.

En lugar de eso, una y otra vez, terminábamos bebiendo mucho más que eso y, como resultado, eventualmente acabábamos en algún tipo de problema. Quizás simplemente seamos culpables, en secreto, de beber demasiado.

Pero a veces pueden convertirse en peleas violentas, afectando el propio trabajo o incluso provocando enfermedades graves, accidentes o problemas legales y económicos. Entonces, cuando nos llega la sugerencia de "un trago", ahora tratamos de recordar toda la serie de consecuencias de comenzar simplemente con "un trago" y terminar con nuestra última y miserable borrachera y resaca.

Por lo general, cuando un amigo nos invita a tomar una copa de vino, simplemente se refiere a una forma de socializar y simplemente degustar una o dos copas.

Pero si tenemos cuidado de recordar todo el sufrimiento de nuestro último episodio de bebida, nos liberaremos de nuestra antigua noción de "una bebida" engañada.

Ahora podemos admitir honestamente que, en términos de nuestra realidad fisiológica, estamos bastante seguros de que beber un vaso de sopa significa que tarde o temprano volveremos a estar borrachos, lo que traerá una serie de problemas.

Beber ya no significa para nosotros música y alegría, sino el recuerdo de la enfermedad y el arrepentimiento.

Un miembro de AA dijo una vez: "Sé que si voy a un bar a tomar una copa de vino ahora, nunca volverá a ser lo mismo que antes. Sólo toma un poco de tiempo y gasta algo de dinero.

Esta copa de vino. Fue demasiado costoso y un riesgo demasiado alto para vaciar mi cuenta bancaria, mi familia, mi casa, mi coche, mi trabajo, mi cordura y mi vida”.

Él. Recordando la última vez que se emborrachó, no la primera vez que bebió.

Elimina la autocompasión

Este sentimiento es tan desagradable que nadie en este estado está dispuesto a admitir sus verdaderos sentimientos. Incluso después de estar sobrios, muchos de nosotros seguimos siendo expertos en ocultar el hecho de que estamos desordenados y angustiados por la obsesión por la autocompasión.

No nos gusta que nos digan que esto está sucediendo en absoluto, y rápidamente argumentaremos que estamos experimentando

otros tipos de angustia emocional además de ésta. Una autocompasión vergonzosa y profundamente desagradable.

O podemos pensar en muchas razones perfectamente legítimas en un segundo para sentir un poco de lástima de nosotros mismos. Incluso mucho después de la abstinencia, este sentimiento familiar, reconfortante pero doloroso, permanece con nosotros.

La autocompasión es un pantano seductor en el que se necesita menos esfuerzo para atraparnos que la esperanza, la fe o la acción.

La autocompasión no es un problema exclusivo de los alcohólicos. Todo el mundo puede recordar recuerdos dolorosos de la infancia o recordar vagamente el dolor cuando no se encontraba bien, y eso se obtiene al llorar y desahogar nuestra insatisfacción, y eso de forma algo voluntaria. , obstinada y satisfecha negativa a aceptar cualquier forma de pésame.

Casi todos los humanos simpatizaríamos con el grito infantil de "¡ignórame!" Cuando dejamos de beber por primera vez, algunos de nosotros tendremos esta forma de autocompasión: “Pobre de mí, ¿por qué no puedo beber como todos los demás?” “¿Por qué tiene que pasarme esto a mí? “¿Por qué yo?” Este tipo de pensamiento puede fácilmente conseguirnos entradas para beber de nuevo. Pero eso no es todo. La mentalidad de llorar por preguntas tan sin respuesta es como lamentarse de si naciste en el momento adecuado o de por qué naciste en este planeta y no en otro lugar de la galaxia.

Cuando empezamos a conocer a alcohólicos sobrios y no bebedores de todo el mundo, descubrimos que ciertamente no estábamos solos en este problema. Luego descubrimos que hemos comenzado a aceptar el problema. Cuando logremos avances significativos en nuestra feliz recuperación, es posible que encontremos la respuesta o perdamos el interés en explorar más a fondo. este cambio en ti mismo. Muchos de nosotros pensamos que hemos descubierto algunas de las posibles razones por las que nos convertimos en alcohólicos.

Pero incluso si no lo hacemos, todavía hay un hecho más importante que debemos aceptar: no podemos beber y debemos tomar medidas prácticas. Sentarse en una ciudad de dolor y sentir lástima de uno mismo no es un enfoque muy eficaz.

También hay quienes están extremadamente interesados ​​en echar sal en las heridas del pasado, un truco drástico e inútil al que todos nos hemos vuelto adeptos desde nuestros días alcohólicos. También podemos desarrollar un don asombroso para convertir el escándalo por un problema trivial en una perspectiva sombría y desesperada para el mundo. Cuando recibe una factura telefónica grande por correo, solo una.

Lamentamos estar constantemente endeudados y afirmamos que esta situación nunca cambiará. Cuando las natillas se desmoronan mientras se hornean en el horno, decimos que confirma que nunca podremos hacer nada bien. Cuando llega un coche nuevo le decimos a alguien "Bueno, con mi suerte esto debería ser..." Si completas esta conversación de forma despectiva, significa que tienes el mismo problema que nosotros.

Es como si lleváramos una bolsa de camping llena de recuerdos desagradables, como el dolor y el rechazo de la niñez. Cuando nos encontremos con otro revés veinte o incluso cuarenta años después, todavía se activará un recuerdo en nuestro bolso que es ligeramente similar a este revés, incitándonos a sentarnos, dejar nuestra mochila y sacar las cosas viejas que sufrimos. dolor y rechazo, acariciando a cada uno con lástima.

Así que dejamos que las emociones del pasado regresaran y las escenas insoportables reaparecieron vívidamente: sentir el ataque de la humillación por la vergüenza de la niñez, apretar los dientes nuevamente por la ira del pasado, dejar que las disputas anteriores ocuparan nuestras mentes y preocuparnos. sobre el miedo casi olvidado. Vuelvo a temblar, y tal vez derramo una lágrima o dos por el amor que hace mucho falleció. Estos son ejemplos bastante extremos de autocompasión.

Pero no está fuera del alcance de cualquiera que lo haya experimentado, presenciado o llorado y ahogado por ello. Estos problemas son de naturaleza completamente egocéntrica, y podemos ser tan contundentes y agresivos y sólo preocuparnos por mí, por mí, por mí, que de hecho nuestro comportamiento está completamente desconectado de los demás. Este patrón de comportamiento sería insoportable para cualquiera excepto para un bebé enfermo. Por eso, cuando caemos en este estado de autocompasión, tratamos de ocultarlo, especialmente de nosotros mismos. Pero este enfoque no resuelve el problema. Tenemos que deshacernos de nuestra superioridad moral y dar un paso atrás. A través de un autoexamen honesto y exhaustivo, una vez que podamos identificar qué es la autocompasión, podremos encontrar formas de lidiar con ella en lugar de simplemente ahogarla en alcohol. La ayuda de amigos también puede ser de gran ayuda. Los amigos cercanos pueden permitirnos hablar con franqueza entre nosotros.

Ellos pueden escuchar el trasfondo de nuestras historias de lástima y contárnoslo a tiempo, o podemos notarlo por nuestra cuenta; a través del simple acto de expresión verbal, podemos comenzar a lidiar con nosotros mismos adecuadamente. sentimientos en el corazón.

Otra arma muy útil es el humor. Durante una reunión de AA, cuando un miembro describió su reciente y loco estado de autocompasión, estallaron carcajadas en la sala de reuniones y nosotros, la audiencia, estallamos en carcajadas. risas. Me encontré mirándome en un espejo reflejado en una casa mágica. Somos un grupo de hombres y mujeres adultos que usan pañales en bebés con trastornos emocionales.

Esta puede ser una expresión impactante, pero un miembro que comparte un chiste también se quita mucho dolor y el resultado final es beneficioso. Cuando empezamos a sentir lástima de nosotros mismos, podemos responder inmediatamente adoptando un enfoque contable. Registre todo lo que nos hace sentir tristes y tristes en la columna de gastos, y registre las cosas por las que estamos agradecidos en la columna de ingresos, como la salud que tenemos, la buena suerte que tenemos de estar libres de enfermedades, los amigos que nos importan. , el clima soleado, las buenas comidas, las extremidades intactas, la amabilidad de los demás, las 24 horas de vigilia, una hora de trabajo duro, la lectura de un buen libro y muchas otras cosas suman muchos más gastos de los que pueden generar sentimientos de autocompasión. . Podemos utilizar el mismo enfoque para combatir la tristeza navideña.

Este no es sólo un problema que les sucede a los alcohólicos. Navidad, Año Nuevo, cumpleaños, aniversarios, todos hacen que muchas personas caigan en un agujero de autocompasión. En A.A. podemos aprender sobre esta tendencia habitual de dirigir nuestra atención a los sentimientos de nostalgia, al duelo continuo por los muertos y a aquellos que actualmente nos ignoran. Lo que podemos dar es insignificante en comparación con los ricos y los ricos. En cambio, aumentamos las entradas registradas en el otro lado del libro de cuentas. Estamos agradecidos por nuestra buena salud y por las personas que nos rodean. capacidad de cuidar a los demás. Ahora que podemos permanecer despiertos, el saldo crediticio vuelve a ser excesivo.

Abandonar viejas ideas

Durante nuestro alcoholismo pasado, hemos acumulado algunas ideas profundamente arraigadas en la vida. Incluso después de dejar de beber, no podemos cambiarlas mágicamente. Simplemente desaparecieron sin dejar rastro. .

Aunque estamos lejos de los días de la embriaguez y los sueños, la enfermedad de la adicción al alcohol aún perdura. Así que hemos descubierto que nos ayudará en nuestro proceso de curación si podemos intentar eliminar muchas de las viejas creencias que están empezando a arraigar nuevamente.

Y estos viejos pensamientos ocurren una y otra vez. Lo que nos esforzamos por lograr es recuperar una sensación de relajación y libertad de las limitaciones del pasado. Muchos de nuestros hábitos pasados ​​de pensamiento y los conceptos que forman limitan nuestra autonomía.

Cuando miramos más de cerca con ojos nuevos, resulta que sólo sirven para aplastarnos y no sirven para nada. No hay necesidad de aferrarse a algo hasta que se haya demostrado que funciona y que todavía funciona.

Ahora podemos utilizar criterios muy específicos para medir qué tan útil y verdadera es una idea actualmente.

Podemos decirnos a nosotros mismos: "Eso es lo que pienso a menudo cuando bebo. ¿Este patrón de pensamiento me ayuda a mantenerme sobrio ahora? ¿Este pensamiento es bueno para mí hoy en día?" Esos pensamientos sobre el alcohol, la bebida, la embriaguez y la dependencia del alcohol (o alcoholismo, si prefiere ese término) son inútiles para nosotros o en realidad son autodestructivos; deshacerse de esos pensamientos será un gran alivio.

Quizás unos pocos ejemplos sean suficientes para ilustrar los beneficios de abandonar estos conceptos obsoletos e inútiles. Cuando somos adolescentes, para muchos de nosotros, beber es una forma de demostrar que ya no somos niños, o que hemos crecido y somos inteligentes, sofisticados, mundanos o adecuados que pueden desafiar a los padres y otras autoridades.

En la mente de muchas personas, la bebida es siempre inseparable del romance, el sexo, la música, el éxito, el sentido de superioridad y el lujo. Si las escuelas enseñan algo sobre el consumo de alcohol, normalmente se trata sólo de los riesgos para la salud y la posible suspensión de la licencia de conducir, y no mucho más.

Al mismo tiempo, muchas personas todavía están bastante convencidas de que cualquier comportamiento relacionado con la bebida es completamente inmoral y conduce directamente al crimen, al dolor, a la vergüenza y a la muerte. Cualesquiera que hayan sido nuestros sentimientos acerca de la bebida, positivos o negativos, por lo general eran intensos y mucho más emocionales que racionales. Quizás nuestra actitud hacia la bebida sea simplemente inconsciente, aceptando las opiniones de los demás sin pensar.

Para muchas personas, beber es una parte necesaria e inocua de las situaciones sociales, una actividad de ocio placentera que se realiza entre amigos en determinados lugares y en determinados momentos.

Otros pueden considerar el vino como un acompañamiento necesario para su comida. Pero ahora nos preguntamos: si no bebemos, ¿en realidad no podremos disfrutar de la amistad o de la buena comida? ¿La forma en que bebemos ayuda a mejorar nuestras relaciones sociales? ¿Mejora nuestra capacidad de disfrutar de una comida deliciosa? Ya sea que estemos a favor o en contra de la idea de emborracharnos, ¿cuáles son las consecuencias? Beber demasiado puede considerarse simplemente divertido o simplemente vergonzoso.

La idea de emborracharse resulta desagradable para muchas personas por diversos motivos. Pero para algunos de nosotros, es un estado de anhelo, y emborracharse no se trata sólo de satisfacer las expectativas de otras personas, sino que también disfrutamos la sensación nosotros mismos. Pero al mismo tiempo influye otro factor: el flagrante abandono de las celebridades en la sociedad.

Algunas personas son completamente intolerantes con las personas que nunca se han emborrachado, otras desprecian a las personas que se emborrachan demasiado. Teniendo en cuenta lo que se está descubriendo sobre la atención sanitaria actual, el impacto que puede tener para cambiar estas actitudes es todavía bastante limitado. Cuando escuchamos por primera vez el término "alcohólico", la mayoría de nosotros pensamos en alguien viejo, harapiento, tembloroso o desagradable, que mendiga o bebe en el gueto.

Ahora cualquiera que sepa lo suficiente sobre este tema sabe que todo esto es una tontería. Sin embargo, a pesar de esto, vagas nociones de nuestro pasado persisten con nosotros cuando intentamos por primera vez mantenernos despiertos.

Oscurece nuestra visión y nos dificulta detectar la verdad del asunto. Pero al final, finalmente estamos dispuestos a aceptar que cambiar esas ideas del pasado -sólo tal vez- puede ser en parte incorrecto, o al menos ya no reflejar con total precisión nuestra experiencia personal. Cuando podemos convencernos de mirar honestamente las experiencias pasadas y escuchar atentamente otras ideas diferentes a las nuestras, podemos abrir nuestra mente a una larga lista de información que no hemos examinado en detalle en el pasado.

Por ejemplo, podemos mirar la narrativa de la profesión científica: el alcohol no es sólo una bebida deliciosa para calmar la sed, sino también un agente que altera ideológicamente. Aprendimos que los productos farmacéuticos se encuentran no sólo en las bebidas, sino también en los alimentos y en diversos medicamentos. Y casi todos los días podemos leer o escuchar que algunas drogas específicas causan múltiples daños al cuerpo humano (incluido el corazón, los vasos sanguíneos, el estómago, los pulmones, la boca, el cerebro, etc., etc.). Esta es una situación que tenemos. Nunca antes lo había sospechado. Los farmacólogos y otros expertos en el tratamiento de adicciones ahora coinciden en que el alcohol, ya sea que se use como bebida, estimulante, sedante, tónico o tranquilizante, no puede considerarse completamente seguro.

Pero en cada caso, no necesariamente conduce directamente a daño físico o angustia mental.

Obviamente la mayoría de las personas pueden usarlo con gracia sin causar daño a sí mismos ni a los demás. Descubrimos que beber alcohol puede considerarse médicamente como tomar una droga, y estar borracho es como tomar una sobredosis. El abuso de sustancias puede causar directa o indirectamente una variedad de problemas de salud física, mental, familiar, social, financiera y laboral.

Podemos empezar a ver las consecuencias que el alcohol tiene para algunas personas, en lugar de simplemente pensar en lo que el consumo de alcohol nos hace a nosotros. También nos hemos dado cuenta de que cualquier persona que tenga algún tipo de problema con la bebida puede estar sufriendo lo que llamamos una condición alcohólica.

Esta enfermedad afecta a personas independientemente de su edad, credo, raza, género, inteligencia, antecedentes, emociones, salud, ocupación, situación familiar, condición física, hábitos alimentarios, situación social o económica u otra personalidad promedio. La pregunta no es cuánto o cómo bebes, cuándo o por qué, sino cómo el consumo de alcohol afecta tu vida: qué sucede cuando bebes.

Antes de que podamos reconocer que tenemos esta enfermedad, primero debemos superar un viejo y trillado mito: admitir que no tenemos control sobre nuestra forma de beber es una señal vergonzosa y cobarde (si es que alguna vez lo tenemos).

¿Débil? De hecho, necesitamos mucho coraje para enfrentar esta cruel realidad sin reservas, encubrimientos ni excusas y, al mismo tiempo, ya no necesitamos engañarnos a nosotros mismos. (Aunque no necesariamente nos jactamos, seamos honestos, muchos de nosotros fantaseamos con ser campeones mundiales). Nuestra recuperación de la adicción al alcohol también puede verse empañada por conceptos erróneos. Al igual que millones de otras personas que han presenciado la muerte de una persona como resultado de la bebida, se sorprenden ante la incapacidad del alcohólico de dejar de beber por su propia fuerza de voluntad.

Esta es otra idea obsoleta. La razón por la que mantenemos esta idea en nuestra mente es principalmente porque muchos de nosotros estuvimos expuestos a algunos casos típicos de súper fuerza de voluntad en nuestros primeros años, tal vez hubo una familia o. leyenda del barrio. Después de años de vivir una vida disoluta, ganó notoriedad, pero de repente cambió de opinión y dejó el alcohol y las mujeres. A los 50 años cambió de opinión y comenzó una nueva vida. Nunca bebió alcohol y se convirtió en un modelo decente. comportamiento, honestidad e integridad.

La ingenua idea de que podemos hacer lo mismo cuando estemos preparados es una ilusión peligrosa. No somos nadie más. Simplemente somos quienes somos (y no somos el abuelo que bebía una botella al día y vivía hasta los 90 años). Lo que ahora sabemos con certeza es que superar la adicción al alcohol mediante pura fuerza de voluntad puede ser tan eficaz como la terapia contra el cáncer. general. Esto ha sido confirmado una y otra vez por nuestra propia experiencia.

La mayoría de nosotros hemos tratado de resolverlo por nuestra cuenta, ya sea controlar nuestro consumo de alcohol o dejar de beber, pero no importa cuánto lo intentemos, simplemente no pudimos lograr un éxito duradero. Aun así, puede resultar difícil admitir que necesitamos ayuda. Porque este enfoque parece ser un signo de cobardía.

Sí, estamos atrapados en otro tipo de pérdida. Pero finalmente nos preguntamos: ¿No sería más prudente si pudiéramos acceder y utilizar un poder mayor que si lucháramos solos en vano, especialmente después de haber demostrado repetidamente a lo largo del tiempo que no funciona si accionamos un interruptor, simplemente? Enciende las luces, no creemos que sea prudente seguir intentando resolverlo en la oscuridad. No podemos lograr la sobriedad por nuestra cuenta. No es así como nos enseñan a permanecer despiertos.

Disfrutar al máximo de una vida sobria al mismo tiempo no es algo que uno pueda hacer solo. Siempre que podamos considerar algunos puntos de vista que son diferentes de nuestras ideas originales, aunque sea temporalmente, habremos tomado una buena decisión y hemos entrado en una nueva vida feliz y saludable.

Originalmente estábamos convencidos de que esto nunca sucedería, pero este cambio les está sucediendo a miles de nuestros miembros en este mismo momento.

Encuentra tu propio camino

No consideramos que la bebida sea un tema frívolo y esperamos que este folleto aclare nuestros puntos de vista.

El problema del alcoholismo merece nuestra más seria atención, y no nos resulta muy divertido hacer del tema de un alcohólico que aún sufre un motivo de risa, a menos que lo hagamos puramente desde el punto de vista propio. sobriedad. Solo bromeo de mi parte. Cuando alguien amenaza con emborracharse provocativamente, no nos hace gracia, es como jugar a un peligroso juego de ruleta rusa;

Aunque nos tomamos en serio el alcoholismo, también descubrirás que a menudo podemos hablar de nuestras experiencias pasadas y de nuestro propio proceso de recuperación con humor y objetividad. Creemos que este es un enfoque saludable y ciertamente no disminuye nuestra determinación de lograr y mantener la recuperación.

La mayoría de nosotros hemos estado a punto de perder la vida. Todos hemos sentido profundamente el dolor de este dolor, pero también hemos experimentado una especie de esperanza que exulta en nuestro corazón.

Esperamos que este libro te brinde más aliento que dolor. Si eres alcohólico, ya conoces suficiente dolor y soledad. Esperamos sinceramente que puedas recuperar la sobriedad y un estado estable. mentalidad para afrontar los altibajos de la vida real y obtener algo de paz y alegría de ellos.

No hay duda de que sólo estamos en las primeras etapas de una vida sobria. A medida que pasa el tiempo, poco a poco aprendemos más sobre formas que pueden beneficiarnos. Mientras permanezca despierto, naturalmente se le ocurrirán nuevas ideas que aún no están incluidas en este libro, y esperamos que así sea.

También esperamos que cuando realmente encuentres nuevas ideas sobre este tema, estés dispuesto a transmitirlas, por favor compártelas con todos (recordarás que la acción de compartir te será útil en el futuro). ) útil).

Si podemos acumular más experiencia, se podrá ayudar a más alcohólicos. Algunos de nosotros beberemos una vez más antes de alcanzar una sobriedad estable. Si esto te sucede, no desesperes, pero intenta recordar que, como cualquier otra enfermedad, la adicción al alcohol es una enfermedad grave que afecta a tu salud del mismo modo que otras enfermedades y puede aparecer y desaparecer, pero aún así hay una enfermedad. posibilidades de recuperación.

Incluso si encuentra fallas y contratiempos, si aún desea recuperarse y está dispuesto a probar nuevos métodos, todavía hay esperanza de recuperación.

Basándonos en nuestra experiencia pasada, estamos seguros de que usted se ha unido a miles de nuestros miembros y está en el camino hacia la felicidad y la salud.

Ya sea que sigas nuestros pasos o sigas tu propio camino, no importa el camino que recorras, que sigas adelante con nuestras mejores bendiciones.

Algunos alcohólicos requieren medicación

Si bien reconocemos el riesgo de recaída, también reconocemos que los alcohólicos no son inmunes a otras enfermedades.

Algunos de nosotros debemos lidiar con una depresión que puede llevar al suicidio; esquizofrenia, trastorno bipolar u otras enfermedades físicas y mentales que a veces requieren hospitalización. También tenemos epilepsia, enfermedades cardíacas, cáncer, alergias, presión arterial alta y muchas otras enfermedades graves.

Debido a que muchos alcohólicos tienen dificultades con el uso de drogas, algunos miembros han objetado que nadie en un grupo de AA debería recibir ningún tratamiento contra las drogas.

Si bien esta actitud sin duda puede prevenir una recaída en la adicción para algunos, significa un desastre para otros. Los miembros de AA y muchos de sus médicos han descrito situaciones en las que otros miembros de AA dijeron a pacientes deprimidos que tiraran sus pastillas.

Pero el único resultado es la recurrencia de la depresión y todas las dificultades que conlleva, llegando a veces incluso al suicidio. También escuchamos historias de personas con esquizofrenia, trastorno bipolar, epilepsia y otras personas que deben tomar medicamentos, a quienes otros miembros bien intencionados de AA disuaden de tomar medicamentos recetados. Desafortunadamente, este consejo laico a menudo conduce a que la condición de estas víctimas se deteriore hasta el punto. misma gravedad que antes.

Más importante aún, se sentían muy culpables porque A.A. estaba en contra del uso de todas las drogas. Ahora sabemos muy claramente que así como es incorrecto apoyar o permitir que cualquier alcohólico se vuelva adicto a las drogas, es incorrecto negarle a cualquier alcohólico la capacidad de recibir medicamentos para aliviar o controlar enfermedades físicas o problemas emocionales.