Tabla estadística de parejas que coinciden con los signos del zodíaco, signos del zodíaco que coinciden para matrimonios superiores

Tabla de estadísticas de parejas de las Doce Constelaciones

Desde Los Ángeles en 1984, el equipo chino de gimnasia ha contribuido a la obtención de medallas de oro en todas las competiciones, pero sufrió un "Waterloo" en Río en 2022. Sólo se entregaron 2 medallas de bronce. Como evento tradicional y ventajoso, después de un ciclo de esfuerzos dedicados, el equipo chino de gimnasia ganó 3 medallas de oro, 3 medallas de plata y 2 medallas de bronce en Tokio, ocupando el primer lugar entre todos los equipos participantes en el evento y logrando un cambio maravilloso.

"Esta victoria no es sólo el éxito de unos pocos atletas en el campo, sino también los esfuerzos conjuntos de todos los atletas, entrenadores y todas las gimnastas chinas. Hablamos de ganar el cambio debido a profundas razones internas". , Miao Zhongyi, director del Centro de Gestión de Gimnasia, dijo con emoción: "Sin una gran atención, fuertes garantías y tantos esfuerzos de equipo desconocidos, esto no habría sido posible.

¡Fortalecer la gestión para formar un equipo!" cohesión y eficacia en el combate

Renuncia y empieza todo desde cero. Esto es lo que suelen decir los deportistas. Para la selección china de gimnasia, que sufrió una enorme derrota en Río, "empezar de cero" tiene un significado más especial. El peor récord de la historia de 0 oros, 0 platas y 2 bronces azotó a cada gimnasta china.

¡Gana el cambio! No es sólo un eslogan, sino un objetivo profundamente arraigado en los corazones de las gimnastas de todo el país.

Durante todo el periodo de preparación, el equipo de gimnasia trabajó en conjunto y cumplió con sus funciones. Miao Zhongyi, directora del centro, y Ye Zhennan, subdirectora a cargo del equipo de gimnasia, se dedican al equipo deportivo. Los miembros del equipo se desempeñan bien y resuelven problemas en cualquier momento. Siempre que Miao Zhong tenga tiempo, correrá hacia el equipo para ver el entrenamiento y estará presente en todas las pruebas del equipo. Ye Zhennan ha estado aislado del equipo durante más de un año desde el brote.

Los entrenadores y atletas estudian tecnología, entrenan duro y mejoran continuamente sus niveles de capacidad; los equipos de investigación científica y rehabilitación formulan planes de entrenamiento científicos, el personal de información proporciona constantemente las últimas actualizaciones y la situación del oponente es clara de un vistazo; Líderes de equipo, logística y otro personal Resolver diversos problemas en el entrenamiento y la vida de los atletas y garantizar que todos tengan un ambiente de entrenamiento seguro y cómodo y un sentimiento psicológico saludable.

El centro de gimnasia ha formulado estrictas medidas de gestión para el equipo, pero también concede gran importancia a la humanización de la gestión. Las dificultades reales de los deportistas y entrenadores se solucionan a tiempo, para que puedan dedicarse. se dedican más a entrenar sin distracciones. En agosto de 2022, Miao Zhongyi se apresuró a viajar a Nantong en su viaje de negocios. Primero, inspeccionó la escuela de deportes de base local, que ha entrenado a varios gimnastas destacados como Huang Xu, Lu Bin y Sun Wei, y es un. cuna de campeona de gimnasia. En segundo lugar, se enteró de que el amante de Sun Wei también trabajaba como entrenador en la Escuela de Deportes de Nantong en ese momento, pero no estaba matriculado. Después de una comunicación activa y con la preocupación de los departamentos pertinentes, la amante de Sun Wei fue admitida con éxito en el personal. El veterano Deng Shudi insiste en prepararse para el entrenamiento cerrado y su entrenador en jefe Yuan Hongxing está a su lado. Sin embargo, también se enfrenta al dilema de la vejez y las enfermedades recurrentes, y le resulta difícil dejar el equipo para cumplir. su piedad filial. Después de un contacto oportuno con el Centro de Gimnasia, la Oficina Provincial de Deportes de Guizhou ayudó rápidamente al entrenador Yuan en su hospitalización y consiguió una enfermera.

Durante la epidemia actual, cuando los atletas y entrenadores se enfrentaron a la imposibilidad de regresar a casa y a no tener juegos para competir, no se sintieron negativos ni flojos. Al vivir en un ambiente afectuoso, la relación de todos mejoró. y mejor aún, incluso cuando encontraron dificultades, trabajando juntos, el equipo formó una fuerte cohesión.

También se puede ver en la actuación en Tokio que cuando el equipo masculino y el equipo completo dieron lo mejor de sí pero no lograron ganar medallas de oro, y cuando el equipo femenino y el equipo completo no lo hicieron Para lograr el rendimiento esperado, nadie en el equipo se quejó, sino que se animaron unos a otros y se prepararon cuidadosamente para los siguientes eventos individuales, creando buenas condiciones psicológicas para ganar la medalla de oro en eventos individuales.

"Durante el período de preparación para Tokio, el equipo de gimnasia unió al equipo a través del trabajo de construcción del grupo, mejoró la efectividad del combate y captó cuestiones prácticas, con resultados notables, dijo que durante el proceso de preparación, el El equipo visitó y estudió muchas veces y llevó a cabo educación patriótica, y sucesivamente invitó a Yang Wei, Huang Xu, Zhang Chenglong y otros miembros veteranos del equipo a contar sus historias de preparación para ayudar a los miembros del equipo a establecer un sentido de responsabilidad y fe en ganar la gloria para el país. país y fortalecer su determinación de lograr el cambio.

Los seis miembros del equipo masculino que compiten en los Juegos de Tokio son todos miembros de los Juegos Olímpicos. No están orgullosos de la victoria y no se desaniman ante los reveses. El espíritu y la fuerza de voluntad que demostraron han sido ampliamente. alabado.

Mucha gente todavía recuerda la final masculina. Xiao Ruoteng, que hizo todo lo posible para rendir a un alto nivel pero no logró ganar la medalla de oro, mostró su amplitud de miras y actitud después del partido. También hizo un llamado a todos en Internet para que no acudan a los atletas que atacan a los campeones. Mucha gente dice que aunque Xiao Ruoteng no pudo ganar la medalla de oro en la competencia, ganó la medalla de oro en espíritu y estilo, y es el "rey versátil" en la mente de todos.

Sun Wei se lesionó la mano durante la competencia de barras paralelas en la final por equipos. Le temblaban las manos cuando caminó hacia la entrevista mixta. área, todavía se disculpó con todos: ¡Lo siento! ¡Lo siento! Voy a ocuparme de eso primero. Pero en la final general, Sun Wei aún decidió jugar.

"¿Cómo está la lesión?", Preguntó Miao Zhongyi.

"¡Realmente duele!", respondió Sun Wei.

"¿Todavía podemos competir?"

Sun Wei levantó la cabeza y dijo con una sonrisa: "¡Director, no se preocupe! ¡Todavía soy miembro! Puedo manejarlo". "

Este es el comportamiento joven del equipo de gimnasia, que conmovió a Miao Zhongyi y a todos.

El veterano Deng Shudi experimentó la derrota en Río. Ya ha estado en la lista de campeones del mundo y ha persistido en su sueño de ganar el campeonato, a pesar de los giros y vueltas del proceso, nunca se rindió. Durante una sesión de entrenamiento en 2022, Deng Shudi parecía estar "corriendo" durante el entrenamiento. No podía encontrar la sensación de espacio necesaria para completar los movimientos, y una vez pensó en abandonar el ejercicio de suelo. "Sin embargo, el sistema de competición de Tokio requiere que los atletas sean versátiles y no puedo renunciar a ningún evento". Deng Shudi se comunicó con el entrenador, volvió a practicar movimientos básicos como un miembro pequeño de un equipo y gradualmente recuperó la rutina de ejercicios en el suelo. "Incluso si no soy seleccionado, no me arrepentiré. Usaré mis acciones para instar a los jugadores más jóvenes como Xiao Ruoteng a que hagan todo lo posible y no se relajen", dijo Deng Shudi.

La política de entrenamiento de los "Tres Altos" con objetivos claros lo atraviesa.

Alta dificultad, alta calidad y alta estabilidad, las pautas de los "Tres Altos" recorren el Tokio del equipo chino de gimnasia. ciclo En entrenamiento.

“En la difícil nueva tabla de estadísticas de acción del entrenamiento invernal del ciclo de Tokio 2022-2022, el equipo masculino desarrolló 178 ***, incluidos 122 en el Grupo E, 44 en el Grupo F y 12 en el Grupo G. equipo femenino ***Hay 199 nuevos movimientos difíciles de desarrollar, incluidos 82 difíciles en el Grupo D y 65 difíciles en el Grupo E...", dijo Ye Zhennan, subdirectora del centro.

Mientras se desarrollan nuevos movimientos difíciles, la calidad de ejecución, la estabilidad del aterrizaje y la tasa de éxito también se han convertido en contenidos de entrenamiento a los que el equipo concede gran importancia, y este también es un factor clave para lograr la victoria.

En el Campeonato Mundial de 2022, el equipo chino de gimnasia sufrió inesperadamente un récord de 0 oros. El análisis comparativo encontró que el desempeño y los resultados del equipo mejoraron en comparación con el Campeonato Mundial de 2022, pero la medalla de oro del equipo masculino fue reemplazada por una medalla de plata. "Solo cometimos un error y dejamos pasar la medalla de oro. Esto demuestra que el poder duro es la clave para la lucha entre maestros. Sólo cuando muestras alta dificultad, alta calidad y alta estabilidad puedes tener la fuerza para desafiar a tus oponentes. Si pones tus esperanzas en los errores de tu oponente, solo puedes sentarte y esperar la muerte", dijo Miao Zhongyi.

Los proyectos Advantage deben esforzarse por ser de primer nivel en dificultad y finalización, para que puedan tomar la iniciativa de ganar oro en sus propias manos. Ésta es la conciencia y el objetivo del equipo de gimnasia. En Tokio, Liu Yang y You Hao de los anillos masculinos sin duda ganaron el campeonato y el segundo lugar con su dificultad superior y sets de alta calidad; la puntuación ganadora de Zou Jingyuan en las barras paralelas fue 0,5 puntos mayor que la del segundo lugar; y Tang Xijing en la barra de equilibrio, independientemente de Tanto en las preliminares como en la final, independientemente de la dificultad o finalización, estaban firmemente entre los dos primeros.

¡Fortalece tus fortalezas y compensa tus debilidades! Este gran lema ha estado colgado en la sala de entrenamiento del equipo chino de gimnasia desde 2022. De acuerdo con la implementación del sistema de competencia 4+2 en Tokio, el equipo también comenzó temprano a formular una estrategia de preparación para eventos individuales y por equipos.

"Para sobresalir en eventos individuales, Liu Yang se concentró en los anillos durante el ciclo de Tokio". El entrenador de Liu Yang, Jin Weiguo, dijo que en el ciclo de Tokio, Jin Weiguo creó cuidadosamente tres series de movimientos difíciles para Liu Yang, 6.4, 6.5, 6.6, en las preliminares con una puntuación de 6.4, fue ascendiendo de manera constante. La dificultad de la final se eligió en función de la situación del oponente. Pudo moverse por las principales sedes de la Copa del Mundo. Aférrate a la medalla de oro en una sola prueba.

A nivel de equipos, la gimnasia china ha mostrado progresos gratificantes en todos los aspectos: Xiao Ruoteng y Lin Chaopan han demostrado su fuerza con las medallas de oro y plata en los campeonatos mundiales de 2022.

Al mismo tiempo, el equipo descubrió que Sun Wei también tenía un gran potencial en todos los aspectos y lo ayudó a establecer metas y generar confianza. Al mismo tiempo, estableció requisitos estrictos e hizo todo lo posible, y finalmente Sun Wei se convirtió en un maestro de clase mundial.

Además, las barras paralelas de Zou Jingyuan, las barras paralelas y los anillos de You Hao, los anillos de Liu Yang y el equipo de gimnasia masculino chino formaron un doble seguro en el conjunto, barras paralelas y anillos.

Xiao Ruoteng, Zou Jingyuan, Sun Wei, Lin Chaopan, You Hao, Deng Shudi, Zhang Chenglong, Lan Xingyu, Huang Mingqi, Weng Hao, además del recién surgido Zhang Boheng... El equipo masculino presenta Los jugadores nuevos y antiguos pueden crear una competencia sana y talentos que se refuerzan mutuamente y una fuerte efectividad en el combate. Los eventos combinados, integrales e individuales.

A nivel de equipos femeninos, China siempre ha sido débil en el ejercicio de salto y suelo. No puede lograr cambios fundamentales durante el ciclo de Tokio y sólo puede compensar sus deficiencias en la medida de lo posible. Al mismo tiempo, consolidaremos las barras asimétricas, ampliaremos las ventajas de la barra de equilibrio, desarrollaremos la competitividad, captaremos los puntos de la medalla de oro de manera más sólida y formaremos una ventaja de grupo en la prueba de la barra de equilibrio. En los últimos cinco años, Fan Yilin todavía ha mantenido su fuerza en las barras asimétricas, y lo que es aún más gratificante es la barra de equilibrio Liu Tingting, Li Shijia, Tang Xijing, Guan Chenchen, Ou Yushan ... No importa los términos. de dificultad, calidad o finalización, cada jugador la tiene. Para poder ganar medallas e incluso medallas de oro en las competiciones, más de una persona tiene la capacidad de ganar medallas de oro.

Preste mucha atención a la innovación física y la tecnología para ayudar a prepararse para la competencia completa

"Admiro a las niñas del equipo chino de gimnasia. Son muy pequeñas y jóvenes, pero ¡Tengo tan buena condición física!", dijo con emoción Zhao Lei, el líder del equipo de escalada en roca, cuando estaba en buena forma física. Debido a las características del evento, el equipo de gimnasia tiene requisitos muy altos para la condición física y la aptitud física de los atletas. El equipo ha estado trabajando incansablemente en el entrenamiento de la aptitud física. Desde el llamado a prestar mucha atención a la aptitud física, el equipo de gimnasia ha estado trabajando. Respondió activamente y tuvo un buen desempeño en varias pruebas de aptitud física, tanto el equipo masculino como el femenino representan la mitad de los diez primeros.

Al mismo tiempo, el equipo de gimnasia presta mucha atención a la aptitud física y al mismo tiempo es capaz de combinarla con la realidad, integrando estrechamente la aptitud física básica con la aptitud física especial y, en última instancia, transformando darle la fuerza para competir por el oro.

"El entrenamiento de calidad, como la carrera de 3000 metros y el salto vertical, ha sido de gran ayuda para mí". Tang Xijing dijo que en las competencias generales pasadas, se habría sentido un poco extenuante en el Los dos últimos incluso la segunda mitad del trabajo terminado quedó un poco atrás, pero esto ha mejorado mucho después de insistir en el entrenamiento físico. La mejora en el rendimiento también ha llevado a los atletas a prestar subjetivamente más atención al entrenamiento físico y beneficiarse mucho de él.

"Como atleta polivalente, Xiao Ruoteng solía tener problemas físicos en la segunda mitad del año. "La carrera, especialmente después del quinto evento. Después de fortalecer el entrenamiento físico, la capacidad de juego de Xiao Ruoteng ha mejorado". El entrenador Teng Haibin también afirmó el entrenamiento físico.

Las gimnastas inevitablemente sufrirán lesiones, pero los atletas obviamente no pueden descansar como la gente común, y entrenar mientras se recuperan requiere una fuerte asistencia tecnológica. Huang Zhiji, un fisioterapeuta graduado de la Universidad Politécnica, lidera un equipo de más de 7 personas y ha estado acompañando al equipo de gimnasia en sus preparativos. Además del tratamiento y la prevención de lesiones y los planes de entrenamiento físico, su trabajo también proporciona sugerencias científicas de planificación del entrenamiento para los deportistas.

“Resumen de los resultados del Campeonato Mundial de 2022, el entrenador propuso claramente mejorar la capacidad general de los anillos de Xiao Ruoteng. Después de una comunicación activa con el entrenador, el preparador físico formuló un plan para centrarse en la organización. El tiempo de entrenamiento con anillos durante el entrenamiento invernal y fuera del invierno se realiza de 2 a 3 veces por semana durante 30 a 45 minutos cada vez, centrándose en mejorar la condición física básica y específica de los anillos colgantes. la carga de los anillos que cuelgan en las articulaciones de los hombros también se considera para evitar lesiones..." Este es un extracto de Huang Zhiji. El trabajo de un equipo, un atleta, una única mejora, detrás de ello se encuentran medios tecnológicos refinados y el esfuerzo de innumerables gente.

"El hombro y la muñeca de Xiao Ruoteng siempre han estado lesionados. Su muñeca izquierda se lesionó en los tres Campeonatos Mundiales en 2022, 2022 y 2022. Solo pudo competir después de recibir un tratamiento de inyección cerrada. Más tarde, después de que Lo contactamos y descubrimos que su dolor en la muñeca no es solo la acumulación de fatiga del entrenamiento, sino que está relacionado con el rango de movimiento insuficiente del hombro ", dijo Huang Zhiji, antes de cada entrenamiento con barra horizontal de Xiao Ruoteng, el equipo de rehabilitación lo ayudará. Realiza ejercicios de estiramiento específicos para ajustar el ángulo del hombro. Ábralo para ayudar a reducir la carga en su muñeca izquierda. A partir de 2022, la muñeca izquierda de Xiao Ruoteng ya no será necesaria.

En términos de apoyo científico y tecnológico, liderado por He Wei, investigador asociado del Instituto de Investigación Científica, el Instituto Médico Deportivo Unido, el Centro de Información, el Instituto de Educación Física de Chengdu y el Instituto de Ciencias Físicas de Shanxi. Los indicadores fisiológicos y bioquímicos graduales de los atletas y la fatiga física hacen un buen trabajo en el seguimiento psicológico, así como en la recopilación de información sobre los preparativos de los oponentes para la guerra, los cambios dinámicos en las nuevas reglas y las respuestas a ellos, etc. ¿Se debe aumentar el monto? ¿Debería ajustarse? Todos están respaldados por datos estrictos.

Lo que Jin Weiguo siente más profundamente es el sistema de retroalimentación técnica recientemente agregado, que es un sistema de monitoreo del entrenamiento diario dirigido por el equipo del profesor Ma Haitao del Instituto de Educación Física de Xi'an. En el pasado, los entrenadores usaban cámaras, tabletas, teléfonos móviles, etc. para filmar los movimientos de los atletas durante el entrenamiento y comunicarse con los atletas repitiendo los movimientos en pantallas pequeñas. Una vez iniciado el ciclo de Tokio, las ocho grandes pantallas recién instaladas en el gimnasio registrarán los movimientos de los atletas en el equipamiento, que luego podrán reproducirse. Al mismo tiempo, también podrán superponerse y compararse varias acciones, lo que permitirá a los entrenadores ver a los atletas. Puede ver intuitivamente el desarrollo, el progreso y las deficiencias sutiles en sus propios movimientos, para que todos puedan refinar y perfeccionar sus movimientos en cualquier momento.

El equipo del profesor de gimnasia chino Shao Bin proporcionó al equipo planes de respuesta, control y prevención de riesgos para prepararse para Tokio, ayudando al equipo a prepararse para todos los aspectos de la competición de forma más completa y completa.

Garantía vigente y perfeccionamiento del plan de participación

Un día de marzo de 2022, Sun Wei, que estaba entrenando en el gimnasio, escuchó la noticia de que Tokio se posponía por un momento. Estaba un poco confundido. "Ya estamos trabajando duro para 2022 y los movimientos ya se están completando. Si se pospone, mis esfuerzos serán en vano ...", pensaba Sun Wei en su corazón. Debido a la epidemia, el equipo no ha competido. Desde hace algún tiempo, pero el deportista nunca participa en competiciones, no está seguro de su propia condición y fuerza, y su entrenamiento ha perdido el rumbo.

Comer - entrenar - descansar, las tres en punto y una fila se han convertido en la norma para Sun Wei, sus compañeros e incluso todos los deportistas, y la ansiedad apareció de forma inconsciente.

"En vista de la situación de los atletas, puede ser necesario dar un paso atrás y utilizar la extensión de un año para reorganizarlo". Teng Haibin dijo que los entrenadores han hecho ajustes en el entrenamiento. plan para proporcionar a los atletas Reducir el estrés.

Yang Shu, doctor en psicología física de Chengdu, ha estado con el equipo desde 2022. Además del entrenamiento psicológico diario, Yang Shu también trabajó mucho durante la epidemia. Subió una biblioteca de música a Yiyun, dividida en emociones relajantes y espíritus inspiradores para que todos la usen. Los atletas también adoran la batería y el teclado electrónico colocados en el segundo piso del gimnasio.

Las chicas son más jóvenes y no son muy buenas para expresarse, por lo que el equipo de Yang Shu “personalizó” temas para ellas y llevó a las chicas al gimnasio los domingos por la tarde cuando no estaban entrenando para “sacar lo mejor de sí mismas”. de cada uno de ustedes ". Escriba las cosas que le temen y póngalas en la caja". Yang Shu pidió a las niñas que mezclaran las notas y se turnaran para leer el contenido de las notas. Después de leer, todos discutieron el " cosas que tenían miedo". Sin saberlo, el número de personas disminuyó. Deja ir el miedo y aumenta tu capacidad de pensar desde la perspectiva de los demás.

Antes de partir hacia Tokio, el equipo de Yang Shu también formuló un proceso de competencia programado. Zou Jingyuan no lo tomó en serio al principio. Es un miembro inteligente del equipo y sabe exactamente lo que debe hacer. Después de llegar a Tokio, Zou Jingyuan solo descubrió que la presión era demasiado grande para controlarse, y se le ocurrió un proceso de entrada programado: "Esto es realmente bueno. Cuando esté pensando salvajemente y me sienta nervioso y con pánico, sabré lo que quiero". Haz lo siguiente después de ver esto."

El pobre desempeño del equipo chino de gimnasia en el Campeonato Mundial de 2022 también conmovió a todos. Después de que todos regresaron, realizaron una investigación en profundidad, que también llevó a todos a pensar profundamente: ¿Cómo pelear en Tokio?

¿Cómo comparar cuando el grupo va por delante? ¿Cómo luchar cuando el cuerpo gráfico está detrás? ¿Cómo luchar si no consigues al Todopoderoso? ¿Cómo comparar artículos individuales? Si el oponente se desempeña bien, ¿qué dificultad debemos utilizar? El equipo de gimnasia enumeró todas las situaciones posibles de la competición y las estudió una a una, desde el plan de preparación hasta el plan de cada prueba, cómo aumentar o disminuir la dificultad, etc., todos lo conocían bien.

Por ejemplo, Zou Jingyuan cometió un error en las preliminares de barras paralelas del Campeonato Mundial de 2022 y se perdió la final. Esto fue inesperado para todos. Posteriormente, dos entrenadores, Wang Hongwei y Teng Haibin, también prepararon más de tres series de movimientos difíciles para que Zou Jingyuan afrontara las condiciones específicas de Tokio.

Vuelve a crear la voz más fuerte

"¡Los dos entrenamientos de invierno en los Estados Unidos fueron tan conmovedores! Ya sea por el equipamiento, la gestión del equipo o la seguridad, quedé muy impresionado. Hemos ¡Pagué demasiado!" Tang Xijing dijo que a finales de 2022 y 2022, las gimnastas chinas fueron a los Estados Unidos dos veces para entrenar con los atletas del club local. El propósito original era aprender de la experiencia avanzada del entrenamiento local, especialmente en Entrenamiento. Conceptos para ejercicios de salto y suelo. Inesperadamente, las niñas también obtuvieron un gran beneficio, es decir, recibieron una clase de educación patriótica de acción de gracias, acción de gracias y gratitud.

"Desde que nos unimos al equipo, tenemos garantizado entrenamiento, comida y alojamiento. Para un jugador como yo que no tiene mucho talento y necesita más práctica, no importa qué tan tarde practique todos los días, cuánto ¿Puedo guiarlo?" (He Hua), el director Wang (Wang Liming) y nuestro maestro de rehabilitación me esperarán, con mucha paciencia y nada impacientes. Tang Xijing dijo que estas condiciones "comunes" eran originalmente "comunes". " para los niños del American Club. Pero puede que sea un sueño inalcanzable. "Los niños americanos con los que entrenamos tienen clases y entrenamiento al mismo tiempo, y el tiempo no está garantizado. Si vienen a entrenar, sus padres tienen que correr con muchos gastos, algunos incluso tienen que trasladar a sus familias cerca del club. " Tang Xijing dijo que ella y el equipo Las chicas se sorprendieron al ver a los niños del American Club apresurarse a entrenar con el equipo y atreverse a completar los movimientos sin la protección de ningún entrenador. Vi que las jóvenes jugadoras que acababan de unirse al club estaban trabajando duro para mejorar su condición física y aumentar la fuerza de sus piernas... Sin saberlo, las chicas del equipo chino de gimnasia se han vuelto mucho más motivadas en el entrenamiento y su capacidad para entrenar. y competir de forma independiente también ha mejorado mucho.

Bajo la garantía del sistema, el equipo de gimnasia movilizó a todas las partes tanto como fue posible para brindar al equipo buenas condiciones y ambiente de preparación. Las dos canchas de la oficina de entrenamiento se han convertido en los lugares de visita más habituales para los entrenadores y atletas de los equipos de gimnasia durante el período de entrenamiento cerrado, además de la sala de entrenamiento, las dos mesas de billar, las mesas de ping-pong y las canchas de bádminton ofrecen actividades para todos. El líder del equipo, Yuan Yanchun, no perdió tiempo en organizar varias competiciones: juegos de billar, juegos de combinación maestro-discípulo, etc. Aunque sea solo un par de zapatos o una prenda de vestir, debes estar feliz y jugar en serio, y la ansiedad El malestar causado por el aislamiento se alivia gradualmente.

"El último que jugó Hashimoto Daiki, con una puntuación de 14.500. ¡El que está a punto de jugar ahora es Sun Wei del equipo chino!" , o en algún lugar de una competición, es solo el escenario de entrenamiento diario o de prueba del equipo de gimnasia chino. Simule diversas situaciones que puedan surgir durante el entrenamiento y la competición, y prepare mentalmente diversos tipos de planes para los miembros del equipo, para que puedan estar tranquilos y bien informados durante la competición.

"¡Tokio es una réplica del Campeonato Nacional!", dijo Sun Wei con emoción cuando llegó al estadio de Tokio con el equipo familiar, el diseño del estadio, la ubicación del escenario, la mesa de trabajo de los árbitros e incluso la transmisión en vivo. equipo, Sun Wei He no es ajeno a sus compañeros de equipo. Ya en el Campeonato Nacional en Chengdu en mayo, practicaron contra Tokio. "El propósito de un entorno de competencia familiar, equipos de competencia familiares, equipos de transmisión y métodos de transmisión familiares y procedimientos de competencia familiares es reducir en mayor medida la falta de familiaridad con la competencia", dijo Feng Yujuan, director del departamento de gimnasia del centro. Dijo que en la lucha contra la epidemia, bajo la premisa de prevención y control, la gimnasia insiste en la realización de campeonatos nacionales y campeonatos nacionales para brindar un escenario competitivo para que los atletas compitan.

Dado que la gimnasia es una prueba puntuable, las reglas de puntuación guían directamente la dirección del desarrollo técnico de cada ciclo y se convierten en la batuta para el entrenamiento de preparación. Por lo tanto, los árbitros también se han convertido en un eslabón clave en la medición de la calidad de los atletas. capacitación. Bajo la disposición del centro, el Departamento de Gimnasia hace todo lo posible para brindar garantías de servicio técnico arbitral al equipo. En los cinco años de preparación, cientos de árbitros han dejado el equipo para servir en el entrenamiento diario del equipo, inspecciones del equipo, pruebas, etc., y proporcionar análisis individuales y elemento por elemento para cada miembro del equipo que se prepara para el equipo, desde completo Se proporcionan informes de análisis técnico desde la perspectiva de los peligros del entrenamiento y los peligros ocultos para ayudar a los entrenadores y atletas a resolver los problemas de aplicación de las reglas en mayor medida y mejorar su competitividad.

Además, los preparativos para este ciclo también se han intensificado significativamente. A través de "salir, invitar a entrar", hemos fortalecido varios aspectos de la comunidad gimnástica y demostrado al mundo todos los aspectos del desarrollo de la gimnasia. La gimnasia china en mayor medida.

Bai Yuanshao y Xiong Jingbin... dos entrenadores veteranos que han dejado la primera línea del equipo, aparecerán en las competiciones nacionales de gimnasia cada vez. Observan atentamente las actuaciones de los miembros del equipo y brindan comentarios sobre el equipo. coreografías y movimientos de los integrantes. Siente el pulso, usa el calor...

Los resultados de 3 oros, 3 platas y 2 bronces no sólo pertenecen a los atletas en el campo y a los entrenadores fuera del campo, ¡Pero también a todo el equipo chino de gimnasia y a todos los deportes chinos! El proceso de reconstruir la gloria y lograr el "cambio" de la gimnasia china es un microcosmos del proceso de desarrollo de los deportes chinos y una canción de superación personal continua en el proceso de construcción de un país deportivo fuerte en China.

Nuestro reportero Wang Xiangna

: China Sports News

Lo anterior es el contenido relacionado con la tabla estadística de parejas que coinciden con los doce signos del zodíaco, y es un intercambio sobre gimnasia. Después de leer el horóscopo correspondiente al matrimonio superior, ¡espero que esto sea útil para todos!