Una mujer de 53 años dijo: Aprendí a nadar con un instructor de fitness. La intención era hacer ejercicio, pero arruinó mi matrimonio.

Introducción:

Las mujeres nacen con amor por la belleza, quieren mantener una mejor figura y una apariencia hermosa a cualquier edad, sin embargo, a medida que aumenta la edad, las proteínas desaparecen y la mujer. A medida que el cuerpo crece con el tiempo, gradualmente se hinchará y perderá su apariencia.

En otras palabras, las mujeres de todas las edades aman la belleza. La Sra. Zhang tiene 53 años. Después de jubilarse, de repente se sintió insatisfecha con su figura. Sintió que había estado engordando cada vez más después de quedarse en casa durante más de dos años. Vio a algunas mujeres de su edad en Internet. Tengo una figura esbelta y me siento como un extraño cuando me miro en el espejo.

La Sra. Zhang siente que no debería darse ese capricho y debería cuidar su figura. Normalmente no se atrevía a pesarse, pero ese día quería pesarse para ver cuánto pesaba, y de repente descubrió que su peso se había disparado a 160 kilogramos. Según su altura de solo 1,61 metros, este peso era grave. por encima del límite.

Después de jubilarse a los 50 años, ha estado ociosa en casa. Sus hijos tienen sus propias vidas y sus nietos no necesitan que ella los cuide, por lo que su vida se ha vuelto bastante desorganizada. Cuando era joven, tenía tendencia a ganar peso con facilidad. Después de jubilarse, su peso aumentó constantemente y sin control.

En realidad, ella no es una mujer que preste atención a su figura, pero después de jubilarse, se volvió cada vez más sensible cuando vio a las jóvenes bailando en la plaza. Ella pensó que estaban torcidos. El movimiento era tan hermoso, pero di un paso adelante y los torcí un par de veces, y a los pocos minutos estaba sudando profusamente.

Un informe de examen físico mostró que todos sus indicadores excedían el estándar y además tenía hígado graso severo. Estas enfermedades son perjudiciales para la salud de las personas de mediana edad y de edad avanzada. Parece que la pérdida de peso es inminente. El médico le aconsejó comer menos y moverse más.

También bailaba bailes en cuadrilla. Sintió que la cantidad de ejercicio no era suficiente. Sería genial si existiera un tipo de ejercicio que pudiera ejercitar todo el cuerpo y ayudarla a perder peso más rápido.

La Sra. Zhang es el tipo de persona que no puede controlar su boca. Cuando era joven, su entorno familiar era relativamente bueno y podía comer toda la carne y el pescado en casa. Una mujer particularmente deliciosa. Recuerdo cuando nació. Cuando mi hija estaba confinada, tenía que comer más de diez comidas al día. Después del período de encierro, su peso casi alcanzó los 200 kilogramos. No fue hasta que cuidó al bebé todos los días después del período de encierro que su peso disminuyó lentamente.

Aunque ha perdido peso, su hábito de comer no ha cambiado. Siempre come pescado y carne grandes. Mi marido también es un tipo gordo, por lo que parece que la pareja hace buena pareja.

No fue hasta que un día dos personas derribaron la cama de su casa que se dieron cuenta de la gravedad del problema. Entonces la pareja empezó a controlar su dieta. Sólo entonces logré controlar mi peso poco a poco.

Aprender a nadar después de la jubilación arruinó mi matrimonio.

En los últimos años después de su jubilación, la Sra. Zhang no tenía nada que hacer en todo el día. Cocinaba comida deliciosa en casa y no podía dejar de comer. Estaba tan gorda como antes de la liberación.

Los amigos que tienen aproximadamente la misma edad que ella también están retirados en casa. Todos quedaron para salir a correr juntos por la mañana. La Sra. Zhang la siguió durante unos días y se sentía demasiado cansada. Y a veces me quedo sin aliento después de correr solo durante más de diez minutos, y obviamente puedo sentir la carne de mi cuerpo temblar con mis pies mientras corro. Esa sensación es demasiado incómoda.

Dado que su marido se jubilará en unos años, ella es la única en casa, aparte del grupo de hermanas a las que les gusta correr por las mañanas, no encuentra a nadie más que haga ejercicio con ella. Más tarde, el marido de la Sra. Zhang sugirió que fuera al gimnasio para solicitar una tarjeta de fitness, para poder hacer ejercicio en el interior y ser guiada por un instructor de fitness, los movimientos serían más profesionales y el efecto de pérdida de peso podría ser mejor.

Pero después de que la Sra. Zhang fue allí varias veces, sintió que la sensación de levantar pesas era más incómoda que correr. A veces voy al gimnasio y después de una hora estoy tan cansado que me desplomo en la cama y no puedo ni levantarme. Renunció decididamente a ir al gimnasio para adelgazar.

Más tarde, escuchó a la gente de la comunidad decir que nadar puede reducir la grasa en todo el cuerpo, porque todos los músculos del cuerpo se mueven al nadar, lo que no solo puede tensar los músculos, sino también darle forma. cuerpo.

Después de escuchar esto, la Sra. Zhang se sintió muy interesada y escuchó que muchas mujeres pierden peso nadando, así que quiso probarlo también.

Y mira esa gente nadando. La figura es particularmente fuerte y la cantidad de ejercicio es mayor que correr y bailar en cuadrilla. Estaba más dispuesta a aceptar la natación como una forma de perder peso, por lo que fue a la piscina para solicitar una tarjeta de natación y contrató a un entrenador personal.

De hecho, la Sra. Zhang sabía nadar cuando era niña, pero nunca ha nadado en una piscina desde que se casó. Hace mucho que olvidó todos los movimientos básicos. La primera vez que entré al agua, no pude dominar la técnica en absoluto. Salpiqué un par de veces en el agua y bebí algunos tragos de agua.

Intentó nadar unas cuantas veces más según los movimientos que le había indicado el entrenador. Sintió que era demasiado difícil. No era que nadar fuera demasiado difícil, sino que era demasiado difícil para su cuerpo. Ella comenzó a darse por vencida y pensó en dejar de nadar para perder peso. Afortunadamente, el entrenador personal fue más responsable y la guió con cuidado. Por supuesto, estos entrenadores personales persuaden a los estudiantes para que sigan nadando porque quieren obtener más beneficios de los estudiantes y quieren que sigan solicitando tarjetas. Con el aliento y la orientación de su entrenador, su confianza se duplicó.

En privado, el entrenador también le mostró dos fotos comparativas de personas, animándola, contándole cómo otros perdieron peso nadando, para que ella pudiera perder peso como un rayo en el futuro. En las fotos había un chico gordo a la izquierda y una chica sexy a la derecha. No parecían la misma persona. Esto también despertó su motivación para perder peso.

En secreto cariñoso con el entrenador.

De hecho, la propia Sra. Zhang no está dispuesta a perder peso, pero no puede soportar las críticas de los demás y mucha gente la mira. Aunque mi marido es un poco gordito, finalmente se ha vuelto más fuerte gracias al ejercicio desde el incidente en la cama. Entonces a su marido empezó a disgustarle su obesidad. A veces incluso toma la iniciativa de pedirle que baje de peso.

Por supuesto, después de perder peso, me siento mejor y puedo usar ropa más bonita. Después de todo, ahora que estoy jubilado y no tengo nada que hacer en casa, más vale que me esfuerce, si puedo. realmente generar un rayo. ¿Volverás a enamorarte entonces de tu marido?

Cada vez que la Sra. Zhang quería darse por vencida, el entrenador tomaba la iniciativa de preocuparse por ella, le preguntaba por qué no iba a la piscina y le pedía que persistiera mientras persistiera. Más tarde, la Sra. Zhang se convenció cada vez más. Tengo cada vez más confianza y veo que el número en la escala de grasa corporal disminuye lentamente a medida que pasa el tiempo. Su confianza también aumentó. De todos modos, no tengo nada que hacer en casa, así que simplemente voy a nadar para pasar el tiempo.

Ella realmente perdió peso durante ese tiempo. Le mostró su peso a su esposo. Incluso su esposo no creía la clase de perseverancia que tenía para perder peso y seguía elogiándola. déjala aguantar.

El entrenador de la piscina la cuidó especialmente y la trató como un caso de estudio. Posteriormente, después de dos años de entrenamiento de natación, en realidad perdió 52 libras. Ahora que estoy en mejor forma, la ropa gorda que solía usar hace tiempo que la arrojé al armario. Toda la ropa del armario es más grande y ahora puede ir de compras y comprar ropa bonita como otras mujeres. Por supuesto, su éxito también es inseparable del apoyo de su entrenador.

Ahora su historia de éxito ha sido colgada en la piscina por el entrenador para animar a otros estudiantes que quieren perder peso nadando. Al ver su hermosa foto colgada en la pared, se sintió feliz y sintió que debía agradecer a su gran benefactor.

Para protegerla como cliente, el entrenador le dijo que aunque ahora ha perdido peso, debe seguir haciendo ejercicio con regularidad, de lo contrario el peso volverá y su figura perderá forma, por lo que La Sra. Zhang renovó su solicitud. Tiene una tarjeta de natación y ocasionalmente va a la piscina a nadar. En privado, ella y su entrenador físico son buenos amigos desde hace mucho tiempo y el entrenador también se preocupa por su vida diaria.

Al ver que su esposa salía temprano y regresaba tarde, el esposo se sintió infeliz y le preguntó por qué seguía corriendo a la piscina ahora que había perdido peso con éxito.

Ella siempre será insoportable a los ojos de su marido, pero siempre será la mejor a los ojos del entrenador. Por eso está dispuesta a llevarse bien con el entrenador cada vez. enseña a otros estudiantes, la llamarán para mostrar su éxito a todos los estudiantes. Pero cuando llego a casa, tengo que enfrentarme a las quejas de mi marido, ya sea porque no hizo un buen trabajo de higiene o porque no le gusta la comida que preparó hoy.

Una vez, la Sra. Zhang volvió a tener un conflicto con su marido. Los dos se pelearon tanto que de repente pensó en divorciarse. Parecía que ya tenía a alguien que le gustaba en su corazón. Pensó que después del divorcio iría a la piscina todos los días y nadie la molestaría. Entonces solicitó el divorcio de su marido. En ese momento, su marido también estaba enojado y se divorció de ella decisivamente.

Pero después del divorcio, la Sra. Zhang de repente se dio cuenta de que parecía haber hecho algo mal, porque después de jubilarse, solo recibió un salario de más de 2.000 yuanes al mes. Mi marido la ayuda con todo. gastos.

Un mes después del divorcio, su carnet de natación expiró. Pero una vez que caduque la tarjeta de natación, no podré ver a las personas que quiero ver. Solo puedo ingresar a la piscina pagando una tarjeta. Entonces le explicó al entrenador que quería que solicitara una tarjeta de natación gratuita para ella. Pero el entrenador le dijo cruelmente que no hay almuerzo gratis en el mundo. Quien entra a la piscina tiene que pagar y si no solicita una tarjeta no puede disfrutar de los servicios allí de forma gratuita.

Pero la Sra. Zhang se mostró reacia a gastar dinero para solicitar la tarjeta, por lo que volvió con su exmarido y le pidió que le prestara dinero para gastar. Sin embargo, su exmarido tardó mucho en hacerlo. Fue insensible con ella porque después del divorcio, finalmente supo ¿Por qué mi esposa corre a la piscina todo el día? Resulta que ya estaba pensando en el entrenador.

Ya que el marido divorciado no está dispuesto a correr con estos gastos por ella, que ella busque su propio camino. Así que sólo podía venir en secreto a la piscina y tumbarse en la ventana de cristal para observar a su amado. Inesperadamente, el entrenador estaba animando y elogiando a otros estudiantes. Esto frustró a la Sra. Zhang. Resultó que la amabilidad del entrenador hacia ella era simplemente falsa.

En ese momento, la Sra. Zhang de repente se dio cuenta de que para el entrenador, ella era solo una estudiante común y corriente que podría generar ingresos. Si podía continuar renovando su suscripción, el entrenador podría tratarla de manera diferente. Las palabras de elogio también son para permitirle recargar y solicitar una tarjeta.

Conclusión

La Sra. Zhang estaba fascinada por los forasteros y pensó que había conocido a un hombre que realmente la amaba y que sabía que los demás solo pretendían ser amables por motivos comerciales. Ese entrenador solo estaba tratando de ganar dinero con ella y ganarse su favor. Cuando se rompe esa relación de intereses, se puede ver su verdadero rostro. Ya es demasiado tarde para arrepentirse.

Tema de hoy: ¿Crees que el enfoque de la Sra. Zhang es correcto? Bienvenido a dejar un mensaje y compartir.