¿A qué deben prestar atención las personas mayores cuando van a Qinghai? ¿A qué deberían prestar atención cuando lleven a sus hijos a Qinghai?
¿A qué deben prestar atención las personas mayores cuando van a Qinghai1? No existen requisitos especiales para la salud física. Las personas con enfermedades respiratorias, traqueales, cardíacas, cardiovasculares y mentales graves no deben ingresar al Tíbet. Por lo tanto, los pacientes con hipertensión grave, enfermedades cardíacas, bronquitis, diabetes y resfriados no pueden ingresar al Tíbet. Se recomienda realizar un chequeo cardiopulmonar antes de dirigirse al cuerpo de agua.
Confirmar si se debe cambiar a la enfermedad grave anterior.
2. Cuando viaje con personas mayores, debe llevar medicamentos básicos, como medicamentos para tratar resfriados, mareos y prevenir y resistir el mal de altura. Antes de la salida, tome Rhodiola rosea o medicamentos relacionados con la salud para prevenirlos. y resistir el mal de altura.
3. La diferencia de temperatura entre el día y la noche en Qinghai sigue siendo relativamente grande. Durante la temporada turística, la temperatura ronda los 10-25 grados, por lo que es mejor llevar ropa adecuada para todas las estaciones, como ropa interior de manga larga, suéteres, chaquetas gruesas y otras prendas.
Los niños deben prestar atención a 1. Mantenerse abrigados cuando vayan a Qinghai. Qinghai tiene una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la noche, especialmente porque el lago Qinghai está a gran altura, así que asegúrese de usar ropa abrigada. Según la temporada de viaje y consultando la previsión meteorológica, conviene llevar ropa adecuada, normalmente ropa de otoño e invierno.
2. Los niños deben tomar medicamentos para el resfriado, como Motrin y Tylenol, y los niños deben tomar medicamentos para la diarrea, como Smecta y Mommy's Love. Lo mejor es llevar un termómetro. Si su hijo está resfriado, puede prestar atención a sus preguntas.
3. Prepara una pequeña almohada o toalla en el coche.
La región noroeste es vasta y el viaje es largo. Los niños pueden quedarse dormidos fácilmente durante el viaje y simplemente tumbarse en el asiento trasero para descansar. Cuando el sol esté fuerte, sujete una bufanda sin usar a la ventana para bloquear el sol.
4. El clima en Qinghai es relativamente seco, así que coma más frutas y verduras para mejorar. tu resistencia. También beba más agua. La humedad del aire en la meseta es baja y la deshidratación es fácil. Siga bebiendo agua, pero en pequeñas cantidades. El cordero en Qinghai es delicioso, pero no comas demasiado, ya que puede enojarte fácilmente.
5. Los niños son muy activos, por lo que no haga ejercicio extenuante a gran altura.