Los turistas suben al monte Huangshan y bajan las escaleras. Los internautas bromearon: ¿Vale la pena que Huangshan dé el "paso zombi"?
Debido a que los escalones en la montaña Huangshan son altos y la subida es empinada, las personas sin experiencia en ejercicio a largo plazo definitivamente tendrán dolor muscular si quieren subir todas de una vez. Es precisamente por este problema que cualquiera que suba al Monte Huangshan debe hacer su propio plan de viaje y tratar de evitar esta situación que afecta el estado de ánimo y el paisaje de los turistas.
El viaje a la montaña Huangshan es demasiado empinado y lleva demasiado tiempo. Se recomienda a los visitantes que hagan planes de viaje antes de escalar.
De hecho, Huangshan, como famoso lugar panorámico de montaña en China, se caracteriza por rutas de escalada empinadas. Cualquiera que vaya a una atracción montañosa tan imponente debe consultar en línea para conocer los problemas relevantes y la distancia a la atracción. Necesito hacer buenos planes de viaje y rutas de escalada para poder apreciar mejor el paisaje en el camino y las nubes en los picos de las montañas.
Calienta lo máximo posible antes de escalar y compra rodilleras para protegerte.
Después de llegar al área local, debe comprender de inmediato el pronóstico del tiempo y la orientación del personal pertinente del área escénica, y tomar sus propias precauciones y vigilancia. Calienta antes de escalar, especialmente estira las rodillas para promover la circulación sanguínea. Si las condiciones lo permiten, también puedes comprar rodilleras y bastones de senderismo para protegerte. Si le resulta demasiado difícil escalar la montaña, hay teleféricos especialmente designados en el área escénica.
Presta atención a la frecuencia y sensación de la escalada, e intenta llevar suficiente comida.
Si no tienes experiencia deportiva de larga duración, si quieres optar por la escalada física, lo más importante en la escalada en roca es hacerlo paso a paso. Presta atención a la frecuencia y la sensación muscular. Después de sentir dolor, siéntese y descanse lo antes posible para reponer alimentos y energía, de modo que pueda escalar la montaña sin problemas y evitar dificultades para descender la montaña en el futuro.