¿Comer aceite de maní crudo combatirá las células cancerosas?
Probablemente no.
El aceite de ensalada y el aceite de oliva se pueden comer crudos, pero el aceite de soja tiene un sabor a frijol cuando se come crudo. En nuestra vida diaria, comer aceite vegetal crudo puede provocar diarrea.
Aceite de camelia: previene enfermedades cardiovasculares
Algunas zonas de mi país son ricas en aceite de té. La composición de ácidos grasos del aceite de camelia es similar a la del aceite de oliva. Entre ellos, los ácidos grasos insaturados llegan a más del 90% y los principales ácidos grasos monoinsaturados, el ácido oleico, representan el 73%. El contenido de ácido linoleico es sólo 16. Debido a que la proporción de ácidos grasos del aceite de camelia es razonable y beneficiosa para la prevención de enfermedades cardiovasculares, ha sido valorada por la comunidad nutricional. El aceite de té sin refinar tiene un olor desagradable y debe refinarse antes de consumirlo. El aceite de camelia refinado tiene buen sabor, es duradero en almacenamiento y resistente a altas temperaturas, y es adecuado para usar como aceite de cocina y aceite para freír. Las familias a las que les gusta utilizar aceite de oliva pueden utilizar aceite de té como sustituto.