Acerca de cómo engañar a los deportes extremos

Engañar: no estoy copiando las acrobacias extremas. En primer lugar, asegúrate de que puedes hacerlo. El truco no tiene muchos requisitos en la forma de tu cuerpo. Lo básico es estirar los ligamentos primero, y no es necesario estirarlos demasiado. La función de estirar los ligamentos es hacer que tu patada sea más hermosa, pero el papel. de los ligamentos no es lo más importante. Lo más importante es el dominio del movimiento. Los principiantes en el goteo pueden comenzar con la patada de torbellino de 360 ​​grados. La patada puede no ser muy hermosa al principio, pero no importa, con el tiempo descubrirás que la rotación de tus piernas es muy hermosa. puedes avanzar al torbellino de una sola pierna. Volteretas hacia atrás, volteretas frontales, volteretas frontales, volteretas laterales y volantes también son algunos movimientos necesarios para los combos de trucos. Puedes ir a la piscina de esponjas del gimnasio para practicar al principio o hacer estos movimientos con alguien que te proteja. De hecho, te recomiendo algo. Puedes ir a la barra de trucos de Baidu para encontrar un software de enseñanza de acciones de trucos que contiene muchas cosas buenas. El software de 160m incluye numerosos vídeos de acción e introducciones, que puedes descargar y ver. Es una versión independiente y puedes verlo incluso si no estás conectado a Internet. ¡He hecho muchas cosas a mano, espero que el cartel lo adopte ~!