Alice Sleep Candy contiene melatonina, ¿tiene algún efecto secundario?

El uso excesivo de melatonina puede provocar efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas, malestar estomacal, somnolencia diurna y disminución de la inmunidad. Además, el uso prolongado de melatonina puede afectar la absorción de las vitaminas B6 y B9, que son importantes para el metabolismo normal y la función neurológica.

Los caramelos para dormir de Alice también contienen otras sustancias, como citrato de calcio y vitamina B6. Estas sustancias generalmente se consideran seguras, pero su ingesta en grandes cantidades a largo plazo también puede tener efectos secundarios. Por ejemplo, dosis altas de vitamina B6 pueden provocar entumecimiento de manos y pies, erupciones cutáneas, diarrea y otros efectos secundarios.

Por lo tanto, aunque la melatonina y otros ingredientes de Alice Sleep Candies se consideran seguros en cantidades moderadas, aún es necesario leer atentamente las instrucciones del producto antes de usarlos y tomarlos en la dosis recomendada. Si siente alguna molestia mientras lo toma, se recomienda consultar a un médico o farmacéutico.