La temperatura en muchos lugares del norte ha superado los 40 grados. ¿A qué debemos prestar atención cuando hace calor?

La temperatura en muchos lugares del norte ha superado los 40 grados. En climas cálidos, debe prestar atención a dormir lo suficiente, vivir y trabajar con regularidad y mejorar su inmunidad, prestar atención a tomar medidas de protección eficaces; cuando trabaje al aire libre, y evite pasar demasiado tiempo al sol, dedique tiempo a tomar el sol desnudo y preste atención a la higiene dietética en los días calurosos para prevenir resfriados gastrointestinales y otras afecciones.

1. Preste atención a mantener un sueño adecuado, vivir y trabajar con regularidad y mejorar la inmunidad.

2 Preste atención a síntomas como mareos, náuseas, sequedad de boca, confusión, pecho; opresión y dificultad para respirar, se debe sospechar que es un síntoma temprano de insolación, y debe descansar inmediatamente y beber un poco de agua fría para refrescarse. Si la afección es grave, debe ir al hospital de inmediato para recibir tratamiento;

3. Preste atención a tomar medidas de protección efectivas cuando trabaje al aire libre, y evite permanecer mucho tiempo al sol para tomar el sol con la piel desnuda, lo mejor es llevar una bebida fría;

4. Evite viajar entre las 10 am y las 4 pm, y reponga agua antes de tener sed;

5. Preste atención a la higiene dietética en los días calurosos para prevenir resfriados gastrointestinales;

6. Prestar atención a prevenir la aparición de dermatitis solar tras la exposición al sol. Si aparecen síntomas como enrojecimiento e hinchazón en la piel, enjuague con agua fría. Los casos graves deben acudir al hospital para recibir tratamiento;

7. Los días de alta temperatura pueden inducir fácilmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares en los ancianos y síntomas adversos en los niños;

8. Tenga cuidado de no caminar al sol ni ir a lugares donde se reúne gente. No encienda el aire acondicionado inmediatamente después de regresar al interior desde el exterior.

Información ampliada

El norte de China ha iniciado el modo "BBQ":

Recientemente, el clima en el centro y este de China ha sido "lluvioso en el sur y "Hace calor en el norte", y el sur ha experimentado lluvias intensas y continuas. El norte también está experimentando la mayor variedad de temperaturas elevadas este año.

El Observatorio Meteorológico Central predice que durante el día 8 de junio, el este de Mongolia Interior, el suroeste de Heilongjiang, el centro y oeste de Jilin, el oeste de Liaoning, la mayor parte de Hebei, Beijing, Tianjin, el centro y oeste de Shandong, el centro y el norte de Henan y Hubei. La temperatura más alta en el norte y otros lugares es de 35 a 36 ℃.

Entre ellos, la temperatura máxima en algunas áreas del sureste de Mongolia Interior, el oeste de Jilin, el oeste de Liaoning, el este de Hebei, Beijing, Tianjin y el centro de Shandong es de 37 a 39°C, y la temperatura local en el sureste Mongolia Interior puede alcanzar más de 40°C. El Observatorio Meteorológico Central seguirá emitiendo un aviso amarillo por alta temperatura a las 18:00 horas del 7 de junio.

China News Network: ¡La "ola de calor" continúa! Las temperaturas en muchos lugares del norte superaron los 40°C y se emitieron avisos locales de sequía