¿Cuánto tiempo puedes comer 50 paquetes de sal?
50 paquetes de sal pueden durar unos 3 años.
La sal de mesa se puede dividir en sal marina, sal de pozo, sal mineral, sal de lago y sal de tierra de diferentes fuentes. El componente principal es el cloruro de sodio. El estado estipula que el contenido de cloruro de sodio de la sal de pozo y la sal mineral no debe ser inferior al 95%. La sal de mesa también contiene impurezas como sal de concha, cloruro, magnesio, plomo, zinc y sulfato.
Según las últimas recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, la ingesta diaria de sodio en adultos no debe superar los 2.000 mg, lo que equivale a no más de 5 gramos de sal, lo que supone al menos 35.110 mg al día. Según las Directrices dietéticas para residentes chinos, la ingesta diaria de sal recomendada por una persona no supera los 6 gramos. Una bolsa de sal son 400 gramos. Calculada como una familia de tres, una bolsa de sal de 400 gramos es suficiente para que una familia de tres coma durante unos 22 días. Se pueden consumir 50 bolsas de sal durante 1.100 días, o unos 3. años.
Métodos recomendados para almacenar sal:
1. Almacene la sal en un recipiente sellado.
La sal es fácilmente soluble en agua y tiene una fuerte higroscopicidad. El aire durante mucho tiempo, la sal de mesa es muy fácil de cristalizar. Además, a la sal de mesa que la gente consume ahora se le añade yodo, y el yodo es muy volátil y se oxida y descompone fácilmente, por lo que pierde fácilmente su valor nutricional original.
2. Conservar en recipientes de colores
La sal comestible que la gente compra en la vida diaria es la sal yodada, que tiene mayor contenido nutricional, pero hay que almacenarla con cuidado. Debido a que el yoduro es extremadamente inestable y se descompone fácilmente, se volatiliza y se vuelve ineficaz, también se ve afectado fácilmente por la luz, las altas temperaturas y la humedad, y es propenso a la oxidación y la descomposición, por lo que la sal yodada debe sellarse y almacenarse en un recipiente coloreado. recipiente.
3. Añade almidón o arroz a la sal para conservarla.
Añade un poco de maicena o un pequeño puñado de arroz para mantenerla seca y evitar que se humedezca. Puedes conservar la sal durante mucho tiempo.