¿Se pueden comer los huesos de aguacate?

La composición de los huesos de aguacate es similar a la de la pulpa del aguacate. Generalmente los huesos de aguacate se pueden comer, pero no se recomienda consumirlos directamente. Porque el corazón del aguacate suele ser duro y el sabor es un poco peor cuando se come crudo.

Ingredientes: 120g de harina rica en gluten, 1 corazón de aguacate, 70g de leche, 30g de aceite de maíz, 3g de levadura en polvo.

Excipientes: 20 gramos de miel.

Pasos:

1. Combina el aguacate con salsa de soja ligera. Corta el aguacate en rodajas transversales y vierte encima una cucharada pequeña de salsa de soja ligera.

2. ¡El aguacate con salsa de soja ligera es simplemente delicioso! Ya sea batido, batido o ensalada, el aguacate es delicioso.

3. Cómo comer aguacate entero, pastelito de aguacate. Mete el corazón del aguacate en el horno a 120 grados durante 2 horas.

4. Prepara todos los ingredientes. Yo uso harina con alto contenido de gluten, que tiene una textura masticable y espesa. Se puede sustituir por harina baja para obtener una textura suave y esponjosa. El nivel bajo y alto de harina son aproximadamente la diferencia entre los bollos y los panqueques al vapor.

5. Muele el corazón del aguacate hasta convertirlo en polvo y mezcla todos los polvos uniformemente.

6. Añade el aceite, la miel y la leche a la vez. Después de cada adición, mezcle bien y agregue otra. Simplemente mézclelo hasta obtener una masa espesa. Cepille la pequeña pastelera con una capa de aceite y vierta la masa en ella.

7. Untar un poco de masa como base, añadir mantequilla de maní y luego cubrir con masa.