N beneficios de dormir hasta tarde

Cinco beneficios de dormir hasta tarde

2006-10-05 11:16:38

Grandes, medianos y pequeños

No Si no voy a trabajar hoy, debes ocuparte. Normalmente puedo dormir al menos hasta el mediodía, pero mientras tenía dulces sueños, Jihan me llamó con una llamada urgente. Afortunadamente, dije que tenía algo que hacer hoy, de lo contrario. no podría disfrutar de una rara noche de sueño reparador. Mi mayor pasatiempo ahora es dormir, simplemente me gusta dormir hasta tarde, así que... He resumido cinco ventajas de dormir hasta tarde:

Primero, dormir hasta tarde puede hacer que tus sueños duren mucho tiempo y puede intentar hacerte vivir la transición de otra vida y olvidar tu situación de vida actual. Esto no es escapar, es otro tipo de percepción de la vida;

En segundo lugar, después de levantarte, estírate felizmente, deja que todo tu cuerpo se estire y relaja tus músculos y huesos. Escuché que esto también lo hará. ayudarte a crecer más alto.

En tercer lugar, después de haber dormido hasta tarde, otros deben haber estado ocupados durante un rato cuando te levantas. Cuando vea a otros trabajando con tanta energía, definitivamente se pondrá a trabajar rápidamente.

Cuarto, el cuarto beneficio de dormir hasta tarde es que cuando no hayas descansado bien en los últimos días, puedes aprovechar este tiempo para reponer la falta de sueño.

Quinto, siento que cuando no tienes nada que hacer durante el día, puedes optar por tomar una siesta para pasar el tiempo. Pero cuando hace buen tiempo, ¡no desperdicies el hermoso clima afuera!