La figura de Faye Wong
"Reina de la Música" - Faye Wong, una mujer que ha influido en los tiempos y en la estética del público.
Como diosa durante varias generaciones, Faye Wong es la primera cantante china que aparece en la revista estadounidense "Times". Su estatus internacional es tan alto que es difícil igualar a innumerables personas.
Con fans en todo el mundo y respaldos en todo el mundo, es el mejor en la industria de la música. Tiene el récord mundial Guinness de "cantante femenina de Hong Kong con las mayores ventas acumuladas de álbumes".
Desde "Meet in 1998" hasta "The World", las exportaciones de Faye Wong deben ser clásicos y la primera canción tiene una amplia circulación.
Sin embargo, Faye Wong es muy discreta y le gusta estar callada. Para ella, cantar es un arte y no hay necesidad de mantener la popularidad deliberadamente.
Además de sus grandes logros en su carrera, Faye Wong también es muy estricta consigo misma, lo que se refleja vívidamente en su figura.
Además de sus grandes logros en su carrera, Faye Wong también es muy estricta consigo misma, lo que se refleja vívidamente en su figura.
En los 32 años transcurridos desde su debut, la figura de Faye Wong se ha mantenido igual, casi sin cambios. Mide 17 cm y pesa poco más de 100.
Aunque tiene más de cincuenta años y ha llegado a la edad en la que conoce su destino, su figura sigue siendo la misma de antes, con extremidades esbeltas y piel clara, como una mujer de 30 años.
Entonces la pregunta es, ¿cómo puede Faye Wong mantener una figura tan buena a la edad de 52 años?
En respuesta a esto, Faye Wong también respondió, diciendo que no se mantiene en forma deliberadamente, pero que por lo general presta más atención a la dieta y admitió que una dieta saludable es la clave.
Más adelante también compartió su receta de dieta de 7 días para tu referencia
Desayuno: 1 tostada integral, 30g de leche de avena desnatada 150ml
Almuerzo : 150g de pechuga de pollo, un ponche de arroz multicereal, 200g de col tierna hervida (menos sal)
Cena: 200g de ensalada de verduras, 2 yemas de huevo
Desayuno: 1 plátano, 100ml de yogur, avena 10g 1 rebanada de pan tostado entero
Almuerzo: 150g pescado frito, 50g tomates cherry, 200g lechuga
Cena: 200g ensalada de verduras, 100g gambas
Desayuno: Maíz 150ml barra de leche desnatada
Almuerzo: 150g gambas, medio maíz, espinacas hervidas (menos sal) 200g
Cena: 200g ensalada de verduras6 100g pechuga de pollo
Desayuno: Leche desnatada 150ml, 1 huevo cocido, 30g de avena
Almuerzo: 100g de arroz multicereales, 1 ponche de gambas, 200g de lechuga
Cena: 200g de ensalada de verduras, 100g de ternera salteada
Desayuno: Sándwich de huevo, jamón y tomate, vaquera medio desnatada 150ml
Almuerzo: 150g de ternera en salsa, 50g de tomates cherry, 200g de brócoli hervido (menos sal)
Cena: 150g de maíz y medio camarón
Desayuno: 150g de leche desnatada, 1 boniato morado, 1 huevo cocido
Almuerzo: 1 ponche de arroz multigrano, 150g de pechuga de pollo, 200g espinacas hervidas (menos sal)
Cena: 200g de ensalada de verduras, 100g de gambas
Desayuno: 1 rebanada de tostada integral, 150ml de leche desnatada, 1 huevo cocido
Almuerzo: 150g de ternera en salsa, un ponche de arroz multicereal, brócoli hervido 100g de flores (menos sal)
Cena: 200g de ensalada de verduras, 100g de pechuga de pollo
Lo anterior es la dieta de Faye Wong durante una semana, con una mezcla equilibrada de proteínas, fibra dietética, vitaminas y otros nutrientes, que de hecho es muy saludable.
Tengo que decir que esta estrella femenina es muy cruel consigo misma. Es realmente admirable pagar tanto por una sola toma.
Si quieres adelgazar, también puedes consultar esta receta. Creo que el efecto será bueno.
Pregunta: ¿Crees que las recetas de Faye Wong son saludables? Bienvenido a dejar un mensaje y discutirlo en el área de comentarios a continuación. Síguelo y recopila, compartiré consejos de fitness todos los días.