¿Pueden los hombres y las mujeres perder peso si tienen relaciones sexuales frecuentes? Análisis de conocimiento de sentido común sobre la vida sexual de hombres y mujeres para perder peso.
Aunque el sexo hace sudar a la gente, ¿crees que cuando sudas, consumirás tus calorías y te hará perder peso?
Cuando las personas mantienen relaciones sexuales, diversos sistemas y órganos del cuerpo producirán determinadas reacciones fisiológicas y psicológicas, como latidos cardíacos acelerados, respiración acelerada, aumento de la presión arterial, etc. Durante el clímax, la frecuencia cardíaca puede aumentar de 110 a 180 veces por minuto, la frecuencia respiratoria puede aumentar hasta 40 veces por minuto y la presión arterial puede aumentar hasta 180/110 mmHg (24/14,7000 Pa). Por eso, en los últimos años, algunas personas piensan que el sexo consumirá mucha energía térmica para lograr el propósito de perder peso.
Algunas personas en el extranjero incluso han enumerado el consumo de energía calórica de diversas actividades sexuales: 12 kcal por quitarse el abrigo, 8 kcal por quitarse la ropa interior, 3000 kcal por los juegos previos, 112 kcal por el orgasmo, 12~36 kcal. después del orgasmo. Todos estos datos parecen dar credibilidad a la pérdida de peso sexual.
Pero según informes recientes de investigaciones sexuales, aunque el ritmo cardíaco y la respiración de las personas se aceleran y la presión arterial aumenta, estos cambios fisiológicos son como el trabajo físico pesado de las personas, en realidad estos cambios fisiológicos son causados principalmente por. El efecto psicológico de las actividades sexuales de las personas no prueba que efectivamente haya un gran consumo de energía en este momento.
Un investigador de "Sexo y Salud Sexual" de Rusia basándose en los resultados de la investigación publicados en el sitio web, la pérdida de peso sexual es un malentendido de la comprensión actual de la gente sobre el sexo y la pérdida de peso, porque la gente no consume demasiado Durante el sexo. Mucha energía. El sexo sólo consume 250 calorías, incluido el orgasmo, que son sólo 400 calorías. De esta manera, si quieres perder peso teniendo relaciones sexuales, sólo podrás ingerir calorías suficientes para unas pocas horas o incluso más, lo que por supuesto es difícil de lograr. Long Term Health Network le desea buena salud.