¿Cuáles son los métodos efectivos para adelgazar piernas y perder peso en Hohhot? Si quieres adelgazar de forma saludable, ¡date prisa! !

Remueve uniformemente 2 gramos de Hongtang, bébelo antes o después de las comidas, dos o tres veces al día, es muy útil y el efecto es muy bueno. El yogur puede darle un descanso a su estómago en constante movimiento y ajustar el ambiente intestinal. La grasa se quema más fácilmente después del ayuno, para evitar la sensación de hiperacidez.

Vi este método en una revista. Lo mejor es que no tendrás diarrea después de beberlo. Beber más yogur también es muy beneficioso. Dice que se debe agregar sal de bambú al yogur por la mañana, agregar sabor rojo al yogur al mediodía y agregar leche desnatada en polvo al yogur por la noche. Puedes usarlos juntos o elegir uno. Creo que es más fácil agregar estanque rojo. El estanque rojo tiene un efecto diurético y las bacterias buenas del yogur pueden promover la digestión intestinal sin efectos secundarios. Puedes hacer tres comidas normalmente.

También puedes agregarle Q.Q.

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