La habitación en Macao tiene demasiado oxígeno y no puedo dormir.

1. Cambiar de habitación: si un ambiente con alto contenido de oxígeno tiene un impacto significativo en el sueño, puede considerar cambiar a una habitación con bajo contenido de oxígeno o a un ambiente tranquilo para mejorar la calidad del sueño. .

2. Adaptarse al entorno: Se necesita tiempo para adaptarse al uso de ropa con alto contenido de oxígeno. Puede aumentar gradualmente el tiempo de exposición al entorno con alto contenido de oxígeno. Una vez que el cuerpo se adapta, los síntomas pueden aparecer. ser aliviado.

3. Reducir el ruido: El ruido generado por la máquina de nitrox o la interferencia del ruido interior pueden afectar la calidad del sueño. Se pueden tomar medidas para reducir el ruido, como el uso de tapones para los oídos.

4. Consulta psicológica: Si tienes barreras psicológicas para los servicios de hiperóxico, puedes buscar ayuda de un psicólogo profesional para aliviar la ansiedad, la tensión y otras emociones y mejorar el sueño.

En general, si un ambiente con alto contenido de oxígeno tiene un impacto significativo en tu sueño, se recomienda tomar las medidas adecuadas para aliviarlo a tiempo. Si los síntomas persisten o empeoran, se recomienda consultar a un médico o profesional.