¿Cuáles son los beneficios de comer isoflavonas de soja?

Las isoflavonas son un tipo de flavonoides, que se encuentran principalmente en las leguminosas. Las isoflavonas de soja son un tipo de metabolito secundario que se forma durante el crecimiento de la soja. Debido a que se extraen de las plantas y tienen una estructura similar a la del estrógeno, se denominan fitoestrógenos. El efecto estrogénico de las isoflavonas de soja afecta la secreción hormonal, la actividad biológica metabólica, la síntesis de proteínas y la actividad del factor de crecimiento. Es un agente quimiopreventivo natural del cáncer.

Características de las isoflavonas de soja

1. Milagroso efecto regulador bidireccional

Las isoflavonas de soja están relacionadas químicamente con la actividad de los estrógenos como análogos estructurales, mostrando la doble vía. efecto regulador de inhibición y sinergia: cuando el nivel de estrógeno en el cuerpo humano es bajo, las isoflavonas ocupan el receptor de estrógeno, ejercen un efecto de estrógeno débil y muestran el efecto de aumentar los niveles de estrógeno cuando el nivel de estrógeno en el cuerpo humano es demasiado alto; , las isoflavonas ocupan la posición del receptor de manera "competitiva" y al mismo tiempo ejercen un efecto estrogénico débil, mostrando así un efecto general de reducción de los niveles de estrógeno en el cuerpo.

2. Puede unirse selectivamente a los receptores de estrógeno y es de naturaleza suave.

Tiene una fuerte afinidad con los receptores del cerebro, la próstata, la vejiga, los tejidos cardiovasculares y óseos. al útero, ovarios, mamas, etc. es débil y su actividad es sólo 1/1000-1/100000 de estrógeno. Esto evita el riesgo de cáncer inducido por la suplementación con estrógenos.

(3) Funciones de las isoflavonas prebióticas de soja

1. Prevención del síndrome menopáusico en la mujer

Debido a la reducción de la función ovárica en la mujer antes y después de la menopausia, los estrógenos. en el cuerpo El nivel de estrógeno disminuye, lo que hace que los ajustes funcionales de varios órganos y tejidos sean incompatibles, lo que resulta en una serie de enfermedades. La suplementación con estrógeno puede lograr el propósito de prevenir y tratar tales enfermedades.

Síntomas de la menopausia en la mujer: sofocos, sudoración, escalofríos, opresión en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, fluctuaciones de la presión arterial, etc., inestabilidad emocional, irritabilidad o depresión, preocupación y insomnio, pérdida de memoria, incapacidad para concentrarse y disminución del juicio integral.

2. Prevenir y mejorar la osteoporosis

La osteoporosis se refiere a la reducción del tejido óseo, lo que produce huesos frágiles y frágiles y fracturas fáciles. Común en mujeres posmenopáusicas y hombres mayores (debido a cambios hormonales o insuficiencia de calcio y vitamina D). La incidencia de osteoporosis en mujeres de mediana edad y ancianas es mucho mayor que en los hombres. La razón principal es que los niveles de estrógeno disminuyen después de que disminuye la función ovárica, lo que resulta en un equilibrio negativo en el metabolismo óseo y la pérdida de masa ósea. Las isoflavonas pueden unirse a los receptores de estrógeno en las células óseas para reducir la pérdida ósea, al tiempo que aumentan la absorción de calcio por parte del cuerpo y aumentan la densidad ósea.

3. Prevención del cáncer de mama

El uso prolongado de estrógeno por sí solo puede aumentar la incidencia de cáncer de mama y de endometrio de 5 a 7 veces. La estructura de las isoflavonas de soja es similar a la del estrógeno, por lo que puede unirse a los receptores femeninos en la superficie celular y activar otros mecanismos anticancerígenos, reduciendo el riesgo de cáncer de endometrio y cáncer de mama en las mujeres debido a los altos niveles de estrógeno.

4. Prevenir el cáncer

Los productos de soja contienen 5 factores anticancerígenos conocidos, uno de los cuales son los fitoestrógenos (isoflavonas), que es un efecto anticancerígeno único del factor de los alimentos de soja. Los científicos concluyeron que las propiedades antioxidantes y antihiperplásicas de la genisteína son las principales responsables de sus efectos anticancerígenos. Las isoflavonas de soja tienen efectos terapéuticos obvios sobre el cáncer de mama, cáncer de colon, cáncer de pulmón, cáncer de próstata, cáncer de piel y leucemia. Las isoflavonas de soja también pueden prevenir la aparición de cáncer de ovario, cáncer de colon, cáncer gástrico y cáncer de próstata.

Un gran número de estudios han descubierto que las isoflavonas de soja pueden transformar las células cancerosas en células con funciones normales. Al mismo tiempo, también pueden inhibir la estructura masiva indeseable y prevenir la proliferación masiva y la propagación de las células cancerosas.

5. Prevenir enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardíacas también son una enfermedad relacionada con los estrógenos. Al igual que los fitoestrógenos, las isoflavonas de soja tienen los siguientes mecanismos para reducir los lípidos en sangre y prevenir enfermedades cardíacas: Este efecto promueve la secreción de tiroxina y la excreción de bilis. Está bien documentado que reduce el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL) sin reducir el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) al reducir el colesterol. Como característica de los flavonoides, las isoflavonas tienen efectos biológicos antioxidantes, lo cual es muy importante. Porque la oxidación del colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (LDL) es un factor clave en el proceso de arteriosclerosis. Las mujeres que recibieron 80 mg de genisteína pura por día aumentaron la elasticidad arterial en aproximadamente un 26%.

6. Prevenir la enfermedad de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es actualmente la forma más común de demencia, y las mujeres tienen más probabilidades de padecerla. En los últimos años, los estudios han demostrado que el cerebro humano también es un tejido objetivo de los estrógenos. Los sinaptosomas del hipocampo en el cerebro, que tienen funciones de memoria, contienen receptores de estrógenos. La comunidad médica ha confirmado que los niveles de estrógenos están estrechamente relacionados con la enfermedad de Alzheimer. Tomarlo Las isoflavonas de soja y el estrógeno real son buenos para el cerebro.

7. Efectos de belleza y antienvejecimiento

Los efectos similares a los estrógenos de las isoflavonas de soja pueden hacer que la piel de la mujer sea suave, delicada, tierna, elástica y rejuvenecida. Las mujeres activan el tejido adiposo de los senos suplementando con estrógeno, lo que hace que la grasa libre sea atraída hacia los senos, logrando así el efecto de agrandamiento de los senos.

Las investigaciones muestran que las mujeres modernas experimentan una menopausia temprana. La suplementación a largo plazo con isoflavonas de soja puede mantener niveles normales de estrógeno en el cuerpo, retrasar la menopausia y retrasar el envejecimiento.

8. Mejorar las molestias menstruales

Las molestias menstruales generalmente están relacionadas con el desequilibrio de la secreción de estrógenos. La suplementación a largo plazo con isoflavonas de soja puede mantener los niveles normales de estrógeno en el cuerpo y lograr los niveles normales. Propósito de mejorar las molestias menstruales.

9. Mejorar la calidad de vida sexual

El efecto similar al estrógeno de las isoflavonas de soja puede aumentar la madurez de las células epiteliales vaginales femeninas y mejorar la elasticidad de los músculos vaginales, mejorando así la calidad de vida sexual.