¿Cuál es la mejor manera de eliminar las arrugas?
Las arrugas son la primera señal de que las mujeres están envejeciendo. Cuando las mujeres ven aparecer repentinamente una arruga en su rostro, es muy frustrante para las mujeres que aman mucho la belleza, les dirá la siguiente editora a sus amigas. Métodos y alimentos más efectivos para eliminar las arrugas. Espero que pueda ayudar a todos. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de deshacerse de las arrugas? ¿Qué deben comer las mujeres para deshacerse de las arrugas?
1. La mejor manera de eliminar las arrugas
1. Arrugas de la frente: Masajear frecuentemente con ambas manos.
Sugerencias de arrugas: Las arrugas horizontales en la frente son una signo de si una persona es Un signo de pensamiento diligente. Si las arrugas de la frente son discontinuas y onduladas, esa persona pronto se volverá inquieta, puede sufrir dolores mentales y ser propensa a la depresión.
Cómo afrontarlo: Haz cosas felices para liberarte del estrés. Cuando estés bien, utiliza las manos para estirar y masajear suavemente la frente.
2. Arrugas de las mejillas: Se deben combinar carne y verduras.
Indicios de arrugas: Las mejillas son una parte relativamente frágil de la piel del rostro y es fácil ver problemas en los vasos sanguíneos. Si las arrugas del lado derecho de la cara son más profundas que las del lado izquierdo, puede deberse a un mal hígado. Si aparecen líneas diagonales en las mejillas, controle si tiene presión arterial alta. Si aparecen arrugas en forma de hoz en los pómulos, es posible que haya algún problema con sus pies.
Cómo afrontarlo: Presta atención a la combinación de carne y verduras en tu dieta, y también puedes realizar algo de ejercicio moderado con regularidad. Para la propia piel del rostro, se debe prestar atención a la hidratación y exfoliación.
3. Arrugas debajo de los ojos: Coma más alimentos alcalinos
Sugerencias de arrugas: Las arrugas debajo de los ojos son un signo de la capacidad de los riñones y la vejiga para eliminar toxinas del cuerpo. . Las arrugas en forma de media luna que aparecen debajo de los ojos son un signo de enfermedad renal, vesical y cardíaca.
Métodos para afrontarlo: Comer más alimentos alcalinos y beber más agua. Para evitar que la fina piel debajo de los ojos se caiga prematuramente, se debe utilizar una crema para ojos adecuada lo antes posible.
Las arrugas pueden revelar muy bien tu condición física, por lo que debes prestarles más atención.
4. Arrugas entre las cejas: Diez almendras dulces al día
Sugerencias para las arrugas: Las arrugas entre las cejas se conocen comúnmente como líneas de ira cuando las personas están absortas en la contemplación o el enfado. , aparecerán sus cejas. Aparecerán líneas de enojo entre ellos. Además, si estás bajo tensión o estrés, también aparecerán líneas de irritación. Además, las líneas glabelares también pueden ser un signo de problemas sinusales.
Cómo afrontarlo: Consuma de 5 a 10 almendras dulces todos los días. Este alimento es conocido como el mejor alimento para los nervios.
5. Arrugas de la nariz: Beber vino
Sugerencias de arrugas: Las arrugas de la nariz son arrugas hereditarias, que se harán más severas a medida que envejecemos. El órgano representado por las arrugas nasales es el corazón. Si hay muchas arrugas en forma de cruz en el puente de la nariz, no se descarta la posibilidad de una enfermedad grave en la columna o los riñones. Las personas con tales arrugas a menudo tienen la columna deformada.
Cómo afrontarlo: Para mejorar la función cardíaca, se puede beber una pequeña cantidad de vino tinto todos los días, conocida como la mejor bebida tónica para el corazón.
2. Alimentos antiarrugas
1. Cereza: el jugo de cereza puede ayudar a blanquear la piel del rostro, eliminar arrugas y aclarar manchas.
Ha sido una fruta de belleza. desde la antigüedad. El jugo de cereza puede ayudar a que la piel del rostro se vuelva más blanca y rosada, eliminar arrugas y manchas, y es uno de los favoritos entre muchos productos blanqueadores. Las cerezas no sólo son ricas en vitamina C, sino también extremadamente ricas en hierro, que es 13 veces mayor que el espino y 20 veces mayor que el de las manzanas. Además de su alto contenido en hierro, también contiene vitamina A, que equilibra la secreción cortical y retrasa el envejecimiento, ayudando a activar las células y embellecer la piel.
2. Zanahorias: ricas en pectina
Las zanahorias se conocen como "alimento para la piel" y pueden hidratar la piel. Las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano, haciendo que la piel luzca más delicada y sonrosada. Contiene betacaroteno, que puede resistir la oxidación y blanquear la piel, prevenir la precipitación de melanina y eliminar el exceso de queratina de la piel. También contiene vitamina E antioxidante esencial.
3. Granada: tiene un fuerte efecto antioxidante y el efecto de jugo en la piel es aún mejor.
Se ha demostrado que la delicada granada roja tiene un fuerte efecto antioxidante. Contiene un ingrediente llamado ácido elágico, que puede proteger las células de la contaminación ambiental y el daño de los rayos ultravioleta, nutrir las células y ralentizar el envejecimiento del cuerpo. Los estudios han demostrado que el ácido elágico es más "poderoso" para proteger contra la radiación que los polifenoles contenidos en el vino tinto y el té verde.
4. Aceitunas: la esencia de la hoja de olivo ayuda a las células de la piel a resistir las agresiones externas.
Ya en la época de la antigua Grecia, el olivo era un símbolo de vida y salud. Consumido como un alimento saludable. Además, tiene efectos de belleza excepcionales. Desde las hojas hasta los frutos, la esencia para el cuidado de la piel se puede extraer de todo el cuerpo del olivo. El extracto de hoja de olivo ayuda a las células de la piel a luchar contra la oxidación causada por la contaminación, los rayos ultravioleta y el estrés; la fruta del olivo contiene otro poderoso componente antioxidante: compuestos fenólicos que, cuando se combinan con el oleurcano, pueden proporcionar una doble reparación antioxidante.