¿Existe realmente una enfermedad llamada "adicta a las compras"?
La definición de adicto a las compras
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Un adicto a las compras se refiere a comprar todo tipo de artículos necesarios para la vida, como ropa, artículos pequeños , etc. sin pensarlo. Decoraciones, etc. Este fenómeno ocurre más a menudo en mujeres, pero también hay hombres que van de compras como locos, especialmente cuando los grandes centros comerciales lanzan un frenesí de descuentos.
En los últimos años, la adicción a las compras se ha ido considerando poco a poco como una enfermedad psicológica, y algunos psicólogos han intentado utilizar drogas para controlar los hábitos de compra.
Los llamados "adictos a las compras" tienen un deseo posesivo patológico por los bienes. Cuando se enfrentan a una deslumbrante variedad de bienes, incluso si les resultan inútiles o se compran repetidamente, no los querrán. para comprarlos. Buscó pensativamente en su bolsillo. Van al supermercado cada dos días y aunque no compren algunas cosas al día, se sienten abrumados.
Muchos psiquiatras creen que es necesario recordar al público que tenga cuidado con esta desviación psicológica. La mayoría de los artículos que las mujeres con este síntoma desean comprar están relacionados con su apariencia, como ropa y zapatos. , calcetines y cosméticos, joyas de oro y plata, etc. Valoran mucho más el proceso de compra que los resultados de la compra. Las razones subyacentes son principalmente la falta de autoestima y de confianza en sí mismos y el vacío interior, que tienen que llenar con las compras.
Las principales razones para inducir a los "adictos a las compras"
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1. Los pacientes adictos a las compras son principalmente personas mentalmente solitarias, dañadas física y mentalmente, o personas. que se menosprecian intentan llenar el vacío de su alma con compras locas. Los métodos modernos de pago con tarjetas de crédito han contribuido aún más al desarrollo de la enfermedad, porque los pacientes ya no pueden saber a tiempo que sus billeteras están vacías.
2. Las compras locas están relacionadas con su fragilidad emocional, fantasía y romance, sin mencionar que algunos productos tienen un significado simbólico para mostrar el encanto de las mujeres. Por lo tanto, a menudo salen a comprar productos necesarios para las actividades sociales, como ropa, cosméticos, accesorios, etc.
3. Los anuncios, las imágenes y los sonidos que se reproducen en los centros comerciales provocan un fuerte impacto sensorial y las mujeres a menudo no pueden resistir estas tentaciones.
4. Orientación conceptual errónea, como "ir de compras es un placer" y "ir de compras es bueno para la salud" incluso se promueve como una forma de tratar las enfermedades mentales, la depresión y otras enfermedades, lo que inconscientemente agrava la práctica. intentos.
5. Falta de canales saludables para liberar el estrés. Dado que las mujeres rara vez practican deportes, fuman o beben, sus canales de compensación psicológica son estrechos y, a menudo, ir de compras es la mejor manera de equilibrar sus emociones, aliviar el estrés y desahogarlas.
El psiquiatra analizó que el hábito de comprar de la adicta a las compras en realidad está relacionado con su entorno familiar superior original. Cuando empezó a trabajar, no podía organizar bien sus propias finanzas. Su desempeño es más representativo de la psicología de compras de la mayoría de los consumidores: les encantan tanto los productos de marca como los productos con descuento, pero no necesariamente compran los que les convienen y, a menudo, después se arrepienten.
Los factores psicológicos que promueven la expansión del deseo de comprar incluyen: la presión excesiva y el ritmo acelerado de trabajo en el lugar de trabajo moderno. Muchas personas sienten una presión tremenda, incluida la evaluación, la competencia, la eliminación, la promoción... todo. en el trabajo. Cualquier cambio puede causar fácilmente una mayor presión psicológica en las personas, y ir de compras se ha convertido en una de las formas que tienen las mujeres de liberar el estrés. Muchas personas compran cuando están de mal humor para liberar el estrés a tiempo; también compran cuando están de buen humor porque sienten felicidad después de comprar algo que les gusta. Esta es también una forma de liberar y transferir el estrés. compras, lo que juega un papel positivo en el ajuste emocional.
Además, una vida vacía puede conducir fácilmente a un deseo exagerado de ir de compras. Aunque algunas personas tienen comida y ropa adecuadas, carecen de comunicación, carecen de otros pasatiempos en la vida y no tienen muchas actividades sociales. Ir de compras a menudo se convierte en una actividad para ellos. Cuando termina el proceso de compra, la persecución suele detenerse y los montones de mercancías rara vez son de utilidad real.
Luego está la vanidad y la mentalidad de rebaño. Elementos activos como la moda y la popularidad determinan que muchos productos se actualicen cada vez más rápido. Los consumidores están influenciados por varios conceptos de "consumo de lujo" y "consumo de marcas", sumado a la mentalidad de rebaño que todos tienen, es más fácil detenerse. compras.
Los psicólogos creen que aunque muchos compradores sienten que "ir de compras puede traer felicidad", ya sea para aliviar el estrés, matar el tiempo o aliviar la soledad, comprar no es la forma fundamental de construir relaciones interpersonales de confianza. hacer ejercicio adecuadamente, ampliar horizontes, convertir consumos innecesarios en inversión en bienestar público, como participar en donaciones caritativas, actividades de bienestar público, etc., la satisfacción psicológica obtenida será más positiva y duradera.
Supere a los adictos a las compras: cambie su estilo de vida
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Después de sufrir un trauma, comprar, comer en exceso y el alcoholismo son comportamientos destructivos y paralizan la mente de las personas. También puede dañar la salud y el estilo de vida normal de las personas y, finalmente, agravar el estrés de las personas, formando un círculo vicioso de desequilibrio psicológico.
Entonces, ¿qué debes hacer cuando te encuentras con un trauma que es difícil de superar de una vez? Hay una regla en psicología: primero cambie el comportamiento de una persona y luego su cognición se ajustará en consecuencia. Por ejemplo, se puede utilizar el ejercicio en lugar de ir de compras. Cuando una persona ajusta su horario para lograr un objetivo determinado, está cambiando su estilo de vida a un horario de vida saludable y rítmico. Un estilo de vida saludable puede ayudarla a afrontar la crisis. mano y formar un círculo virtuoso. Por supuesto, pase lo que pase, todavía no puedes escapar ciegamente de las contradicciones que debes enfrentar; de lo contrario, el dolor solo se volverá cada vez más profundo. Si las condiciones están dadas y no sufrirás un colapso psicológico, puedes intentar enfrentar el problema. De frente. Si encuentra graves dificultades de adaptabilidad, también puede buscar ayuda de amigos o profesionales.
Muchos psiquiatras creen que es necesario recordar al público que tenga cuidado con esta desviación psicológica. La mayoría de los artículos que las mujeres con este síntoma desean comprar están relacionados con su apariencia, como ropa y zapatos. , calcetines y cosméticos, joyas de oro y plata, etc. Valoran mucho más el proceso de compra que los resultados de la compra. Las razones subyacentes son principalmente la falta de autoestima y de confianza en sí mismos y el vacío interior que tienen que llenar con las compras.
¿Cómo controlar tu deseo de comprar y consumir de forma más racional? Los psiquiatras creen que es más eficaz cambiar los patrones de compra y controlar gradualmente los deseos de compra desde una perspectiva conductual.
Muchas personas adictas a las compras se arrepienten después, así que desarrolla el hábito de "planificar" antes de comprar. Puedes enumerar los artículos que necesitas cuando no hay descuentos o tiempo libre cuando cambia la temporada, y. Si desarrolla el hábito de la contabilidad, puede seguir registrando el monto gastado en artículos costosos o compras importantes para reducir los gastos ciegos. Organice el tiempo de compras según su horario y limite los momentos difíciles para evitar compras excesivas causadas por un tiempo de selección prolongado y una amplia gama.
Muchas personas que aman las compras tienen la costumbre de utilizar tarjetas de crédito. El uso de tarjetas de sobregiro no favorece el desarrollo de un concepto de consumo razonable. Se recomienda que las personas adictas a las compras utilicen efectivo para pagar. ser más consciente de sus propias necesidades. El límite de consumo le ayuda a controlar su comportamiento de compra.
Lo que hay que recordar es que algunas personas no solo consumen demasiado, sino que también se vuelven demasiado emocionales al consumir, y el número de consumos irrazonables sigue aumentando. Esto puede deberse a dificultades insuperables que se encuentran en la realidad. . A través de las compras, Evite problemas. Si un "adicto a las compras" es además muy hablador y alegre, es probable que esté deprimido o maníaco y necesite un examen psicológico profesional.
Los expertos recuerdan: si una persona va de compras sin restricciones y excede un cierto límite, pasará de crear felicidad a crear dolor. Para corregir el deseo demasiado fuerte de comprar, es necesario fortalecer el cultivo de la calidad psicológica y esforzarse por mantener una mentalidad normal, de modo que esta enfermedad psicológica pueda reducirse o eliminarse.
Consulta sobre cinco tipos de adictos a las compras
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A. El tipo vacilante: "Siempre estoy inseguro de las cosas que compro. Satisfecho
Declaración del paciente:
“No me gusta comprar sola, solo voy con una amiga o mi hermana. Siempre paso media hora delante de un contenedor pensando: ¿Elijo granate o burdeos para esta camisa de seda? ¿Debo comprar botas de tacón plano o botas de tacón alto? Seguí pensando en ello una y otra vez hasta que la vendedora y los amigos que me rodeaban no pudieron soportarlo más y perdieron la paciencia. Entonces no tuve más remedio que tomar una decisión con vacilación y preocupación.
E incluso antes de poner un pie en la casa, ya me arrepentí de mi elección. Así que normalmente vuelvo corriendo a la tienda y me pongo otro... Sin embargo, el resultado todavía no me convence: ¿tal vez la primera elección fue mejor? Sería bueno poder probar cada muestra durante 48 horas antes de decidirme a pagar. ” (Clemence, 38 años)
Análisis del psicólogo:
“La insatisfacción casi siempre presente de Clemence proviene del ‘síndrome del complejo de perfección’ interno: ella siempre quiere encontrar esa pieza única. de ropa solo para ella. Sueña con un vestido que cumpla todos sus ideales, al igual que sueña con un Príncipe Azul impecable. Esto muestra cuán infantil fue su decepción. Estaba ciega a sus imperfecciones físicas, una fantasía adolescente. ”
Consejo de experto:
No vayas a grandes almacenes y tiendas especializadas, las marcas que hay allí son demasiado tentadoras. Lo que tienes que hacer es empezar a comprar sólo algunos colores neutros. Estilo clásico, reconstruye tu propio concepto de compra, durante el cual aprenderás a reconocer tus opciones.
B. Compras adictivas: "Quiero comprar cosas todo el tiempo y quiero comprar". los caros." ”
Declaración del paciente:
“Puedo ganar y gastar. Gasto casi la mitad de mi salario mensual en ropa. ¡A veces siento que es demasiado!” Casi cada dos semanas paso un día completo de compras. Me gusta ser como una verdadera conocedora de la moda, sabiendo cómo “mezclar” estilos nuevos y viejos para crear el look más cool, o cómo detectar las últimas tendencias en las tiendas Zara con buen ojo. Encontraré lo que quiero en ELLE lo antes posible y luego correré directamente a estas tiendas, sin poder esperar los descuentos de temporada. Mi armario pasa por una gran purga cada año, vacío por completo la ropa vieja y la envío a tiendas de segunda mano. ” (Li Shan, 29 años)
Análisis del psicólogo:
“Li Shan tiene que limpiar su guardarropa cada temporada. Este apetito excesivo por la moda no está muy lejos. de la dependencia de un adicto a las drogas. Para ella, la posesión de cosas materiales es una necesidad urgente para llenar una sensación de vacío y “falta de significado en la existencia”: sólo el consumo puede hacerla sentir viva. Por tanto, cuanto más famosa sea la marca, más probabilidades habrá de que ella la favorezca, porque lo que quiere es recuperar su sentimiento narcisista y hacer más valiosa su imagen. ”
Sugerencias de expertos:
1. Haga únicamente negocios que no pierdan dinero. Configure una cuenta especial para toda la ropa que se enviará a tiendas de segunda mano. y gastar el dinero en cada nueva compra de ropa Sólo podrás retirar de esta cuenta y nunca gastar de más
2. "Dieta" regularmente durante una semana por mes o un mes por trimestre. Plan de "dieta" y tiempo público. Sólo bajo la supervisión de amigos perseverarás.
C. Copia ciega: "Siempre imito a los demás inconscientemente. ”
Declaración del paciente:
“¡Además de los jeans, no sé qué tipo de ropa me gusta! Siempre imito la vestimenta de otras personas y los vestiré como combinan con su vestimenta. Por ejemplo, una vez vi a una chica elegante que llevaba una chaqueta de piel de cordero muy bonita, así que compré una idéntica y no me pregunté si realmente me gustaba esa chaqueta, o si era esa chica la que la llevaba tan guapa... ...¿El resultado? ¡Cuando llegué a casa me di cuenta de que esto había sido un completo error! Ahora que lo pienso, esto es totalmente normal: yo soy baja y gordita, mientras que la chica es alta y larguirucha... Así que, a excepción de los jeans, mi guardarropa está casi lleno con las ganancias de compras fallidas. ” (Caroline, 28 años)
Análisis del psicólogo:
“El establecimiento del estilo personal proviene de una comprensión clara de uno mismo; sin embargo, Caroline considera esto como la autogratificación; deseos y vanidades. Las mujeres siempre se preocupan más por las opiniones de los demás, o piensan que las cosas de los demás son mejores, por eso, cuando sabemos que a Caroline le ha gustado imitar en secreto a su madre desde pequeña, no es de extrañar que utilice a alguien completamente diferente a ella como modelo. modelo a seguir. Por supuesto, la excepción son los jeans: son verdaderamente unisex.
”
Consejo de experto:
Elige un ícono de la moda que se parezca un poco a ti (es decir, si tienes una figura como la de Monica Bellucci, no la mires fijamente todo el tiempo). ) Qué ponerse con Kate Moss), y créelo hasta el final. Al mismo tiempo, debes escuchar la opinión de tu novio o esposo: si grita de horror al ver a una chica de 16 años con una figura de modelo. usar mono y pantalones cortos, no lo dudes. No te arriesgues más.
D. Obsesionado con los zapatos de tacón – “Compro muchos zapatos de tacón pero nunca los uso. "
Declaración del paciente:
"Tengo una afición especial por los zapatos, ¡especialmente coleccionar todo tipo de tacones altos! Estos son mis bebés: mi mayor alegría es poseer y apreciar su belleza. Llevo a casa un par de zapatos nuevos cada mes, aunque nunca uso tacones altos. Quizás esta afición se remonta a la infancia. Recuerdo que cuando sólo tenía cinco o seis años me gustaba ponerme los zapatos de mi madre y mirarme en el espejo. (Lucie, 30 años)
Análisis del psicólogo:
“Nuestros pies son en realidad una parte erótica especial, y los zapatos son como joyeros que duplican la tentación, siempre y cuando. Están ingeniosamente pensados y pueden convertirse en excelentes accesorios para crear un encanto femenino. Para Lucie, todo tipo de zapatos satisfacen muchos de sus sueños: imaginarse tan elegante como una heroína de película, imaginarse como si fuera otra vez una niña y lo único en lo que puede pensar es en crecer lo antes posible y convertirse en una mujer hermosa. como su madre... ...Una imaginación tan hermosa satisfizo su corazón. ”
Consejo de experto:
Sumérgete en tu imaginación pero no te olvides del mundo real: ¡dedica un día a la semana a experimentar la vida real! ¡Recuerda llevar más de 10 centímetros puestos! Ponte tus tacones altos, tu bolso favorito y entra valientemente al metro y a la oficina.
E. ¡El tipo desesperado: "¡Ya no tengo nada que ponerme!" ”
Declaración del paciente:
“Ya no me sorprende esta escena: abrir el armario y luego caer en un miedo profundo, ¡porque no hay nada que ponerse! Este es un sentimiento de ira y desesperación que suele presentarse durante el cambio de estaciones, especialmente las tibias primavera y otoño. Parece que toda la ropa está pasada de moda, nada me queda bien, y cuanto más la miro más fea me siento. Así que no pude evitar sentirme frustrado porque ya no tenía nada que ponerme... Al final, normalmente pasaba todo el verano con ropa y pantalones blancos, o con una chaqueta negra y jeans en el invierno. Y cada día es regular, y hasta pierdo el interés en ir de compras: porque según mi experiencia, ¡ya no hay ropa adecuada para mí! ” (Isabelle, 27 años)
Análisis del psicólogo:
“Esta es una enfermedad común que surge de un profundo aburrimiento consigo mismo: el paciente desea romper con el cuerpo original. , consigue un nuevo espíritu y un nuevo intento de vida. Este tipo de emociones son más comunes en primavera y otoño, precisamente porque es la época en la que la gente se muestra más sentimental. ”
Consejo de experto:
Por lo general, las personas que se quejan de que no tienen nada que ponerse suelen tener demasiadas opciones. De hecho, la forma de recuperar la confianza es muy sencilla, siempre y cuando. Como puedas Persistencia: nunca más te permitas usar el mismo blanco o negro, y oblígate a encontrar inspiración en tu guardarropa... Si sientes que la camisa floral que compraste en 2000 está en línea con los elementos de moda de este año, entonces ¡lo conseguirás!
Una mujer famosa entre los adictos a las compras
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Aunque ella es una celebridad y parece tenerlo todo, yo todavía puedo. No me deshago de mi "relación de amor y odio" con la ropa. Démosle algunas sugerencias a las siguientes tres mujeres con estilos de vestir únicos...
Loca de compras: Paris Hilton
Nada puede impedir que esta belleza rubia se interese en ir de compras. ¿Para qué necesita tanta ropa? Se puede usar una vez...
Sus síntomas: Todo su dinero de bolsillo lo gasta en comprar ropa. y llena su ropa con tanto entusiasmo como un paciente hambriento debe llenar el refrigerador.
Para ella, el sentido de la existencia es poseer y mostrar.
Loca de las gafas de sol: Victoria Beckham
Hace tiempo que declara públicamente: "Nunca salgo sin gafas de sol".
Su enfermedad: su cuerpo combina contradictorios dualidades: quiere llamar la atención, pero también quiere ocultarse del mundo. Por eso su accesorio favorito debe poder tapar la parte más reveladora del cuerpo: sus ojos.
Imagen autodestructiva: Britney Spears
Se pone lo que quiere y nunca se preocupa por el efecto.
Sus síntomas: Desde que "ascendió" a la maternidad, la ex Britney parece ya no tener en cuenta su imagen. En realidad, esto es una manifestación de preocupación: ya sea por la propia forma del cuerpo o por una carrera de ídolo que parece insostenible...
Mujeres: "adictas a las compras" natas
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El amor casi loco de las mujeres por las compras contrasta con el disgusto de los hombres porque las compras de las mujeres llegan a su límite. Se dice que las parejas no pueden ir de compras juntas porque supone un gran desafío para su relación. Como no puede detenerla, el hombre suele decir: "Por favor, no me dejes ir más a comprar contigo". La mujer dice: "Está bien, tráeme la tarjeta bancaria". Al hombre se le sube el corazón inmediatamente a la garganta. . Parece que las compras son realmente un conflicto irreconciliable entre hombres y mujeres.
Por supuesto, este no es necesariamente el caso cuando hombres y mujeres adictos a las compras están juntos, el efecto será enorme.
Película de comedia "Shopaholic"
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Director\Productor\Guionista: Wei Jiahui
Protagonizada por: Cecilia Cheung , Liu Qingyun, Jordan Chan, Anna Kwan
Actuación especial: Xu Xiaofeng
Actuación: Wang Tianlin, Xia Chunqiu, Luo Jiaying, Shao Meiqi
Fotografía: Huang Yongheng (HKSC)
Música: Wei Qiliang
Editor: Mai Zishan (HKSE)
Distribución: China Star Group\China Film Group\Guangdong Dongsheng Film y Television Culture Communication Co., Ltd.
Productora: One Hundred Years Film Co., Ltd.\Yindu Organization Co., Ltd.
Producción: One Hundred Years Film Co. ., Ltd.\Yindu Organization Co., Ltd.
Fecha de lanzamiento: 19 de enero de 2006, 2019
Aspectos destacados:
Como comedia de Año Nuevo, la Se puede decir que el elenco de "Shopaholics" es una colección de veteranos y recién llegados, formando lo que puede describirse como la programación de comedia más sólida de este año. Además de los populares maestros de la comedia como Cecilia Cheung, Liu Qingyun, Jordan Chan y Luo Jiaying, "Shopaholics" también invita a aparecer a dos veteranos de nivel ancestral, el padre del famoso director de comedia Wang Jing, Wang Tianlin, y el padre de la famosa comediante Sandra Ng, Xia. Chunqiu aparecerán juntos en el vídeo. En la película, Cecilia Cheung interpreta a una chica con el hábito de ser "adicta a las compras". Busca nuevas marcas por todas partes y no puede dejar de comprarlas una vez que las compra. Cecilia Cheung reveló que casi todos los artículos que cubrían todo el set eran su colección personal, incluida la ropa interior, con un valor total de 800.000 dólares de Hong Kong. Cecilia Cheung admite que en la vida real también es una chica que tiene el hábito de comprar y tiene una cantidad exagerada de ropa. De hecho, la mayoría de las mujeres nacen adictas a las compras y utilizan las compras para desahogarse y ser felices, y yo no soy una excepción.
Resumen de la trama:
Cecilia Chi, profesora de jardín de infancia en un colegio internacional, lleva a alumnos de distintas nacionalidades a un centro comercial para enseñarles actividades. Cuando ve lo que le gusta, pierde. control de su deseo de comprar y se sale de clase. Los jóvenes estudiantes fueron de compras desinteresadamente y, como resultado, algunos de los estudiantes se dispersaron y se perdieron, inevitablemente fue despedida y sus padres la acusaron de negligencia.
Aunque Cecilia estaba involucrada en un juicio, no se olvidó de ir de compras. Compró ropa nueva para asistir al tribunal. El juez determinó que Cecilia se había vuelto una maníaca de las compras y necesitaba ver a un psiquiatra...
El doctor en psiquiatría Xiaofeng realiza una evaluación psicológica a Cecilia y concluye que Cecilia, que no tiene padre ni madre y fue criada por monjas en un orfanato, es una feliz, nata adicta a las compras, sin ninguna enfermedad mental y todo proviene de los genes. .
Resulta que Xiaofeng también es una adicta a las compras por naturaleza y pertenece al "nivel de palacio". Compra tantas cosas que necesita usar el almacén para almacenarlas...
Xiaofeng está enamorada de Cecilia. Tiene una buena impresión y tiene la intención de trazar una línea roja para su amado psicólogo Qingyun. Con el pretexto de que Cecilia necesita recibir un tratamiento conductual adecuado, la remite a Qingyun...