¿Qué significa para las personas cuyos relojes biológicos están en hora?

Las personas cuyo reloj biológico está en hora significa que tienen un buen horario y buena salud.

El reloj biológico, también llamado ritmo biológico y biorritmo, se refiere a los cambios cíclicos de los organismos a lo largo del tiempo, incluidos fenómenos fisiológicos, conductuales, morfológicos y estructurales.

Los científicos han descubierto que los relojes biológicos son diversos. En el cuerpo humano se han descubierto más de cien especies. El reloj biológico tiene un enorme impacto en la salud humana. Toda la raza humana trabaja y descansa según un ciclo diurno y nocturno. Los indicadores fisiológicos del cuerpo humano, como la temperatura corporal, la presión arterial y el pulso, las emociones, la inteligencia y las señales menstruales de las mujeres; cuerpo, como las ondas cerebrales, las ondas cardíacas y los potenciales de los meridianos, los cambios en el campo electromagnético del cuerpo, etc., cambiarán periódicamente con los cambios del día y la noche.

Nadie niega que esta serie de fenómenos no tiene nada que ver con la salud humana. La ciencia ha descubierto que cuando el reloj biológico se altera, los humanos e incluso todos los seres vivos son propensos a enfermarse, envejecer o morir. El reloj biológico de algunas personas se ha mantenido relativamente estable durante décadas y su estado de salud es bueno. Sin embargo, una vez que el reloj biológico se rompe y permanece en un estado desordenado durante mucho tiempo, se producirán diversas molestias o enfermedades, y algunas incluso pueden ser peligrosas. . vida.