El hombre es demasiado grande

Esto requiere ejercicio regular y mantener buenos hábitos de trabajo y descanso. Aparte de todo, tengo que acostarme antes de las 11. Encuentra un deporte que te guste. Luego use menos alcohol y tabaco. Luego anímelo más a menudo y no le haga sentir que no es lo suficientemente bueno. No diga que no es lo suficientemente bueno, no sea que tome medicamentos en secreto. Esas cosas no son buenas para el cuerpo.