¡La cuerda es peligrosa! Cuestiones de seguridad que necesita saber antes de atar la cuerda por primera vez

Una vez, un maestro de cuerdas experimentado estaba hablando sobre atar cuerdas/arte de atar cuerdas y dijo: "Incluso los mejores maestros de cuerdas todavía tienen riesgos al atar. No existe tal cosa como atar cuerdas sin riesgo". Un maestro de cuerdas experimentado y orientado a la seguridad puede reducir muchos riesgos en el proceso de atado de cuerdas, pero eso no significa que los riesgos puedan eliminarse por completo. "Entonces, ¿cuáles son los peligros para la seguridad al atar cuerdas? ¿Cómo evitar estos riesgos?

Un riesgo: el maestro de cuerdas no es hábil.

Hay muchas personas en el círculo del arte de la cuerda que se hacen llamar maestros de la cuerda, pero tienen poca habilidad profesional. La mayoría de los llamados maestros de cuerdas solo aprenden a través de tutoriales en video y texto relevantes y no tienen ninguna experiencia práctica para tener conciencia de seguridad. Por lo tanto, en la primera práctica, tendrán una mala experiencia para la persona atada, e incluso. trae algunas consecuencias físicas y mentales, por lo que es particularmente importante elegir un maestro de cuerdas profesional. Elija a alguien que sea bueno en comunicación, que tenga un buen conocimiento del cuerpo humano, que conozca los riesgos potenciales de atarse con cuerdas y que sepa qué hacer en caso de emergencia.

Una breve discusión sobre los estándares de medición y los malentendidos de los maestros de cuerdas:

1. Años de experiencia no necesariamente equivalen a un maestro de cuerdas profesional y calificado, porque la experiencia de un maestro de cuerdas profesional es solo la base! Algunas personas tienen habilidades limitadas para atar cuerdas, pero tienen mucha confianza en sus habilidades para atar cuerdas. Dijo que tenía muchos años de experiencia, estudió con personajes famosos y tenía una rica experiencia práctica. Primero verifique si esta situación es cierta, no crea solo un lado de la historia. No confundas la arrogancia o el sentirte bien contigo mismo con la confianza.

2. Para comentar si un maestro de cuerdas es profesional, siempre que pruebes sus conocimientos básicos de ergonomía y conozcas algunas áreas restringidas durante el proceso de sujeción, en términos generales, un maestro de cuerdas profesional te preguntará. avance donde su cuerpo es vulnerable (como una lesión antigua).

3. ¿Tienen las herramientas adecuadas para cortar la cuerda en caso de emergencia? Como tijeras de primeros auxilios para EMT o gancho de rescate. Las tijeras de primeros auxilios de EMT son redondas y tienen un ángulo curvo, por lo que pueden alcanzar fácilmente entre la cuerda y el cuerpo humano, y es fácil cortar a las personas con tijeras rectas comunes. Sería muy beneficioso si pudiera tener un par de tijeras de rescate de EMT que pudiera proporcionarle al manipulador de la cuerda para asegurarse de que, en caso de una emergencia, tuviera un método confiable para desactivar la alarma.

Riesgo 2: Hay muchos factores impredecibles en el proceso de agrupación.

Mucha gente piensa que atar cuerdas es en realidad muy simple, pero de hecho, los "maestros" en el campo de la atadura de cuerdas prestan atención a todos los detalles y dominan la ergonomía.

1. Anatomía;

Tener conocimiento de la anatomía y la estructura humana, y comprender las áreas vulnerables comunes, puede hacer que su experiencia de bondage con cuerdas sea más segura y placentera.

Si se lesiona un nervio, es posible que pierda sensibilidad en el cuerpo o que no pueda mover parte del cuerpo. Obviamente, esta es una cuestión de seguridad muy importante, así que asegúrese de no dañar sus nervios. Desafortunadamente, esta es una de las lesiones más comunes en la esclavitud con cuerdas, especialmente cuando se suspende del suelo.

2. Sistema nervioso y circulatorio;

Cuando tus manos, o cualquier parte de tu cuerpo, se sienten entumecidas o con un hormigueo como agujas, es porque tu cuerpo te está alertando de que algo está sucediendo. equivocado. Las dos causas más comunes de hormigueo son la pérdida de circulación o la compresión de los nervios. La sensación de tener los nervios pinchados es única. La mayoría dejará sus palmas entumecidas u hormigueantes. Se caracteriza por entumecimiento en "sólo una porción" de una pequeña porción de la palma, como las dos yemas de los dedos.

Otro síntoma común de problemas circulatorios es sentirse entumecido o casi no tener sensación en las palmas, brazos, piernas y piernas enteras. La compresión de los nervios es entumecimiento en partes pequeñas y la circulación sanguínea es entumecimiento en partes grandes. La falta de circulación sanguínea no significa daño a los nervios. Aún más preocupante es que los síntomas de ambos problemas son muy similares. El tipo de malestar relacionado con los nervios lo debe sentir la persona atada. Los criterios comunes son hormigueo, debilidad e inconsciencia en dedos o puntas de los dedos específicos. Si toda su mano está entumecida y siente hormigueo, los síntomas de la circulación sanguínea "abrumarán" los síntomas de compresión nerviosa y solo una parte de la mano no se sentirá entumecida.

El peligro del daño a los nervios es que generalmente ocurre de repente y, cuando lo notas, el daño ya se ha producido. Por el contrario, si la sangre no circula, al principio sentirás molestias, pero no te lastimarás. Por eso la comunicación en el nudo es importante. Si siente algo mal mientras lo ata, dígale al manejador de la cuerda que lo suelte inmediatamente para reducir el riesgo de lesiones. El daño a los nervios se acumula y estar sujeto por una cuerda peligrosa durante un período prolongado puede causar un daño aún mayor.

3. Postura de la muñeca;

La muñeca humana es relativamente frágil, especialmente el surco de la articulación de la muñeca y el interior de la muñeca, donde están expuestos muchos nervios y vasos sanguíneos. Si tiene mucha experiencia, tendrá la ubicación del brazo que mejor se adapte a sus necesidades.

4. Posición peligrosa para atar la cuerda; posición peligrosa para atar el nudo: el nudo está atado cerca de la ranura de la articulación de la palma y la muñeca, lo cual no es seguro. Hay nervios radial y cubital en la muñeca. Entre todas las formas de atar con cuerdas, este método de atado incorrecto es la principal causa de pérdida de sensibilidad en el dedo índice y el pulgar.

Mejor posición para atar la cuerda

Los nudos se mantienen alejados de las palmas para evitar que se lesionen fácilmente las articulaciones de las muñecas, y golpear la posición del brazo puede evitar daños a los nervios.

5. Parte superior del brazo;

El nervio radial es un nervio importante que controla el movimiento y las funciones sensoriales del brazo. El daño al nervio radial puede provocar la incapacidad de levantar la muñeca y los dedos, o puede haber pérdida de sensibilidad en ciertas áreas del brazo.

Puede resultar complicado encontrar la ubicación exacta del nervio radial y evitarlo. La posición de cada uno es realmente diferente (o incluso muy diferente). En términos generales, el surco entre los músculos deltoides y tríceps es relativamente débil. Cuando la cuerda está atada alrededor del brazo, corresponde a la persona atada responder al manipulador de la cuerda y decirle cómo se siente. Recuerde, el síntoma más común de la compresión del nervio radial es el entumecimiento de las palmas y las yemas de los dedos.

Durante el proceso de atar la manita del maestro, si siente hormigueo, puede ser una compresión nerviosa. Afine inmediatamente la posición de la cuerda de atar en la parte superior del brazo. Después del ajuste, la sensación desaparecerá. ser mucho peor. Encuentra un lugar adecuado para dejar la cuerda,

6. Axila; la axila también es un lugar lleno de tejido nervioso. El plexo braquial contiene el nervio radial, el nervio mediano y el nervio axilar. Los lazos de cuerda o los pernos de fijación de las axilas atados por las manitas del propietario no deben presionarse demasiado profundamente en las axilas. Evite hacer nudos debajo de los brazos. Existen algunos métodos para atar la cuerda del pecho sin atar los brazos, lo que puede transferir la presión de la cuerda (colgando) a las axilas. Tenga cuidado de no tener nudos, cruces u otras protuberancias desiguales en la cuerda cerca de la axila, que pueden comprimir fácilmente el nervio de la axila.

7. Comunicación;

Antes de atar la cuerda, es importante comunicar al cordador su estado de salud. Problemas de salud internos, ya sea que tenga asma, latidos cardíacos irregulares, enfermedades cardíacas, daños al sistema circulatorio o nervioso. Problemas temporales, ya sean esguinces, tortícolis, abrasiones, etc.

Comunicación emocional, hay lugares que no quieres tocar, experiencias previas de atar cuerdas, etc. , lo importante es devolverle su estado atado al cordelero durante el proceso de atado, y darle la sensación de estar atado. A veces, un pequeño ajuste puede cambiar la sensación general del sistema de sujeción, hacerlo más seguro y avisar al cordador sobre cualquier hormigueo en los dedos para que pueda mejorar el problema. Cuanto antes se le avise de un problema, mejor será todo el proceso.

8. Presión;

La atadura de cuerdas producirá distintos grados de presión en el cuerpo, especialmente cuando esté colgado del suelo. Incluso algunos movimientos en el suelo pueden resultar muy estresantes para el cuerpo. Mantener su cuerpo sano y hacer ejercicio puede desarrollar fuerza muscular, lo que puede ayudar a su cuerpo a resistir estas tensiones físicas. Una persona sana y fuerte puede soportar la restricción durante mucho tiempo, la piel magullada puede recuperarse rápidamente, la respiración no se alterará y los nervios se recuperarán más rápido cuando se compriman.

Otra cosa muy importante es la presión emocional durante el atado de la cuerda. Prepárate mentalmente antes de atar la cuerda. Deja que tu mente esté relajada y tranquila, pero aun así debes permanecer alerta. Este estado de ánimo es más útil.

9. Estiramiento;

Si tu cuerpo es flexible, puedes ajustar más la cuerda. La flexibilidad no se puede cambiar inmediatamente, pero se puede fortalecer mediante estiramientos continuos. Estírese y caliente antes de atar. Si sabes en qué posición estará atada tu espalda, puedes trabajar específicamente esa área muscular y estirarla y relajarla.

Durante el proceso de unión, contraer los músculos o estirar la postura del cuerpo para ajustar el centro de gravedad en un espacio limitado puede ayudar a la circulación sanguínea, aliviar el entumecimiento y reducir el dolor muscular. Si sus dedos comienzan a hormiguear, infórmeselo inmediatamente a su cuerda y cerrar el puño con firmeza y luego relajarlo lentamente puede ayudar a aliviar la picadura.

10. Temperatura; si tienes frío, podrás manejar menos cuerda de la que crees.

Cuando la temperatura es baja, la circulación sanguínea del cuerpo se ralentizará, la elasticidad de los músculos será deficiente, la secreción de líquido articular será insuficiente y la suavidad general del cuerpo empeorará. Trate de mantener la temperatura interior lo más cálida posible, especialmente cuando esté desnudo. Si desea estar atado al aire libre o en un espacio frío, use ropa abrigada y beba mucha agua caliente. Lo mejor es evitar las temperaturas extremas.

11. Buena alimentación; no te saltes ninguna comida antes de atar la cuerda, y no ates la cuerda cuando tengas hambre o tengas un nivel bajo de azúcar en la sangre. Tome un refrigerio o una bebida azucarada al final del nudo o después del nudo. La postura de atar la cuerda puede ser estática, pero en el caso de atar, mantener la postura y soportar el peso a través de la cuerda consume mucha energía y es bastante duro para el cuerpo. Si hay cambios posturales dinámicos, es más como un ejercicio extenuante. No vayas con el estómago vacío y bebe mucha agua.

12. Al desatar;

Cuando la cuerda esté desatada, podrás relajar los brazos de forma natural y tus antebrazos se cruzarán en forma de tijera. Esto no se recomienda. Esta posición dificulta que el cordelero desate el nudo restante y también hace que el lazo se apriete en el antebrazo, comprimiendo los nervios.

Una vez atada la cuerda, queda casi igual que después del ejercicio. Hacer algunos ejercicios de estiramiento puede resultar útil para prevenir lesiones. Se recomienda realizar algunos ejercicios de estiramiento suaves para estirar lentamente la zona donde fue apuñalado. Los movimientos grandes y violentos pueden dañar los músculos y las articulaciones.

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