El viaje del tenis de mesa de Wang Hao
La primera vez que conocí a Wang Hao fue durante la competición de ascenso y descenso entre el primer y segundo equipo. Wang Hao representó al segundo equipo en la competición, pero no pudo ascender al primer equipo debido a. sus habilidades inferiores. En ese momento, sentí que su estilo de juego era novedoso pero no distintivo, por lo que no atrajo mi atención especial. En la Superliga que comenzó en 1999, Marin jugó en nombre del Bayi Industrial and Commercial Bank Club. Wang Hao estaba en el mismo club que él, pero solo fue suplente y básicamente no jugó.
El primer fotograma
En enero de 2000, Wang Hao fue ascendido al primer equipo y asignado a mi grupo de entrenamiento. Aunque Wang Hao era un delantero sencillo, no podía empujar ni bloquear. y solo puedo revertirlo, de hecho, es más como un juego horizontal. No tengo idea de cómo entrenarlo en este estilo de juego y estoy muy confundido acerca de su dirección de desarrollo futuro. Solo tenía una mentalidad de intento, así que simplemente entrené a Wang Hao como una tabla recta, básicamente siguiendo la idea de entrenar a Marin: en primer lugar, resolver la letalidad del golpe de derecha y concentrarme en entrenar los dos tipos de efecto de retroceso, uno corto. y uno largo resuelve la coordinación de la transmisión de potencia cuando el golpe de derecha se ejecuta con toda su fuerza; el segundo es entrenar la capacidad de hacer un swing corto rápidamente al recibir el servicio y salir corriendo de la bola de billar; el tercero es fortalecer el; fuerza de la velocidad del swing en ambos lados y el funcionamiento continuo del golpe de derecha. En ese momento, mi enfoque en el entrenamiento estaba en Marin, y solo ocasionalmente veía el entrenamiento de Wang Hao, pero descubrí que la mayor ventaja de Wang Hao era que el entrenador lo miraba de la misma manera, ya sea que lo mirara o no. Le asigné realizar entrenamiento. Es el diligente espíritu de entrenamiento de Wang Hao lo que le ha permitido progresar rápidamente sin desviarse en el desarrollo de su tecnología.
A finales del año 2000, nuestro equipo comenzó a implementar la competición dentro del equipo. Quién es el objetivo clave del entrenamiento ya no lo decide el entrenador, sino que depende del nivel técnico de los propios atletas. En ese momento, Wang Hao le dijo a Guoliang muy emocionado: "Hermano Liang, hay competencia en el equipo y ha llegado mi oportunidad". De hecho, cuando Wang Hao dijo esto, ni siquiera había participado en el gran ciclo del equipo. Pero realmente no esperaba que en la primera competencia de todos contra todos del entrenamiento de invierno, Wang Hao entrara entre los cuatro primeros, atrayendo la atención de los entrenadores. Aunque Wang Hao y Marin tienen las mismas ideas de entrenamiento, las primeras tres habilidades de rebote y la capacidad de controlar el balón de Wang Hao son muy inferiores a las de Marin, y su estilo de juego también es muy diferente. Recuerdo que un día estaba viendo el entrenamiento de Wang Hao. En ese momento, el entrenador en jefe Cai Zhenhua se acercó y nos hizo una pregunta a Wang Hao y a mí: el pequeño triángulo de revés es la debilidad del tablero recto cuando quieres tirar la pelota hacia atrás. pero descubre que la pelota no sale, ¿qué método se debe utilizar para manejar esta pelota? ¿Es un swing hacia adelante o hacia atrás? Pero el resultado del experimento es que no importa si es de frente. o hacia atrás, el balón no se puede controlar bien y el oponente es fácil de agarrar. Cuando normalmente observaba el entrenamiento de Wang Hao, descubrí que la sensación de revés de Wang Hao hacia la pelota era más fuerte que la de su derecha, por lo que sugerí que Wang Hao intentara usar el revés para tirar la pelota directamente sobre la mesa en lugar de balancearse hacia atrás. Inesperadamente, el efecto del experimento fue muy bueno. Al tirar de la pelota sobre la mesa con el reverso de la tabla recta, debido a que la tabla de la pelota se inclina naturalmente, hay espacio para tirar de la raqueta. La muñeca y el antebrazo pueden ejercer fuerza. Crea un arco y la pelota tirada tendrá un ligero giro lateral. Pero en ese momento, no estaba seguro de si esta técnica podría usarse libremente en las competiciones. Solo podía practicarla primero y luego ver.
Transición
En la competición por equipos de tenis de mesa de los Noveno Juegos Nacionales celebrada en Shantou, Guangdong en 2001, el equipo de Bayi ganó inesperadamente el campeonato, Wang Hao hizo grandes contribuciones, empezando por. En los primeros tres juegos, la fuerza principal número uno se convirtió en la fuerza principal número uno. Un día, el entrenador en jefe Cai Zhenhua me preguntó: "Lao Wu, ¿alguna vez has pensado en la participación de Wang Hao en los Juegos Olímpicos de 2004?". Cuando Lao Cai me preguntó, me sorprendió: "Oh, realmente no había pensado en eso". mi plan Aquí, el objetivo de Wang Hao son los Juegos Olímpicos de Beijing 2008. En ese momento, estaban Kong Linghui, Wang Liqin, Ma Lin y Liu Guozheng en el equipo. En comparación con ellos, Wang Hao todavía tenía una gran brecha técnica, por lo que no se atrevía a pensar en eso. La pregunta de Lao Cai realmente me recordó que mientras haya un 1% de esperanza, debemos hacer un 100% o más de esfuerzos. A partir de entonces, incluí entre mis objetivos la participación de Wang Hao en los Juegos Olímpicos de 2004. En el entrenamiento normal, a menudo trabajaba horas extras para él. En los siguientes tres años de la Superliga, renuncié a mis vacaciones y seguí el entrenamiento de Wang Hao en el club. Después de tres años de formación en la Superliga, el nivel técnico y táctico de Wang Hao ha mejorado mucho.
Después de los Noveno Juegos Nacionales, el equipo incrementó sus esfuerzos para entrenar a Wang Hao y le dio muchas oportunidades de participar en giras internacionales, pero sus resultados no fueron satisfactorios.
La razón principal es que sus características no son sobresalientes y muchas bolas no se pueden conectar, especialmente la conexión entre la bola en la mesa inversa y el siguiente tablero. Solo puede tirar de un tablero y el oponente no podrá igualar el. momento en el que rápidamente lo retira. A finales de 2001, incluso perdieron ante los niños suecos en la competición del tour europeo. Después de regresar de mi visita a Europa, me di cuenta de que el revés de Wang Hao es definitivamente su característica, pero la clave es mantenerse al día con la conexión detrás de él. Por lo tanto, en el plan de entrenamiento, entreno la conexión entre el primer tirón de la espalda de Wang Hao y el siguiente como una técnica general para fortalecer la conexión después de que él toma la iniciativa. La conexión entre cada golpe es una tracción rápida en lugar de una rápida. El desgarro rápido se convirtió gradualmente en la técnica especializada de Wang Hao. Cuando se trata de servir, Wang Hao aprendió a servir bolas contrarrotativas. El propósito es evitar que el oponente mueva el balón corto. Mientras el oponente sirva el balón por más tiempo, Wang Hao tendrá la oportunidad de aprovecharlo. y luego entrar en un punto muerto. Después de un entrenamiento intensivo en el entrenamiento de invierno, las habilidades de revés de Wang Hao mejoraron muy rápidamente y gradualmente ganó ventaja en la confrontación de revés del equipo con el tablero horizontal. En febrero de 2002, llevé al equipo a Egipto para participar en la gira internacional. Wang Hao causó sensación en esta competición. Derrotó sucesivamente a Glinka, Samsonov y Seve y ganó su primer campeonato en la gira internacional. El nuevo estilo de juego de Wang Hao sorprendió al mundo del tenis de mesa. Según palabras del sitio web de la ITTF, Wang Hao dio una lección a Glinka, Samsonov y Seve. A partir de entonces, Wang Hao comenzó a emerger en el mundo del tenis de mesa mundial y, junto con Boll y Zhuang Zhiyuan, fue conocido como las tres nuevas estrellas en el mundo del tenis de mesa mundial. ......