Fotos recientes de Jolin Tsai, de 40 años, expuestas: Nunca te metas con esa mujer hermosa y ocupada
Hace unos días, Jolin Tsai, quien siempre ha sido discreta, mostró su línea de chaleco en Weibo. En la foto, estaba llena de energía y esbelta, lo que despertó el asombro de los internautas:
Jolin Tsai, ¡has cambiado!
Todavía recuerdo que cuando Jolin Tsai debutó por primera vez, los internautas la ridiculizaron maliciosamente por tener "boca de salchicha y cara redonda", y algunos incluso la calumniaron por "parecer como Sister Feng";
Las fotos del concierto se convirtieron en emoticonos, y se eligieron eslóganes y se convirtieron en memes;
En su momento más oscuro, realmente parecía haber caído en malas palabras. No más noticias;
Pero cuando regresó al campo de batalla, trajo una versión aún más deslumbrante de sí misma:
El pastel de fondant ganó la medalla de oro y las nuevas canciones lanzadas no solo están de moda y son hermosas, sino que también están seleccionadas para el premio Golden Melody.
El colágeno que el tiempo le quita no hace más que resaltar el encanto de su mujer madura.
Mírala transformarse como un patito feo, de la figura negra y redonda al principio a una belleza encantadora——
De hecho, Jolin Tsai puede permanecer " El secreto de la juventud es la autodisciplina.
En los 20 años transcurridos desde su debut, ha entrenado y bailado 14 horas al día durante sus conciertos en solitario, aprendiendo gimnasia, ballet y pole dance.
El ejercicio persistente también ha hecho que su temperamento y figura sean mucho mejores que los de la gente común.
Bernard Shaw dijo una vez que el autocontrol es el instinto del más fuerte.
Cuanto más autodisciplina tengas, más avanzado serás.
Cuanto más autodisciplinado seas, más bella serás
El reciente y popular programa de variedades "Sister Riding the Wind and Waves" a menudo ofrece a la gente un atisbo de la sombra de la autodisciplina.
Después de trabajar hasta temprano en la mañana, frente a la mesa llena de comida caliente, Jing Jing la miró y dijo resueltamente:
Zhong Liti, cuya compañera de cuarto comía camarones y mojaba sus propias patatas ralladas en salsa, y A Duo, que dudó durante mucho tiempo y finalmente solo se comió dos cangrejos.
Los rostros de estas hermanas no están exentos de huellas del tiempo, pero obviamente son más jóvenes y hermosas que sus compañeras.
Siempre me preguntaba por qué algunas celebridades son tan delgadas y más jóvenes que sus pares cuando crecen.
A través de este programa, entiendo hasta cierto punto: quien se distingue frente a los demás sufrirá detrás de los demás.
Pueden mantener su belleza durante más tiempo. Dependen de una moderación más fuerte que la gente común.
De lo contrario, demasiadas inyecciones provocarán un colapso facial y demasiada liposucción provocará trastornos endocrinos. Un atajo por un momento eventualmente conducirá a la retribución.
La autodisciplina es el secreto supremo de la belleza.
Yang Mi dijo una vez en una entrevista:
Todavía recuerdo que no hace mucho, Han Han estaba en tendencia debido a una foto de fitness y carrera.
Después de ser devastado por años, el cuerpo del otrora hermoso niño se expandió incontrolablemente y finalmente se convirtió en un anciano de mediana edad con una barba descuidada y una cara brillante.
Por el bien de su salud, Han Han regresó a la pista. Su persistencia gradual finalmente le permitió perder 40 libras y su grasa corporal se redujo a menos de 10.
El niño que una vez fue de repente regresó.
¿Quién dijo que la mediana edad sólo se puede combinar con grasa? La autodisciplina es el mejor desengrasante.
La belleza temporal puede depender de la naturaleza, pero la belleza de por vida definitivamente depende de la autodisciplina.
Quienes son autodisciplinados tienen ojos radiantes, por lo que son los más atractivos.
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La sensualidad física sólo puede captar la atención de las personas por un tiempo, pero lo que finalmente hace que las personas caigan es el alma "sexy".
Cuanto más autodisciplina tengas, más sexy serás.
Peng Yuyan es sin duda un ejemplo típico de "sexy".
Cuando se hizo cargo del rodaje de "The Righteous One", para cumplir con los requisitos del papel, entrenó su grasa corporal al 6%
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Durante el rodaje de "Los delfines se enamoran de los gatos", para poder desempeñar bien el papel, aprendió especialmente a entrenar con delfines y obtuvo un certificado de calificación de entrenador de delfines
Durante el rodaje de "Rolling Ashin", Peng Yuyan practicó intensamente gimnasia durante ocho meses, comió agua hervida todos los días para mantenerse en forma, practicó gimnasia durante más de 10 horas al día y aprendió movimientos difíciles. como la barra horizontal, los anillos y el caballo con arcos, y finalmente dominó perfectamente la personalidad de un actor gimnasta.
Parker dijo una vez en "El camino menos transitado":
Las personas autodisciplinadas tienen impulso interno para lograr sus objetivos, "juegue duro". ".
Hace algún tiempo, la noticia de que Zhang Xinyi perdió 20 libras en medio mes fue una búsqueda candente en Weibo——
Ella Un párrafo explica la razón:
Las personas autodisciplinadas tienen su propia fragancia en el alma. Entonces la gente no puede evitar acercarse a ellos.
Si estás motivado y quieres llegar a ser excelente. Tener un amigo autodisciplinado es la forma más rápida de mejorar.
Cuanto más autodisciplinado seas, más saludable serás
Durante la epidemia, alguien publicó una foto de fitness del académico Zhong:
El académico Zhong, que tiene 83 años, es en realidad un entusiasta de los deportes.
Cada uno de sus ejercicios comienza con carrera, luego continúa con caminata rápida, luego dominadas, barras paralelas, abdominales, barras horizontales… todo el proceso dura 40 -50 minutos, 3-4 veces por semana.
Ya es abuelo, pero parece más un hombre de mediana edad, de unos cuarenta años.
Son tan buenos hábitos de autodisciplina los que han desarrollado una figura tan buena.
Por el contrario, muchos jóvenes ahora piensan que la juventud es capital, pero han dañado sus cuerpos debido a la indulgencia.
El año pasado hubo noticia sobre un estudiante de diseño que se quedó despierto hasta tarde durante tres días consecutivos haciendo los deberes y finalmente murió repentinamente y se cayó en la cama.
Ya eran las 3 de la tarde cuando su compañero de cuarto lo llamó, pero no podía despertar por mucho que llamara.
Un internauta de Weibo llamado "Fagguaner Hongliu" hizo un llamamiento a todos en Weibo para que no se quedaran despiertos hasta tarde:
Ella no Tenía todavía 25 años y sufrió un infarto porque a menudo se quedaba despierta hasta tarde. Se le cayó mucho el pelo y tenía un carácter especialmente malo.
El médico dijo que si seguía acostándose tarde, algún día probablemente no volvería a despertarse.
Escuché un dicho: "El deseo es como un pantano. Cuanto más te hundes, más difícil es regresar". >
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Sólo la autodisciplina puede salvarse.
Quienes son autodisciplinados suelen desarrollar buenos hábitos uno tras otro:
No jugarán temprano en la mañana Cogen el teléfono móvil pero no pueden dormir durante mucho tiempo al mediodía;
Planifican tres comidas al día de forma razonable y no se vuelven obesos comiendo alimentos grasosos.
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Hacen ejercicio con regularidad y cuidan bien su cuerpo; para que estén en buena forma y tengan funciones saludables.
Si valoras tu vida y quieres vivir más, debes ser una persona autodisciplinada.
El poema de Rabindranath Tagore dice que tus esfuerzos se convertirán en regalos y tu sufrimiento iluminará tu camino.
La razón por la que aquellos que son autodisciplinados son más deslumbrantes que la persona promedio no es porque tengan más suerte, sino porque han sufrido más que la persona promedio.
El trabajo duro es algo fascinante.
Hay este pasaje en el libro "Fuerza de voluntad":
Esos tiempos sombríos que apretaban los dientes y aguantaban, aquellos sudor que goteaba en el polvo Ninguno de no tiene sentido.
La autodisciplina es una poción de crecimiento. En la oscuridad de la noche, escucharás el sonido de un porro en tu corazón.
No dejes que las ganas de luchar pierdan ante las ganas de disfrutar.
Ser una persona autodisciplinada y tener un mayor nivel de vida.