Se ha emitido la alerta de calor a nivel nacional ¿Dónde ha afectado esta ola de alta temperatura?

Con el inicio de las altas temperaturas, las olas de calor elevadas están asolando muchos lugares del norte de mi país, y estas altas temperaturas se caracterizan por su larga duración y su fuerte intensidad. El Observatorio Meteorológico Central ha emitido avisos de altas temperaturas durante 10 días consecutivos. Con la aparición de mapas de advertencia de altas temperaturas, muchos lugares han caído en zonas de altas temperaturas. Entre ellos, la mayor parte de Henan, el sur de Hebei, el norte de Jiangsu y Anhui, el norte de Hubei, el sureste de Shaanxi, el este de Xinjiang y partes del oeste de Mongolia Interior se han convertido en las zonas centrales de esta ronda de altas temperaturas. La temperatura local supera los 37 grados e incluso supera los 40 grados. En estos lugares afectados la temperatura también se mantiene alta. El sol abrasador del norte y el calor sofocante del sur nos darán una sensación de derretimiento.

A medida que la ola de calor continúe, el patrón de vapor en el sur y tostado en el norte continuará, y luego la ola de calor se moverá a lo largo de las líneas de longitud y latitud en Henan, Shandong, Hebei, centro y En el sur de China, Beijing, sureste de China, Tianjin y otros lugares, se puede ver que el calor bochornoso en el sur continúa sin cesar, y luego la región noroeste no se verá afectada por las altas temperaturas. La región noroeste será la primera en salir. el mapa de advertencia de altas temperaturas, lo que también significa que la región noroeste puede relajarse.

Entonces, ¿cómo podemos prevenir científicamente el golpe de calor y enfriarlo? En general, cuando la temperatura es de 32 grados y la humedad es inferior al 60%, es la etapa de adaptación del cuerpo humano a temperaturas más altas, pero una vez que la temperatura alcanza los 35 grados y la humedad supera el 60%, es un punto crítico para el golpe de calor. Cuando la temperatura supera los 37 °C y la humedad supera el 80 % son propensos a sufrir un golpe de calor. Cuando la temperatura alcanza los 37 °C, múltiples órganos del cuerpo humano participarán en actividades de enfriamiento. Por ejemplo, el cuerpo humano transpira a través de las glándulas sudoríparas. Los vasos sanguíneos de la piel se expanden y el flujo sanguíneo aumenta. Aunque su cuerpo está haciendo todo lo posible para enfriarlo, debido a la alta temperatura de la superficie corporal, su cuerpo se mareará e inestable después de un período de operación sobrecargada. En este momento, debe ir a un lugar fresco o usar mejor. Medidas de enfriamiento para enfriar.

Precauciones para la prevención del golpe de calor y el enfriamiento. La temperatura del aire acondicionado no debe ser inferior a 26 grados. Abra las ventanas con regularidad para ventilar. Cuando ingrese a una habitación con aire acondicionado desde el exterior, asegúrese de limpiarla. sude en su cuerpo con anticipación para prevenir enfermedades. Cámbiese de ropa a tiempo cuando sude. No se duche inmediatamente después de sudar y no se duche con agua fría, porque tomar una ducha de agua fría es un ciclo del cuerpo y puede inducir fácilmente enfermedades cardiovasculares, cardíacas y cerebrales. En segundo lugar, debemos aumentar adecuadamente la pausa para el almuerzo y garantizar el tiempo de sueño, para evitar trabajar cuando la temperatura es extremadamente alta. Finalmente, cuando viaje, tenga cuidado de evitar el período del mediodía, reponga el agua a tiempo y lleve siempre consigo agua de Huoxiang Zhengqi, Fengyoujing y otros medicamentos para aliviar el verano.

Finalmente, espero que todos puedan prevenir científicamente el golpe de calor y refrescarse para afrontar el caluroso verano.