Wang Zixuan mostró su ejercicio de 18 metros cuadrados. ¿Hay otros "expertos en autodisciplina" en la industria del entretenimiento?
¡La buena figura de Wang Zixuan es muy envidiable! Esto es inseparable de su autodisciplina y perseverancia en el ejercicio. También ha publicado fotos después del ejercicio. En las fotos, tiene una cintura ajustada, curvas perfectas, una parte superior del cuerpo regordeta y una sonrisa de confianza en su rostro. ¡Lleno de sol y vitalidad! El fitness la ha hecho mejorar y también dijo que el fitness le da una gran sensación de logro. Hay muchos artistas en la industria del entretenimiento que tienen una fuerte autodisciplina y, a menudo, se les llama expertos en autodisciplina.
La impresión que dejó Zhang Junning en todos es que tiene muy buena figura y es una chica a la que le gusta correr. Pero lo que no todo el mundo sabe es que lleva trece años practicando este deporte. Al principio, su hermana le dijo que correr era bueno para su salud y que quería participar en el maratón en 2011, así que empezó a correr lentamente y ha persistido desde entonces. Incluso mientras trabajaba y grababa el programa, no había forma de detenerse. Por tanto, se ha convertido en portavoz de las marcas deportivas, aunque ahora tiene 38 años. El ejercicio la hace más soleada y joven.
También está Deng Xiuwen. Ella una vez dijo que no ha comido arroz blanco durante más de 20 años y que siempre usa mijo. Porque el arroz blanco es un alimento con almidón y no contiene fibra. Además de no comer arroz blanco, también insiste en hacer ejercicio. Por eso ahora todavía mantiene su vitalidad y buena figura.
Además, está Zhong Hanliang, que también es muy disciplinado en su vida diaria. Presta especial atención a una nutrición equilibrada, tiene tres comidas fijas y hace ejercicio y corre día tras día. Una vida autodisciplinada lo hace mejor. Además, a Andy Lau, Sun Li, Han Xue, Chow Yun-fat, etc. se les puede llamar "expertos en autodisciplina". Todos pueden mantener un alto grado de autodisciplina. La gente suele decir que tu actitud determina tu altura. La autodisciplina es una palabra muy simple, pero es muy difícil de practicar. Se puede decir que hay muy pocas personas que realmente logran la autodisciplina. Para que nuestros cuerpos sean más sanos y nuestra vida tenga una mejor calidad, ¡comencemos también a ser autodisciplinados y a seguir el ejemplo de estos "expertos en autodisciplina"!