MaggieQ, de 42 años, se encuentra en excelentes condiciones, con una piel sana y firme. ¿Tienes algún secreto para el cuidado de la piel?

Maggie Q, de 42 años, se encuentra en excelentes condiciones, con una piel sana y firme. Mis secretos para el cuidado de la piel son los siguientes: Primero: Desarrolla un buen hábito de ejercicio.

De hecho, muchas celebridades tienen la piel en malas condiciones y están muy tensas, lo que la hace lucir particularmente joven. Además del cuidado diario de la piel, también es importante hacer ejercicio con regularidad. Una persona que hace ejercicio con regularidad tendrá una piel mucho mejor que una persona que no hace ejercicio. MaggieQ es una persona que hace ejercicio con regularidad, por lo que su piel lucirá especialmente elástica.

Cuando las personas hacen ejercicio, su metabolismo se acelera, lo que también puede aumentar las propiedades antienvejecimiento de la piel. Al mismo tiempo, los poros de la piel estarán despejados debido a la transpiración, porque la piel estará más joven. Por lo tanto, el ejercicio es una forma de mantener la piel de adentro hacia afuera. Si sigues haciendo ejercicio durante todo el año, no sólo los órganos y las habilidades del cuerpo serán más jóvenes, sino que también la condición de la piel. Segundo: Presta atención a la protección solar

Además del cuidado de la piel, también es importante proteger la piel. Lo más importante para proteger la piel es la protección solar, porque los rayos ultravioleta son muy dañinos para la piel y los rayos ultravioleta también son la principal causa del envejecimiento de la piel, las arrugas y las manchas solares son causadas por los rayos ultravioleta. por eso la protección solar es muy importante, incluso más importante que el cuidado posterior de la piel.

Por eso, en el proceso de protección solar, además de la protección solar química, también es indispensable la protección solar física. El protector solar químico se refiere principalmente al uso de protector solar, crema protectora, etc. Incluso si está nublado o si se permanece en el interior, el protector solar es fundamental. Muchas personas pueden pensar que mientras no salgan no tienen por qué tenerle miedo al sol, pero esto está mal. Debido a que los rayos ultravioleta están en todas partes, incluso en días nublados o lluviosos, los rayos ultravioleta seguirán existiendo, pero el sol está bloqueado.

Por eso, aunque esté nublado o en interiores, la protección solar es fundamental. Después de utilizar protector solar, también hay que prestar atención a la protección solar física, como gafas de sol, mascarillas, sombreros, sombrillas, ropa de protección solar, etc., que también son imprescindibles. Así que asegúrese de llevar estas cosas con usted cuando salga y vuelva a aplicar protector solar a tiempo. Tercero: Presta atención a la hidratación de la piel

Lo más importante para proteger la piel es mantener la piel adecuadamente hidratada, por lo que también debes desarrollar el hábito de realizar una mascarilla facial, pero la mascarilla facial No debe dejarse puesto por mucho tiempo, generalmente diez minutos. Eso es todo. Lo más importante es masajear tu cara y frotar un poco de esencia en las partes profundas de tu piel. Esto permitirá que las partes profundas de tu piel beban suficiente agua. y haz que tu piel luzca firme y elástica.