Causas de los reveses en la vida

El impacto de los reveses en las personas

La gente suele comportarse así. Una persona que está llena de confianza en ganar hará algo importante que esté relacionado con el desarrollo futuro, pero debido a varios. Por estas razones, este asunto no se resolvió. Este tipo de golpe le dificulta animarse durante mucho tiempo, e incluso llega al borde del colapso. Este fenómeno se denomina frustración motivacional en psicología, también llamada frustración psicológica o insatisfacción con los deseos.

La frustración motivacional es un estado psicológico que se produce cuando una determinada motivación no se satisface. Es un obstáculo o bloqueo del deseo. Las causas de la frustración psicológica pueden provenir de razones objetivas, como una mala gestión organizacional, descoordinación en las relaciones interpersonales, desastres naturales y otras condiciones y obstáculos externos, y deseos insatisfechos. También puede provenir de motivos subjetivos, como falta de capacidad, falta de conocimiento, mala comunicación, mala toma de decisiones, etc. También puede provenir de barreras psicológicas, donde la meta del deseo que en realidad no se posee se persigue como algo que uno debería tener frente a sí.

La frustración psicológica generalmente afecta a los individuos de dos maneras:

En primer lugar, el grado de frustración psicológica está estrechamente relacionado con la motivación del individuo. Cuando se frustran motivaciones importantes, la frustración sentida será mayor y el golpe al individuo será mayor.

En segundo lugar, debido a los diferentes niveles de desarrollo psicológico, las diferencias en los métodos cognitivos y los niveles de ambición, diferentes individuos tienen diferentes motivaciones importantes. Por lo tanto, los sentimientos de frustración varían de persona a persona. Si un ladrón les roba la billetera a dos personas al mismo tiempo, es posible que una persona no pueda soportar el golpe, sintiendo como si el cielo se cayera y sintiéndose muy doloroso. La otra persona no lo creía así, sólo para evitar el desastre al perder dinero. Ante la misma prueba, diferentes personas tienen diferentes sentimientos y reacciones.

Se puede comprobar que la frustración psicológica no existe objetivamente, sino que es un sentimiento y una reacción psicológica.

Tolerancia a la frustración motivacional

Es casi imposible para las personas evitar por completo la frustración motivacional. Las manifestaciones mencionadas anteriormente adoptan ciertas formas para expresar el estado de frustración motivacional. Eliminar o reducir los posibles efectos negativos de la frustración conductual. En primer lugar, debemos comprender, eliminar y prevenir rápidamente las fuentes de frustración. En segundo lugar, aumente su tolerancia a la frustración motivacional. Las reacciones de las personas ante los reveses varían. Algunas personas pueden tomarlo con calma y seguir adelante; otras no pueden recuperarse y sufren un colapso mental. Esta capacidad de adaptarse a los reveses, es decir, la capacidad de aceptar desafíos y evitar trastornos de conducta cuando se encuentran contratiempos, se llama tolerancia a la frustración motivacional (también conocida como tolerancia a la frustración).

La tolerancia de una persona a la frustración motivacional está relacionada con las siguientes condiciones:

(1) Está relacionada con las condiciones fisiológicas del individuo. Como el estado de salud de una persona, si tiene algún defecto físico, etc.

(2) Se relaciona con la personalidad y las experiencias pasadas. Por ejemplo, ¿cómo es tu carácter y tu cultivación, y cuáles son tus experiencias y lecciones aprendidas de la frustración? Todos estos tienen un mayor impacto en la motivación, la tolerancia a la frustración.

(3) Relacionado con la percepción y juicio de la frustración. Por ejemplo, algunas personas son más sensibles a los reveses, mientras que otras reaccionan más lentamente.

La supervivencia y el desarrollo de las personas son inseparables de los reveses

En el proceso de la vida y el trabajo de las personas, el largo camino de la vida, no importa cómo lo diseñes y organices, siempre irá acompañado por fracasos y reveses A tu lado. Esto está determinado por el ser "persona", esa especial existencia social, y por él mismo y por los distintos ambientes en los que vive. ¿Qué personaje histórico, tanto en el país como en el extranjero, en los tiempos antiguos y modernos, no ha experimentado altibajos, desde el fracaso hasta el éxito, hasta completar su vida? La práctica ha demostrado que todo el mundo es una suma de fracasos y éxitos. Napoleón dijo: "La vida de un gran hombre está destinada a ser desafortunada".

Napoleon Hill (1883-1979) es el maestro del éxito más inspirador de la historia de Estados Unidos y de la historia del mundo. Creó la filosofía del éxito y los 17 principios del éxito, así como su entusiasmo siempre furioso. Ha inspirado a millones de personas y por eso se le conoce como el "Creador de millonarios". Su influencia ha ido mucho más allá del ámbito de los estudios sobre el éxito. Durante la Primera Guerra Mundial, el presidente estadounidense Wilson utilizó sus secretos inspiradores para entrenar e inspirar a los soldados y aumentar los gastos militares. En 1933, el presidente Roosevelt lo invitó a la Casa Blanca y formó un enorme grupo de expertos. Hill utilizó sus ideas y la pasión despertó durante mucho tiempo. -durmiendo la confianza y la vitalidad del pueblo estadounidense, e hizo preparativos materiales, espirituales e intelectuales para luchar en la Segunda Guerra Mundial iniciada por Hitler. Se puede decir que el nombre de Napoleón está relacionado con la historia de Estados Unidos.

Pero para alguien que se dedica a estudiar y animar a otros a superar los reveses y alcanzar el éxito, su propia vida está llena de tragedias y comedias. Su madre lo abandonó cuando era joven y se encontró con la vida más miserable durante su infancia. Conoció a una madrastra de buen corazón que le dio amor y el coraje para crecer. A la edad de 20 años, conoció al magnate del acero Carnegie y lo ayudó a completar el estudio del éxito. Pasó 20 años entrevistando a más de 500 personas exitosas. Sobre la base de estudiar su éxito y confiar en su perseverancia personal, Napoleón finalmente encontró a las personas. verdadero significado de la vida con el que sueñas: cómo tener éxito. Cuando se ganó el respeto unánime de la Casa Blanca y del pueblo estadounidense y tuvo una brillante carrera, cayó en problemas de divorcio, soledad y pobreza.

Durante la dinastía Zhou Oriental de nuestro país, el estratega militar Sun Bin fue torturado por su hermano menor Pang Juan después de que bajó del Valle Fantasma. Utilizó un truco para escapar del estado de Wei y se convirtió. Más tarde, asesor militar del estado de Qi, derrotó al estado de Wei y mató a tiros a Pang Juan. En Malingdao, finalmente se hizo famoso en todo el mundo y transmitió sus habilidades militares a las generaciones posteriores. Yue, hizo todo lo posible para destruir a Wu de un solo golpe y dominar un lado.

Las frustraciones en la vida se presentan en todas las formas, algunas graves y otras menores. Algunos reveses se pueden superar y algunos pueden afectar tanto a las personas que no podrán animarse durante mucho tiempo. . Cuando era niña, quería comer paletas heladas, pero mi madre no podía satisfacerla, así que lloraba y gritaba sin parar. Cuando entré en la edad de ir a la universidad, no aprobé el examen de ingreso a la universidad y me quedé. en casa y no podía salir, sintiéndome desvergonzado. Conocí gente; no pude encontrar un trabajo adecuado después de graduarme de la universidad, y me desanimé varias veces y perdí la oportunidad de ir al extranjero; otros no eran tan buenos como yo, pero yo seguía igual; no podía llevarme bien con mi jefe. Bueno, los líderes siempre están buscando problemas...

Algunas personas siempre piensan que sus vidas. son infelices y no tienen el alimento de la vida de otras personas, y piensan que son las personas más desafortunadas. De hecho, en este vasto mundo, ¿hay más de decenas de millones de personas que han experimentado lo mismo que usted? Debes saber que el proceso de supervivencia y desarrollo humano es en realidad un proceso de lucha contra las dificultades y los reveses. Si una persona no tiene dificultades y contratiempos, la vida no tendrá valor ni sentido.

La causa fundamental de la frustración

En el proceso de que las personas logren sus objetivos, a menudo aparecen varios factores que interfieren que hacen que sus necesidades queden insatisfechas. Estos factores que interfieren también son las causas de la frustración. Es una situación frustrante. Cualquier revés que alguien sufra está relacionado con la situación en ese momento, y los factores que constituyen la situación son diversos.

1. Perspectiva del mundo y visión de la vida

Las frustraciones en el desarrollo de la vida son causadas por los propios factores, entre los cuales la visión equivocada de la vida y del mundo son las principales fuentes de frustración.

La perspectiva de la vida es la visión básica sobre cuestiones de la vida como el propósito de la vida, la actitud hacia la vida y el valor de la vida. ¿Por qué la gente quiere vivir? ¿Cómo se debe vivir? ¿Por qué la gente debería tener ideales? ¿Qué ideales deberíamos tener? ¿Por qué la vida tiene adversidades, dificultades, dolor, problemas, separaciones entre la vida y la muerte, errores, fracasos y tragedias? ¿Cómo debemos tratarlos? ¿Cómo se puede ser libre y satisfecho? ¿El valor de la vida es el dinero y el estatus? O hacer contribuciones a los demás... Para muchos problemas de la vida, algunas personas comprenden su verdadero significado y logran el éxito. Algunas personas están confundidas y confundidas a lo largo de sus vidas, incapaces de comprender el espíritu de la vida y pierden el tiempo en vano.

2. Diferencias en los límites de las capacidades individuales

Algunos contratiempos se ven afectados por las capacidades individuales, lo que significa que las personas tienen capacidades altas o bajas. Por ejemplo, algunas personas tienen una memoria muy fuerte y pueden lograr una memoria fotográfica; otras olvidan cosas al azar y tienen mala memoria; otras pueden comandar miles de tropas y elaborar estrategias; La victoria decisiva está a miles de kilómetros de distancia. Algunas personas ni siquiera pueden liderar a sus propias familias, ni siquiera administrarse bien. Esto muestra que las personas tienen diferencias en habilidades.

En la estructura de habilidades de una persona, algunas personas son buenas en el pensamiento teórico, pero malas en la observación y los experimentos; algunas personas tienen una gran capacidad de aprendizaje de libros, pero otras son torpes para hacer cosas; , pero no son buenos para observar experimentos, pero su capacidad práctica es muy fuerte: algunas personas tienen fuertes habilidades de expresión lingüística pero malas habilidades de escritura. Algunas personas son buenas en la investigación científica, mientras que otras son buenas en las relaciones interpersonales. Las capacidades humanas pueden ser grandes o pequeñas, largas o cortas. Ésta es una ley objetiva. Pero la clave está en cómo comprender correctamente sus propias fortalezas y debilidades y utilizarlas para evitar las debilidades.

Si no evalúas correctamente tus habilidades al establecer metas y te fijas metas demasiado altas, es posible que no se satisfagan tus necesidades y que tus objetivos no se alcancen debido a las limitaciones en tus habilidades, lo que resulta en frustración psicológica. .

Evaluar correctamente las propias capacidades significa que las personas deben ser conscientes de sí mismas, de lo contrario conducirá al fracaso. Lea la fábula "La mantis bloqueando el coche": Hay una mantis pavoneándose en la hierba. Una abeja que se detuvo a descansar inmediatamente entró en pánico y huyó cuando vio acercarse la mantis religiosa. Pronto, otra hormiga se acercó y vio a la mantis religiosa escondida. Al ver esto, la mantis se paró aún más triunfante en medio del camino. En ese momento, hubo un sonido fuerte y repentino y resultó que se acercaba un carruaje. El carruaje vio a Mantis pero no tenía intención de detenerse. Este movimiento enfureció mucho a Mantis, por lo que levantó los brazos para bloquear el camino del carruaje. Inesperadamente, el carruaje continuó avanzando y Mantis finalmente fue enterrado debajo del carruaje.

3. Forma incorrecta de pensar

La forma correcta de pensar es una forma de comprender que se ajusta a leyes y leyes objetivas del pensamiento. La forma incorrecta de pensar es una forma de comprender. eso es contrario a las leyes objetivas y las leyes del modo de pensar. Se manifiesta como formas erróneas de pensar. Los dos tipos más típicos son el pensamiento experiencial limitado y el pensamiento dogmático.

(1) Pensamiento experiencial estrecho

La fábula de "esperar al conejo" es un ejemplo típico de la forma experiencial estrecha de pensar: Había un granjero en la dinastía Song que Un día estaba cultivando en el campo. Vio un conejo corriendo y chocó contra un tocón de árbol en el borde del campo. Se rompió el cuello y murió debajo del árbol. Después de eso, el granjero dejaba su azada y siempre se sentaba cerca del tocón del árbol y esperaba, con la esperanza de volver a recoger el conejo muerto. Sin embargo, ningún conejo volvió a tocar el tocón del árbol. Y en la tierra que él cultivaba creció mucha maleza y quedó completamente estéril.

El modo de pensamiento experiencial estrecho se refiere a la obtención de información a través de experiencias especiales propias o de otras personas. Entre ellas, la experiencia especial de uno mismo se obtiene en actividades locales y actividades de alcance más limitado. A veces no es repetible o no se repetirá nuevamente.

La forma de pensar empírica extrapola conclusiones unilaterales infinitamente a otras cosas y ámbitos. Las conclusiones unilaterales obtenidas mediante el procesamiento de la información pueden seguir siendo válidas si se restablecen en determinadas situaciones, pero si se extrapolan infinitamente, definitivamente se convertirán en conclusiones inválidas y perjudiciales. Si esta conclusión se extrapola indefinidamente, conducirá al fracaso en la acción porque no es adecuada para el ámbito de las cosas externas.

Las personas que "simplemente esperan y esperan" sin saberlo consumirán su juventud y no lograrán maximizar su potencial en el entorno. Estas personas están condenadas al fracaso con toda probabilidad.

(2) Dogma y pensamiento rígido

"Tallar un barco para buscar una espada" es una forma típica de pensar dogmático: Se dice que un hombre del estado de Chu tomó un barco cruzó el río y accidentalmente se llevó la espada. Una espada cayó del costado del bote al río. Inmediatamente talló una marca al lado del barco ahogado. La gente que estaba a un lado le preguntó: "¿Cuál es el propósito de la marca que hiciste en el costado del barco?" Él respondió: "Aquí es donde mi espada cayó al agua. Haré esta marca para que cuando el barco atraque". Más tarde, iré al agua desde este lugar marcado para recuperar la espada". Después de que el barco atracó, naturalmente no encontró nada.

Ma Di era un dogmático típico durante el período de los Tres Reinos. Estaba familiarizado con los libros militares y era el general de Zhuge Kongming. Muchas de sus sugerencias fueron adoptadas por Kongming y apreciadas por Zhuge Liang. Sin embargo, cuando estaba vigilando el pabellón de la calle, utilizó una forma de pensar dogmática y no entendía el entorno geográfico del pabellón de la calle. Estacionó sus tropas en la cima de la montaña y quiso usar "el poder para atravesar el bambú". "Correr montaña abajo para repeler al enemigo. Pero no quería que Sima Yi rodeara la montaña y le cortara las fuentes de comida, pasto y agua, por lo que utilizó un ataque de fuego para derrotar a Ma Di y apoderarse del pabellón de la calle.

La formación del pensamiento dogmático se debe a la falta de visión correcta de los "libros". El conocimiento del libro es un resumen de la experiencia. Cuando se utiliza el conocimiento del libro, se debe combinar con la realidad objetiva y analizar si la realidad objetiva es la misma que dice el libro, o si existen ciertas diferencias, dónde radica la diferencia y cómo ajustarla. , etc. Si copia libros a ciegas, no reconoce los cambios en el entorno objetivo y no puede adaptarse al entorno cambiado, está condenado al fracaso.

(3) Poner el carro delante del caballo

Además, algunas personas no pueden distinguir entre lo primario y lo secundario, lo que es medio y lo que es a la hora de conseguir sus objetivos. Objetivo. A veces, las cosas secundarias se tratan como cosas importantes y los medios se tratan como fines. Debido a que no se pueden comprender las razones principales y la dirección principal del ataque, las causas de los reveses no se pueden eliminar, lo que retrasa la oportunidad y retrasa la resolución de los problemas. el problema. Por lo tanto, cultivar la capacidad de análisis y resolución de problemas correctos es importante, ya sea para superar o evitar contratiempos.

4. Nivel individual de comprensión

Las investigaciones demuestran que la frustración es un sentimiento psicológico y no existe objetivamente. En otras palabras, hay cosas que te afectan que causan frustración psicológica. Pero para los individuos, la frustración provocada por hechos objetivos es un sentimiento psicológico. Diferentes personas experimentan la frustración de manera diferente. Incluso si es el mismo evento situacional el que causa frustración, puede ser un gran golpe para usted y un revés muy serio, pero para otra persona no importa, es sólo un revés ordinario y menor;

(1) La influencia de la experiencia de vida

En las actividades de desarrollo de la vida, la experiencia de una persona tiene un impacto importante en la mejora de su comprensión de los reveses. He experimentado más cosas y encontrado más dificultades. En el proceso de superar constantemente las dificultades, he enriquecido mi experiencia y templado mi nivel de comprensión.

(2) La influencia de las características humanas y las debilidades humanas

Todos tenemos ciertas características humanas. Algunas de estas características favorecen el desarrollo profesional y otras no. Las ventajas de la personalidad pueden convertirse en la base psicológica de la personalidad para el éxito en actividades específicas. Por ejemplo, las personas extrovertidas son más vivaces y tienen mayores ventajas en las actividades de relaciones públicas; mientras que las personas introvertidas, serias y aburridas no son aptas para el trabajo de relaciones públicas, pero son más adecuadas para el trabajo de relaciones públicas. Trabajar con principios sólidos y realizar investigaciones científicas. Los defectos de carácter pueden, bajo ciertas condiciones, impedir que las personas alcancen el éxito. Características como la hipocresía, la terquedad, la rudeza, la frivolidad, la rigidez, la cobardía, la crueldad, el imperio, la imprudencia, la excentricidad, la sospecha, la pereza, la impaciencia, la vacilación, etc., son los mayores obstáculos para el éxito.

Cada uno tiene sus propias debilidades humanas, es decir, las personas deben primero satisfacer sus propias necesidades básicas antes de poder cuidar de los demás. Todas las personas anhelan la satisfacción de sus propios deseos. Sólo cuando este deseo esté al menos parcialmente satisfecho, desviaremos nuestra atención de nosotros mismos y la dirigiremos a otras direcciones. La gente presta más atención a sus propias cosas que a cualquier otra cosa en el mundo. Todos piensan que son las más importantes y todos están ansiosos por apreciarlas para afirmarse y satisfacer sus necesidades espirituales. Este tipo de "egoísmo" de la naturaleza humana ha sido rechazado en el pasado. Por ejemplo, hemos hecho todo lo posible por suprimir nuestras propias necesidades humanas, sofocando así la creatividad generada por nuestras necesidades, y así hemos suprimido las necesidades humanas de los demás; empeorando el estado normal de las relaciones interpersonales de la naturaleza humana, conduciendo a la insatisfacción, los celos y la confrontación. De hecho, antes de que una persona tenga más energía para prestar atención a cualquier otra cosa, debe comer y prestar atención a sus necesidades más básicas. Tan importantes como estas necesidades fisiológicas básicas, cualquier persona normal necesita hasta cierto punto el reconocimiento y el elogio. los demás y la sociedad para mantener las necesidades espirituales básicas. Sin este tipo de aprobación espiritual, las personas pueden volverse retraídas, excéntricas o incluso enfermas mentalmente. Ésta es la característica de la naturaleza humana.

Si comprendes las características de la naturaleza humana y satisfaces las necesidades de los demás primero, tus relaciones interpersonales y tu carrera se desarrollarán en una buena dirección; por el contrario, si ignoras las características de la naturaleza humana y las necesidades; de los demás, tus relaciones interpersonales se deteriorarán cada vez más. Esto tendrá un impacto negativo en la carrera y el amor de la vida.

Satisfacerse primero uno mismo y luego tener en cuenta las debilidades humanas de los demás hace que las personas vivan siempre en algunos conceptos contradictorios. Por ejemplo, cada vez que haces algo, siempre consideras primero tus propios intereses. Por otro lado, pones expectativas poco realistas en los demás, esperando que otros puedan ayudarte desinteresadamente. Una vez que esta esperanza falle, surgirán sospechas y resentimiento hacia los demás. Se puede decir que la debilidad de la naturaleza humana es la razón por la cual a las personas les resulta difícil ser perfectas y están condenadas a sufrir reveses.

5. Barreras interpersonales

La práctica del desarrollo de la vida muestra que las relaciones interpersonales tienen un gran impacto en el camino hacia el éxito profesional. Especialmente en la sociedad moderna, las relaciones interpersonales armoniosas y el espíritu de equipo son necesarios para hacer las cosas.

En términos generales, las personas están más inclinadas a acercarse a aquellos que están dispuestos a acercarse a ellos. Si la gente me respeta, yo los respetaré. Esta es una recompensa emocional. Especialmente aquellos que tienen baja autoestima, baja confianza en sí mismos y contratiempos, una vez que los demás les agradan, los aprecian y los afirman, lo devolverán con fuertes sentimientos. Este tipo de atracción interpersonal es generalmente fuerte y duradera. Esto muestra que la atracción interpersonal es la base de las relaciones interpersonales y la importancia de la atracción interpersonal para las relaciones interpersonales.

En la comunicación interpersonal, algunos factores desfavorables causarán barreras en la comunicación interpersonal:

Trastorno de diferencia de lenguaje: barreras del idioma o diferentes comprensiones del mismo vocabulario u oraciones, que pueden fácilmente dificultar la comunicación. y comunicación;

Obstáculos por diferencias de edad: Las brechas generacionales se producen por diferencias de edad, principalmente por diferentes actitudes y conceptos hacia la sociedad, lo que dificulta la comunicación y los prejuicios; Obstáculos: a menudo hay muchos prejuicios entre personas o grupos de personas. Los prejuicios de clase, los prejuicios raciales y étnicos, los prejuicios regionales, los prejuicios de género, etc. forman barreras de actitud.

Obstáculos de las diferencias cognitivas: el nivel cultural de ambas partes Las diferencias significativas en estilos cognitivos, opiniones, intereses, valores y propósitos y métodos de comunicación causarán inevitablemente disonancia cognitiva entre las dos partes, obstaculizando así una mayor comunicación.

Trastorno de autopercepción: Algunas personas presentan desviaciones importantes en su comprensión, lo que se manifiesta como una autoestima excesiva o una baja autoestima excesiva. El primero es demasiado arrogante y arrogante y se separa de la multitud, mientras que el segundo se avergüenza de sí mismo y se mantiene alejado de la multitud. Ambos provocarán el disgusto de la gente y dificultarán la interacción con ellos.

Obstáculos de los malos rasgos de personalidad: los buenos rasgos de personalidad pueden promover la atracción interpersonal, mientras que los malos rasgos de personalidad destruirán naturalmente las relaciones interpersonales. Los malos rasgos típicos incluyen: hostilidad, egoísmo, rudeza, avaricia, hipocresía, frialdad, crueldad, crueldad, estrechez de miras, celos, sospecha, etc. Los experimentos muestran que estas malas personalidades son las razones más importantes que llevan a las personas al fracaso y a los reveses.

6. Factores ambientales

Los factores ambientales incluyen factores ambientales naturales y factores ambientales sociales. El entorno natural es la suma de las condiciones naturales de las que dependen las personas para sobrevivir, incluidas las restricciones de tiempo y espacio causadas por diversas fuerzas no humanas, el nacimiento, la vejez, las enfermedades y la muerte en el mundo, así como los desastres naturales impredecibles y Varios accidentes, como terremotos, frustraciones causadas por accidentes, inundaciones, accidentes automovilísticos, muerte de familiares, etc. son todos factores ambientales naturales, que a menudo son incontrolables e inevitables.

El entorno social se refiere a los contratiempos causados ​​por las limitaciones de los factores humanos que sufren los individuos en la vida social, incluyendo todos los factores políticos, económicos, religiosos, éticos, raciales, familiares y todas las costumbres y hábitos. Las frustraciones causadas por esto son más complejas y los obstáculos a las necesidades y motivaciones personales son más numerosos, más grandes, más comunes y tienen un impacto de mayor alcance que las frustraciones causadas por el entorno natural.

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Pensamientos sobre los reveses de la vida

El camino de la vida es largo y Sinuosa. La vida humana está llena de contradicciones como el éxito y el fracaso, los buenos y los malos momentos, la felicidad y la desgracia. La frustración en la vida es una cuestión básica que una persona debe tomar en serio en su camino hacia el éxito. Sólo reflexionando cuidadosamente y comprendiendo los reveses de la vida podemos apreciar verdaderamente la alegría de la vida, y sólo después de superar los reveses de la vida podemos lograr verdaderamente el éxito.

1. contratiempos en la vida

Los llamados contratiempos en la vida se refieren a los obstáculos que las personas encuentran en el proceso de lograr sus objetivos impulsados ​​por ciertas motivaciones y las experiencias dolorosas causadas en lo más profundo de sus corazones. en la vida también son las adversidades y los sentimientos desafortunados comunes de las personas.

El contenido de la vida es multifacético, por lo que los contratiempos en la vida también lo son. Como la injusticia política, el fracaso en el trabajo, la pobreza en la vida, la frustración en el amor, la separación familiar, las enfermedades físicas y la discapacidad, etc. Además de las situaciones ordinarias que enfrenta la gente común, los reveses que experimentan los estudiantes universitarios también se manifiestan en el fracaso o la insatisfacción en el examen de ingreso a la universidad, el fracaso en la competencia, los antecedentes familiares deficientes, la muerte del primer amor, etc.

Los elementos que constituyen la frustración en la vida incluyen: Primero, la motivación para la conducta y la meta perseguida, que es el valor y significado de la vida. Las actividades humanas están guiadas por la motivación y las metas, y la frustración significa la conducta. se desvía del rumbo y pierde su debido significado. En segundo lugar, los medios o comportamientos que satisfacen las motivaciones y logran objetivos significa que los individuos hacen contribuciones reales a sus objetivos, naturalmente, conducirán al fracaso. es la pérdida y el dolor. En tercer lugar, se produce la situación real de frustración, es decir, los medios conductuales no reciben los resultados que deberían tener por diversas razones y no se logran los objetivos correspondientes. Cuarto, la experiencia psicológica del individuo. frustración, es decir, el comportamiento del individuo debido a Sentir dolor y desgracia debido a la desviación entre los medios y la búsqueda de metas.

La frustración en la vida es esencialmente el conflicto entre la práctica de la vida y el ideal de la vida. para lograr el objetivo esperado por el ideal, hacer que el ideal incumplido puede convertirse en realidad. El fracaso de este ideal provoca una fuerte conmoción en lo más profundo del alma de las personas, lo que resulta en una sensación de destrucción en la vida o en un sentido de misión y urgencia. al intentar cambiar el status quo.

Hay muchas razones para la frustración en la vida. Podemos analizarla desde aspectos tanto subjetivos como objetivos:

(1). es decir, razones naturales y sociales. Las limitaciones de las condiciones naturales a menudo pueden traer consecuencias desafortunadas para las personas, como resultado de algunos fenómenos naturales impredecibles e irresistibles, como inundaciones repentinas, volcanes y terremotos, desbordes de ríos, sequías e inundaciones graves. , etc., abandonará la etapa de la vida en un entorno desfavorable. Y la gente tiene que sobrevivir en un entorno desfavorable. Lograr resultados satisfactorios requiere un mayor trabajo, e incluso entonces la probabilidad de éxito es menor que en buenas condiciones naturales. Al mismo tiempo, los factores desfavorables en el proceso de cambio social también causarán muchos efectos adversos en los individuos. En particular, los reflujos específicos y los períodos contracorrientes en la historia humana siempre limitan o incluso destruyen las hermosas actividades de las personas, dejando a la mayoría de las personas en la frustración y la desgracia. Por ejemplo, la "Revolución Cultural de los Diez Años" trajo a cada miembro de nuestra nación

(2) razones subjetivas internas, es decir, las limitaciones y obstáculos a la vida causados ​​por condiciones personales y desviaciones cognitivas. Es obvio que las limitaciones de las propias condiciones imposibilitan el logro de objetivos, como la apariencia personal, la aptitud física, el estatus económico, el nivel de inteligencia, la calidad psicológica y otras razones dificultan la satisfacción de las necesidades personales y generan un sentimiento de frustración. Las desviaciones en la comprensión personal conducen a la pérdida de ideales, lo que a menudo es invisible. Los individuos tienen una posición incorrecta o una búsqueda de objetivos de valor de vida. La desviación entre los ideales y las formas y métodos de lucha hará que los objetivos de la lucha sean inalcanzables o crearán una distancia. entre las metas realistas que se alcanzan y las metas ideales que se esperan en el corazón, provocando sentimientos internos de pérdida y desequilibrio

2. Cuando las personas sobreviven en la sociedad, es probable que enfrenten reveses de un tipo u otro. En la marea de la economía de mercado, las actividades e interacciones humanas son cada vez más frecuentes y complejas. Si bien este cambio estimula las diversas motivaciones y objetivos de las personas, también aumenta la probabilidad de que se produzcan reveses en la vida individual. No podemos soportarlo ni evitarlo pasivamente, sino que debemos afrontar los reveses de la vida, buscar activamente formas efectivas de superarlos, curar las cicatrices y esforzarnos por alcanzar la meta del éxito en la vida. En este sentido, muchas figuras destacadas del país y del extranjero, tanto antiguas como modernas, nos han aportado muchas enseñanzas útiles.

En primer lugar, potenciar la confianza en uno mismo y despreciar los contratiempos.

Aunque la aparición de contratiempos en la vida es un hecho objetivo, las experiencias psicológicas reflejadas en personas con diferente mentalidad son diferentes. Por lo tanto, para superar los contratiempos, primero es necesario tener una fuerte voluntad y un alto grado de confianza en uno mismo. La valentía y la confianza en uno mismo son el primer paso hacia el éxito en la vida y la piedra angular psicológica del éxito. Es posible que las personas con un espíritu valiente no siempre tengan éxito, pero aquellos que son débiles y tienen baja autoestima están condenados a no lograr nada. Para las personas valientes y seguras, los reveses y el sufrimiento pueden inspirar su espíritu de lucha y su orgullo. Cuanto más frustrado te sientes, más valiente te vuelves. Las personas que carecen de confianza en sí mismas y de coraje pueden resignarse a la autodestrucción cuando enfrentan reveses. "El sufrimiento es la piedra de afilar para que las personas fuertes agudicen su voluntad, y también es el tobogán para que las personas débiles se rindan". Un alto grado de confianza en uno mismo puede despertar el coraje para superar los reveses y movilizar todas las energías para luchar contra los reveses. En la lucha contra los reveses, uno mismo se vuelve más fuerte, mientras que los reveses se vuelven relativamente insignificantes. "Ser pobre te hará más fuerte y tu ambición no caerá en las nubes". No importa cuáles sean las circunstancias, no podemos deshacernos de la creencia de que "no hay montaña que no se pueda escalar, ni río que no se pueda superar, ni dificultad ni obstáculo que no se pueda superar".

En segundo lugar, sublimar los objetivos y restar importancia a los contratiempos.

Las frustraciones en la vida están relacionadas con los objetivos de la vida. Los objetivos de vida de una persona son multifacéticos, y los objetivos específicos en cada período y en cada campo serán diferentes. En el proceso de lograr estos objetivos, grandes y pequeños, habrá varios reveses en la vida. Sin embargo, lo que determina la fuerza de la experiencia psicológica de las personas ante los reveses de la vida es el objetivo de valor de vida de una persona, es decir, su búsqueda de valores fundamentales para toda la vida. La fuerza de la experiencia psicológica de los reveses en la vida está determinada por la conciencia de la persona del impacto negativo de los reveses en su búsqueda de valores fundamentales. Para una persona que considera el beneficio personal como su objetivo en la vida, la pobreza y el fracaso oficial significan que la vida es miserable para él, mientras que para una persona que toma la prosperidad del país y de la nación como su propia responsabilidad, considerará las ganancias y pérdidas. de fama y fortuna como una nube pasajera. Para un supremacista del amor, la pérdida del amor y el divorcio familiar son como la destrucción de la vida, lamentándose "¡Cómo vivir sin amor, qué triste es sin amor!" Y para una persona que considera la carrera como su vida, la frustración emocional personal es como una rosa La espina me pinchó la mano. Aunque me dolió un poco, no fue nada grave.

En tercer lugar, trabajar duro y superar los contratiempos.

Ante los reveses de la vida, todas las personas esperan convertirlos en caminos tranquilos y ganar gloria en la vida. Sin embargo, la clave para superar los reveses radica en su propia perseverancia y trabajo duro. El antiguo proverbio dice: "El fracaso es la madre del éxito, el sufrimiento es la riqueza de la vida". Su intención original es guiar a las personas a resumir seriamente los reveses, aprender lecciones de vida, adaptarse científicamente y buscar activamente formas de superar los reveses. De esta manera, los reveses son como "mentores de vida", que nos motivan a convertir las cosas malas en buenas y avanzar hacia el éxito paso a paso. Si eres pasiva y paciente ante los contratiempos, te quejas de los demás o incluso te rindes, entonces el sufrimiento siempre será sufrimiento y los contratiempos siempre serán contratiempos. Una madre "fracaso" nunca podrá dar a luz. A un chico gordo le gusta "éxito".

"El rey Wen fue inmovilizado e interpretó "El libro de los cambios", Confucio se vio obligado a escribir "Primavera y otoño", Qu Yuan fue exiliado y Nai escribió "Li Sao", Zuoqiu estaba ciego y escribió "Guoyu", Sun Tzu Mozu, "El arte de la guerra". La revisión de la columna no viola el traslado a Shu, "Lü Lan" se transmite de generación en generación, Han Fei encarceló a Qin, "Hablando de dificultades", "Lonely Anger"..." Todas las figuras destacadas de la época antigua y moderna, tanto en el país como en el extranjero, no tuvieron un camino fácil hacia el éxito. Ante el fracaso y la desgracia, todos eligieron el camino de la lucha por la fuerza. Se levantaron uno por uno para luchar contra la adversidad de la vida, se agarraron con fuerza al destino, se convirtieron en los fuertes en la vida y finalmente ganaron. diosa del destino a través de su arduo trabajo.

Nuestros estudiantes universitarios contemporáneos están en la flor de la juventud. Aunque hemos encontrado varias dificultades, en general, básicamente hemos crecido en buenos tiempos. Encontraremos dificultades en el largo camino de la vida en el futuro. . a mayores reveses y desgracias. Con este fin, todos deben estar decididos a trabajar duro, aprender a levantarse de los reveses y lograr el éxito en medio de los reveses. Si no te levantas ante los reveses, perecerás ante los reveses. En la vida de una persona, las cosas van mal todo el tiempo. Pero no importa cuándo y dónde estés, ni las dificultades que encuentres, nunca debes perder el deseo de vivir y la búsqueda de cosas bellas. Al mismo tiempo, debes trabajar duro durante mucho tiempo y sin descanso, para que así sea. tu destino será mejor. A cambio te daré una sonrisa feliz.

En el camino de la vida conviven oportunidades y desafíos, y el éxito y el fracaso están conectados. Lo que debemos hacer es tratar bien la vida, anhelar el éxito, pero no tener miedo al fracaso en absoluto. Puede que no necesariamente tengamos un paisaje hermoso, pero definitivamente podemos crear un hermoso estado mental y trabajar duro y perseguirlo. Entonces tendremos un desierto abierto y un cielo azul frente a nosotros.