¿Cuál es el motivo de la tos nocturna si no toso durante el día?

Pueden existir las siguientes razones:

1. La tos es peor al estar acostados.

Al dormir por la noche, nuestro cuerpo estará acostado. posición. Esto significa que nuestros órganos abdominales y el diafragma se levantarán, lo que limitará la diástole de nuestros pulmones. Por lo tanto, cuando los síntomas de tos ocurren durante la noche, se sentirán más intensos que durante el día. Puede acostarse de lado tanto como sea posible mientras duerme.

2. Los pulmones necesitan desintoxicarse por la noche

Toser por la noche es una forma de desintoxicarse por la noche. La tos puede eliminar eficazmente las materias extrañas de la garganta y los bronquios, por lo que es una forma de desintoxicar el cuerpo. Especialmente entre las 3 y las 5 de la mañana, es el mejor momento para que nuestros pulmones se desintoxicen. En este momento, muchas personas experimentarán un empeoramiento de los síntomas de la tos.

3. La sangre y el gas fluyen por la noche

De la 1 a las 3 de la tarde, el Qi y la sangre de nuestro cuerpo fluyen hacia el meridiano de los pulmones. se ajustarán y repararán solos.

4. El aire en el ambiente donde se duerme está seco y estancado.

De hecho, una tos intensa durante la noche se debe originalmente a que tiene síntomas de tos. Además, es fácil de cerrar. Las puertas y ventanas al dormir por la noche, lo que lleva al mercado. El aire es relativamente turbio y seco, lo que irritará nuestros pulmones y agravará los síntomas de la tos.

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Métodos para solucionar la tos:

1. Comer peras

Tos producida por resfriados, si la tos es intensa. por la noche Si va acompañado de dolor de garganta, puedes beber un plato de pera guisada con azúcar de roca antes de acostarte, comer las peras juntas y preparar unas cuantas peras frescas para darle unos bocados cuando tosas por la noche. Alivia muy bien el dolor de garganta. Beber agua sólo aliviará el dolor.

2. Camine adecuadamente

Cuando tenga tos intensa, puede caminar por la casa y beber agua. La tos empeorará cuando se acueste. O puede levantar la almohada y recostarse de lado.

3. Bebe más agua

En la vida diaria, debes prestar atención a beber más agua hervida, esto puede hidratar los tejidos del sistema respiratorio y evitar que se irriten demasiado. Evita el agravamiento de la tos y además puedes comer más frutas.

4. Fármacos para aliviar la tos

Si el paciente presenta síntomas de tos intensa durante la noche, el tratamiento se centrará principalmente en aliviar la tos y el asma. Además, se deben complementar los medicamentos antiinflamatorios. Si el efecto de la medicina oral no es particularmente evidente, también se puede utilizar de forma adecuada el tratamiento con infusión. Y si el paciente tiene bronquitis o traqueítis, lo mejor es recibir un tratamiento sintomático.

Tabúes contra la tos

1. Evite los alimentos agridulces.

Los alimentos ácidos aglomerarán la flema, dificultando la tos y dificultando la curación. tos. Comer más dulces puede dificultar la curación de la inflamación. Cuando la tos es intensa, ¡no se deben comer sandías, peras, plátanos, kiwis, manzanas, plátanos, naranjas, uvas y otras frutas comunes! Muchos padres creen que las naranjas tienen el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, por lo que optan por dejar que los bebés resfriados y tos coman más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja produce calor y flema.

2. Evitar el cilantro

Para las personas que padecen resfriados y tos, se debe evitar el cilantro. Cuando tenemos resfriados y tos, todos tendremos distintos grados de deficiencia de Qi y cilantro. Es picante en polvo, si se consume en este momento, consumirá energía y energía, agravando así la gravedad de los resfriados y la tos.

3. Evite los alimentos crudos y fríos

Por un lado, este tipo de alimentos agravan el estado de la garganta y, por otro, su salud y seguridad suelen ser preocupantes. Si el resfriado y la fiebre son causados ​​por enfermedades infecciosas como la disentería bacilar causada por alimentos sucios, la función digestiva disminuirá. Beber bebidas frías en este momento no solo agravará la afección, sino que, en casos graves, también puede provocar un deterioro grave. de la enfermedad o incluso poner en peligro la vida.

4. Evite los alimentos grasos, dulces y de sabor espeso.

La medicina tradicional china cree que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar, especialmente en los niños. En la dieta diaria, comer más alimentos grasos, dulces y espesos puede producir calor interno, agravar la tos y hacer que la flema sea espesa y pegajosa, dificultando la tos. Para los niños con asma, comer demasiadas grasas y alimentos dulces puede provocar que se acumulen flemas y calor, bloquear el tracto respiratorio, agravar el asma y dificultar la recuperación de la enfermedad.

No comas demasiada comida frita. La función gastrointestinal de los niños es relativamente débil cuando tosen. Los alimentos fritos pueden aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, aumentar la humedad y el calor y generar flema, lo que dificulta la recuperación de la tos.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Tos