¿Cuánto tiempo se debe completar el ejercicio de suelo para hombres?
Debe completarse entre 50 y 70 segundos.
Consejos para ejercicios de piso para hombres
La mayoría de la audiencia considera el evento de ejercicios de piso como un salto mortal. Tiene una amplia base entre las masas. No solo puede cultivar la destreza y la agilidad de las personas, sino también mejorar el equilibrio y la capacidad de salto. En la gimnasia competitiva, un conjunto de ejercicios de piso que combinan movimiento y quietud, y combina fuerza y suavidad, se compone de saltos mortales de alto vuelo, poderosos movimientos de manos libres, paradas de manos rectas y firmes, equilibrio estable y conexiones ingeniosas y novedosas de movimientos estáticos. .
La sala de ejercicios de suelo está compuesta por una alfombra o suelo especial de 12 metros cuadrados. Todas las acciones de los atletas deben realizarse dentro del campo. Si salen del campo, se descontarán puntos. Durante el juego, hay árbitros visuales especiales para juzgar si los atletas han salido del campo. Una vez que ocurra una situación de fuera de límites, el árbitro visual izará una bandera y lo registrará en el acta, y la entregará al árbitro principal, quien descontará los puntos correspondientes del puntaje final. Sin embargo, si las manos, los pies u otras partes del cuerpo de un jugador salen de los límites en el aire en lugar de presionar firmemente fuera de la línea, el árbitro no deducirá puntos. Además, los deportistas deberán hacer un uso completo de todo el campo si no se llega a una de las cuatro esquinas del campo, se descontarán puntos.
Los atletas masculinos deben completar una serie de movimientos de ejercicios de piso entre 50 y 70 segundos. Si el tiempo es insuficiente o se excede, se descontarán ciertos puntos. Los saltos mortales en el ejercicio de suelo tienen requisitos específicos. No solo debe haber saltos mortales que giren hacia adelante y hacia atrás a lo largo del eje horizontal, sino también saltos mortales que giren a lo largo del eje longitudinal y giros y vueltas a lo largo de los ejes horizontal y vertical.