Características de las comidas de confinamiento taiwanesas

¿Cuáles son las características de las comidas de confinamiento en Taiwán? Cada lugar tiene sus propias características locales, y lo mismo ocurre con las comidas de confinamiento. Durante el período de encierro, las madres posparto necesitan complementar mucha nutrición. Sólo comiendo algunos alimentos nutritivos el cuerpo puede recuperarse más rápido y no abandonar fácilmente la raíz de la enfermedad. Características de las comidas posparto en Taiwán

Una encuesta de 36.000 mujeres con cáncer que se habían sometido a cirugía encontró que eran propensas a sufrir dolor de espalda, piel áspera y envejecida, senos caídos, abdomen inferior protuberante y manchas oscuras. Los síntomas son causados ​​principalmente por un mal confinamiento. Para las mujeres, existen cuatro oportunidades principales para cambiar su físico a lo largo de su vida: menarquia, período menstrual, período fértil, menopausia y, especialmente, atención posparto durante el período fértil.

La comida de confinamiento es el ajuste dietético para las madres posparto durante el período de confinamiento. Mediante la combinación científica y razonable de comidas de confinamiento, las madres posparto pueden reponer completamente los nutrientes y restaurar sus cuerpos. Aunque las formas de comidas de confinamiento son diversas, siguen siendo las mismas. El propósito de las comidas de confinamiento es determinar cómo combinarlas según la situación de recuperación personal de la madre, el físico personal y la capacidad financiera de la familia, a fin de restaurar el físico de la madre. condición lo antes posible.

La combinación de comidas de confinamiento debe ser lo más ligera posible, y los tipos de alimentos deben ser lo más ricos y diversificados posible. Se deben acompañar con sopas muy nutritivas y se deben tomar los complementos adecuados según. características estacionales y características regionales. Las porciones de comida posparto no deben ser demasiado grandes. Las madres deben comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia, preferiblemente 5 o 6 comidas al día. Cuando las madres posparto eligen productos de comida para confinamiento, deben intentar aprender más sobre las recetas de comidas para confinamiento relevantes según las circunstancias específicas de sus familias. Es mejor comprar comidas para confinamiento en empresas que operan regularmente comidas para confinamiento. Si los ancianos en casa tienen el tiempo y la energía para cuidar a la madre posparto, lo mejor es preparar las comidas de confinamiento en casa. Después de todo, los problemas de seguridad alimentaria en China siguen siendo preocupantes y solo comiendo comidas de confinamiento en casa se puede. Siéntete seguro. Cómo preparar comidas de confinamiento

Ahora los tiempos son diferentes y hay muchas industrias nuevas, como la de niñera de confinamiento. Durante el período de confinamiento de una mujer, muchas familias adineradas contratarán a una niñera de confinamiento más profesional para que la madre pueda comer comidas de confinamiento más científicas y nutritivas. Entonces, ¿cómo preparan las hermanas del encierro las comidas del encierro?

Los cuerpos de las mujeres están relativamente débiles después del parto y deben descansar bien durante el encierro para poder recuperarse mejor. Por eso, cuando se trata de cuidados posparto, la dieta también es el centro de atención. Generalmente, la niñera de confinamiento preparará las comidas de confinamiento para la madre en función de sus preferencias dietéticas, combinadas con su físico posparto y las características fisiológicas de la madre. La niñera de confinamiento dividirá el período de confinamiento en cuatro períodos de lactancia. Cada semana posparto es una etapa, y las comidas nutritivas son diferentes en las distintas etapas.

La primera semana después del parto se trata principalmente de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la función gastrointestinal y promover la descarga de la congestión. Por ejemplo: gachas de mijo y azúcar moreno, fideos de huevo con tomate, sopa de pollo desmenuzado y rodajas de verduras, sopa de espinillas, etc.

Los loquios disminuyen en la segunda y tercera semana, y el objetivo principal es reponer el qi y la sangre. Por ejemplo: sopa de costillas de cerdo, sopa de manitas de cerdo y soja, sopa de carpa cruciana y tofu, brócoli salteado, huevos revueltos con espinacas, sopa de albóndigas de melón de invierno, sopa de paloma, sopa de albóndigas de verduras verdes, sopa de cordero, etc. Se trata principalmente de gachas y pastas.

En la cuarta semana, la cuñada del confinamiento añadirá algunos cereales integrales, frutas, etc.