¿Cuál es la razón por la que no toso durante el día sino solo por la noche?
La tos es una situación común en la vida. Muchas personas experimentarán esta situación. La tos es en realidad un reflejo neurológico de autoprotección del cuerpo, por lo que la tos es una situación normal. Hay muchos tipos de tos. Algunas personas no tosen durante el día, pero tosen mucho por la noche, básicamente tosen toda la noche, lo que afectará gravemente su vida. Muchas personas no entienden bien esta situación y no saben qué la causa. Te la presentamos.
¿Por qué algunas personas no tosen durante el día sino solo por la noche?
Muchas personas pueden saber que si tose con frecuencia puede ser un problema pulmonar. Esto se debe a que dormir por la noche es el momento para que el cuerpo descanse, durante este tiempo los órganos también descansarán. Realice también la autorreparación. Los pulmones se desintoxican por la noche. Si hay un problema con los pulmones, es probable que el cuerpo expulse algunas sustancias nocivas de los pulmones al toser. Por lo tanto, la tos nocturna puede deberse a la desintoxicación de los pulmones.
La tos nocturna también puede deberse a problemas de postura. Todo el mundo sabe que la noche es el momento de dormir, y para dormir es necesario tumbarse en la cama, y a muchas personas les gusta tumbarse aunque no estén durmiendo. en la cama. Y si el cuerpo está acostado, los órganos y músculos del abdomen se levantarán, lo que restringirá la expansión de los pulmones, lo que hará que la tos sea más probable y la tos sea más grave. Muchas personas tosen mientras duermen. Generalmente, pueden obtener un buen alivio simplemente sentándose.
La noche es el momento de dormir y el ambiente para dormir también es muy importante, ya que afecta la calidad del sueño. La tos nocturna también puede deberse a que el ambiente para dormir sea demasiado seco. Muchas personas pueden saber que si el ambiente es demasiado seco, es fácil enojarse, lo que hace que el cuerpo sea propenso a toser. Al dormir por la noche, es fácil consumir agua en el cuerpo humano. Si el ambiente para dormir es demasiado seco en este momento, se producirá tos fácilmente. Si esta es la causa, normalmente puedes utilizar un humidificador para humidificar la habitación mientras duermes y se aliviará la tos.
¿Qué fruta debo comer cuando tengo tos?
Creo que mucha gente está familiarizada con las peras. Esta es una fruta común. Cuando se trata de frutas que alivian la tos, mucha gente puede pensar en las peras. Esto se debe a que las peras contienen mucha agua, que puede hidratar bien el cuerpo y la garganta y aliviar la tos. Y hay una sustancia en las peras que puede mantener los pulmones y ayudarlos a reparar el daño. Cuando los pulmones sanen, se aliviará la tos.
Las uvas también son una fruta común. Las uvas tienen un alto valor nutricional y son deliciosas, por eso a mucha gente le gusta comer uvas. Comer algunas uvas de manera adecuada también puede tener un buen efecto sobre la tos. Esto se debe a que las uvas tienen un efecto diurético, que puede ayudar al cuerpo a expulsar toxinas y basura del cuerpo, lo que hace que el cuerpo sea más saludable. Genial para mejorar la tos.
En términos generales, la tos es un problema físico muy común. Muchas personas tendrán tos si no tose durante el día pero sí por la noche, es probable que se trate de uno de los anteriores. Causado por razones, ten cuidado en la vida. Después de que aparezca la tos, debes cuidarla. Las frutas anteriores tienen un muy buen efecto para aliviar la tos. Si las comes con regularidad, pueden mejorarla.