?Consejos de blanqueamiento de celebridades Qi Wei te enseña cómo blanquear tu piel comiéndola

Introducción Qi Wei, una belleza de rostro pequeño, tiene la piel clara gracias a los alimentos y los suplementos. ¿Las chicas amantes de la belleza quieren saber cómo conseguir una piel clara a través de la comida? ¡Echemos un vistazo a las recetas de Qi Wei conmigo!

Recomendación 1: Vitamina C

Para las funciones de la vitamina C, lo mejor es consumir vitamina C natural, e ingerirla por la mañana y por la noche. .

Incluso si tomas demasiada vitamina C, se excretará en la orina y no se acumulará en el cuerpo. No está de más complementar un poco por la noche cuando sea necesario.

Cereza

La cereza es un producto de belleza sagrado desde la antigüedad. Es deliciosa, jugosa, de colores brillantes y rica en nutrientes.

La cereza es extremadamente rica en hierro, que es la materia prima para sintetizar la hemoglobina humana. Cuando la sangre es buena, la tez será naturalmente sonrosada.

Su rica vitamina C puede blanquear la piel y resistir la formación de melanina.

Consejos: Aplicar jugo de cereza en el rostro y zonas para blanquear la piel del rostro, eliminar arrugas y aclarar manchas.

Recomendación 2: Almendras

Remojar el polvo de almendras en leche o leche de soja. Si lo bebes todos los días, el efecto blanqueador se notará rápidamente.

Las almendras contienen una gran cantidad de nutrientes y vitaminas A y E, que pueden eliminar el calor y desintoxicar, eliminar la humedad y el estancamiento, eliminar manchas y antiarrugas, y tener una buena prevención y tratamiento del acné facial. Piel áspera, pigmentación y acné facial. Función, el uso regular puede retrasar eficazmente el envejecimiento de la piel y hacer que la piel esté limpia, brillante, brillante y elástica.

Consejos: Comer y aplicar externamente polvo de almendras es muy beneficioso para aumentar la elasticidad de la piel y su hidratación y brillo.

Recomendación 3: Polvo de perlas

El polvo de perlas es un tipo de proteína animal que contiene aminoácidos y una variedad de oligoelementos. Los aminoácidos esenciales que contiene pueden promover el metabolismo de las grasas y. Previene el envejecimiento celular. Favorece la síntesis de proteínas de la piel y de insulina.

Los aminoácidos esenciales no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano y deben ser absorbidos del mundo exterior.

El polvo de perlas orales puede complementar las proteínas y los aminoácidos esenciales, complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, promover el metabolismo de la piel, mejorar el brillo y la elasticidad de la piel, retrasar el envejecimiento de la piel y tiene un cierto efecto blanqueador y de belleza.

Recomendación 4: Leche de soja

Las investigaciones científicas creen que el paso de la juventud de la mujer está estrechamente relacionado con la reducción de estrógenos.

La leche de soja fresca contiene sustancias como fitoestrógenos, proteína de soja, isoflavonas y lecitina, y es un suplemento natural de estrógenos.

Al mismo tiempo, la leche de soja también contiene un tipo de fitoestrógeno "glucógeno de soja" que no se encuentra en la leche, que puede regular la función del sistema endocrino femenino, mejorar significativamente la mentalidad y la condición física de las mujeres. retrasar el envejecimiento de la piel y lograr fines de belleza.

Consejos: Puede probar una variedad de combinaciones de leche de soya, como dátiles rojos, baya de goji, hongo blanco, frijol mungo, maní, Ganoderma lucidum, etc. Diferentes combinaciones pueden producir varias leches de soya saludables con diferentes valores sanitarios, interesantes y saludables.