Esta frase del discurso de Nochevieja de Luo Zhenyu expresa la esencia de la gestión del tiempo.

Este es el cuarto discurso de Nochevieja de Luo Zhenyu. Luo Pang una vez pidió un gran deseo: el discurso de Nochevieja se llevará a cabo durante 20 años consecutivos.

Este discurso de Nochevieja de 4 horas contenía muchas de las citas doradas de Luo Pang.

La frase inicial, "Lo que tenemos que lograr no es más que un calendario", realmente me impresionó.

En la vida acelerada, a menudo sentimos que otros nos han robado el tiempo; en una sociedad con una explosión de información, no sabemos qué elegir. La ansiedad, la irritabilidad, la baja autoestima y las emociones energéticas negativas inundan nuestro corazón periódicamente. ¡La gestión del tiempo se ha convertido en una tarea imprescindible para nosotros!

En cada momento, lo que los trabajadores enfrentamos es un horario, que es simplemente la disposición específica del tiempo en este horario.

En el pequeño grupo que creé el #Reto 100 Días de Aprendizaje Sin Parar TED#, lo que más me impresionó fue la charla "Cómo controlar tu tiempo libre", en la que se mencionaba: "Todo lo que hago, cada minuto que paso es mi elección" Siempre nos gusta poner muchas excusas para las cosas que queremos hacer pero no hacemos.

De hecho, no existe la falta de tiempo para hacer algo = no es importante. Prioriza tus cosas y dedica más tiempo a aquellas cosas con alta prioridad.

Por lo tanto, tu agenda debe priorizar las cosas más importantes en este momento y dejar de lado el resto.

Creo que en el primer día de 2019 has visto a muchas personas de tu círculo de amigos levantando nuevas banderas, un nuevo comienzo, y todos tienen buenas expectativas, pero después de una semana o un mes, Medio año o incluso un año después, muchos amigos se avergonzaron al ver su bandera y borraron silenciosamente el mensaje de su círculo de amigos.

No lo niegues, es posible que hayas hecho algo así al leer este artículo.

Es realmente difícil ceñirse a una cosa, como sabe cualquiera que lo ha probado. Al igual que a menudo preguntamos "¿Cómo equilibrar la vida y el trabajo?"

Es imposible que otros respondan esta pregunta abstracta por usted.

Luo Pang dijo: "Los dilemas abstractos no son nada difíciles en situaciones concretas".

Al igual que en el ejemplo que dio, mientras trabajaba horas extras, el niño tenía fiebre. tu eliges? Por supuesto que acompaño a mi hijo al hospital. ¡Porque esto es muy importante!

Cuando estás comiendo, la empresa llama y estás muy ansioso por abordar el proyecto, entonces definitivamente acudirás a la empresa para solucionar el problema. ¡Porque el proyecto es muy importante en este momento!

De hecho, estamos tratando de encontrar un equilibrio entre la vida y el trabajo todos los días. Es como un punto de apoyo.

Significa que pones este asunto en una situación específica y lo sopesas.

La procrastinación muchas veces es la culpable de insistir en una cosa.

TED "¿Procrastinas?" "En el discurso se mencionó que la procrastinación es de hecho un problema común, porque en realidad todo el mundo es una persona hedónica, en lo profundo de sus genes. ¡Superar este punto humano requiere tener un corazón fuerte!

La planificación es un método muy eficaz.

En 2018, leí muchos libros sobre gestión del tiempo y recomiendo dos consejos a todo el mundo.

1. Jim Collins, autor de "Good to Great" propuso: pensar hacia atrás y establecer una "cosa para dejar de hacer".

Puedes enumerar muchas cosas que quieres lograr. Si solo te quedan 10 años de vida, ¿qué es lo que más te gustaría hacer en la vida?

En este momento, sólo necesitas eliminarlos: ¿Por el momento, no necesitas hacerlo? Incluso si no lo haces, ¿puedes encontrar a alguien más que pueda hacerlo bien?

2. "La persistencia, un hábito que se puede desarrollar" nos dice que no nos fijemos múltiples objetivos al mismo tiempo.

Todos hemos oído hablar del método de desarrollo de hábitos de 21 días, pero eso no significa que todos los hábitos puedan desarrollarse en 21 días. Los hábitos conductuales, físicos y mentales requieren tiempos diferentes. En particular, se necesitan varios meses para desarrollar hábitos de pensamiento.

Una vez me hice un cronograma y me insté a cumplirlo. Me propuse varias metas en ese momento: leer durante 1 hora todos los días, ver una sección de TED todos los días y escribir mis pensamientos después de leerla. , haciendo ejercicio todos los días... pero al final todavía fallé.

No nos fijemos múltiples objetivos a la vez ¡Será mucho mejor si lo hacemos uno a uno!

¡Antes de la meta, lo más importante es la dirección!

En el discurso de Luo Zhenyu, habló mucho sobre “pequeñas tendencias”.

En comparación con las grandes tendencias que la gente común no puede controlar, son las diversas "pequeñas tendencias" que nos rodean las que realmente pueden brindar oportunidades para todos y desencadenar grandes cambios a partir de pequeños detalles.

Siempre seguimos a la manada sin saberlo. Cuando otros dicen que el período de bonificación ha pasado, dejaremos de persistir. Lo que dice la pequeña tendencia es que no existe una idea única.

Simplemente se está preparando en cualquier momento, agudizando su capacidad de percepción, esperando y captando la señal de esa pequeña tendencia en cualquier momento.

Por lo tanto, mientras vayamos en la dirección correcta, ¡no tememos que no haya oportunidades en el futuro!

¡Que tu bandera tenga significado y se haga realidad en 2019!

----Línea de separación----

, hace mucho que no lo actualizo. Cuando vi el artículo anterior, algunos amigos quisieron unirse a mí#. Estoy muy feliz de desafiar a 100 grupos TED# en 100 días. Pero este proyecto ha terminado.

En el nuevo año, también me he propuesto el desafío de actualizar los artículos todos los días sin interrupción. Sé que esto todavía es un poco difícil para mí, pero me esforzaré en perseverar.

Después de todo, si no te esfuerzas, ¡no sabrás lo hermosa que eres!