En la vida, ¿cuál es más dañino, el tabaquismo o la adicción al alcohol?
Si quieres vivir más, ¿a cuál deberías optar por renunciar? Esta vez les daré algo de ciencia popular sobre los dos.
Los peligros de la adicción al alcohol
Si se es adicto al alcohol, éste será extremadamente perjudicial para la salud del bebedor. El alcohol puede causar daños a diversos tejidos y órganos del cuerpo, dando lugar a diversas enfermedades, entre ellas enfermedad coronaria, cirrosis, hepatitis alcohólica, cáncer de hígado, gastritis, gastroenteritis, úlcera gástrica, colecistitis, pancreatitis, miocardiopatía y neuropatía periférica, epilepsia. etc. Además, el alcohol puede volver a los bebedores impulsivos y violentos, provocando diversos accidentes.
Peligros de la adicción al tabaco
Las palabras "Fumar es perjudicial para la salud" están impresas en los paquetes de cigarrillos, pero muchas personas saben muy poco sobre los peligros específicos. El tabaquismo prolongado puede provocar hipertensión arterial, enfermedades coronarias, neumonía, bronquitis crónica, cáncer de laringe, enfisema obstructivo, cáncer de vejiga y cáncer de pulmón.
¿Qué es más dañino, la adicción al alcohol o la adicción al tabaco?
La adicción al alcohol y la adicción al tabaco son ambas muy dañinas, pero existen algunas diferencias. El daño del alcohol se puede dividir en agudo y crónico. El daño agudo se manifiesta principalmente en la rápida aparición de los síntomas. Por ejemplo, diez minutos después de beber alcohol, el alcohol comenzará a afectar el cuerpo, provocando diversos síntomas adversos, como mareos, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado, tez enrojecida o pálida, vómitos y otros síntomas. En casos graves, incluso puede producirse una reacción lenta, pérdida de memoria y coma. El daño crónico consiste principalmente en aumentar la carga sobre los órganos internos, acumular diversas lesiones y, finalmente, provocar enfermedades graves.
Los peligros del humo generalmente no se dividen en agudos y crónicos. Las partes nocivas del humo se concentran principalmente en varios órganos del sistema respiratorio. Al mismo tiempo, también provocan ciertos daños en los vasos sanguíneos. Fumar durante mucho tiempo provocará una acumulación excesiva de toxinas residuales en el cuerpo, lo que eventualmente provocará diversas enfermedades. Comparando los daños del alcohol y el tabaco, el alcohol es más dañino que el tabaco, lo que se refleja principalmente en el hecho de que los síntomas adversos aparecen antes, hay más enfermedades y más enfermedades mortales.
¿Cómo elegir entre fumar y la adicción al alcohol?
Si sólo puedes mantener una de tus adicciones al tabaco o al alcohol, ¿cómo debes elegir? Lo anterior presenta los diferentes daños de los dos. Entre ellos, el alcohol es ligeramente más dañino. La adicción al tabaco es más difícil de dejar que la adicción al alcohol, por lo que muchas personas optan por dejar la adicción al alcohol. En teoría, dejar la adicción al alcohol es mejor que dejar la adicción al tabaco.
Sin embargo, la nocividad de ambos sigue siendo diferente. Por ejemplo, si bebemos mucho alcohol tendremos reacciones adversas, pero siempre que bebamos con moderación no será tan perjudicial para el organismo como fumar. El daño de fumar es acumulativo y proporcional al número de fumadores. Por lo tanto, en algunos casos, dejar de fumar puede ser mejor que dejar de beber.
En definitiva, tanto la adicción al alcohol como al tabaco son perjudiciales para el organismo, así que abandona ambas si es posible. Será difícil dejar de fumar y beber, pero no es imposible siempre que se tenga voluntad y determinación fuertes. Si eres adicto, puedes optar por hacer algo para distraerte.