Té con leche de coco fruta podrida
Antes de beber té con leche, eche un vistazo a esto
El servicio de urgencias se encontró con un paciente tan joven, un mensajero de 27 años. Bebió té con leche durante mucho tiempo. tiempo porque quería complementar el azúcar mientras hacía trabajo físico, provocando cetoacidosis diabética.
¿Qué excusas has puesto para beber té con leche?
Muchos jóvenes toman una taza cuando están de mal humor; una taza cuando hace calor; tomar una taza cuando hace frío Una taza de... En resumen, no importa cuál sea la situación, siempre hay una razón para tomar una taza de té con leche. Sin embargo, ¿sabías que el té con leche y el jugo que bebes pueden estar arruinando tu salud paso a paso?
La cafeína supera el estándar
El Instituto de Investigación de Consumo de Calidad de Shenzhen lanzó una perla Los resultados La prueba de comparación del té con leche mostró que el té con leche de Michelin, Heytea, Naixue Tea, Taigai, Coco y otras marcas contenía cafeína, con un contenido promedio de 258 mg/kg.
Una simple comparación del contenido de cafeína:
1 taza de té con leche = 3,5 tazas de Americano = 7 latas de Red Bull
Cuando el cuerpo humano absorbe cafeína en grandes cantidades rápidamente, provocará muchas reacciones adversas, como nerviosismo, irritabilidad, ansiedad, insomnio, etc.
Para las personas con trastornos de ansiedad, la cafeína también puede agravar síntomas como palmas sudorosas y palpitaciones del corazón. La ingesta excesiva de cafeína a largo plazo puede provocar fácilmente pérdida ósea y aumentar el riesgo de osteoporosis en las mujeres.
El contenido de azúcar supera el estándar
La prueba comparativa del té con leche de perlas del Instituto de Investigación de Consumo de Calidad de Shenzhen también analizó el contenido de azúcar. Los resultados experimentales muestran que la mitad de los 10 tés con leche de perlas analizados son bebidas con alto contenido de azúcar. Incluso el llamado té con leche "sin azúcar añadido" tiene un contenido de azúcar entre 2,2 y 7,99/100 g. Según el volumen total real, el valor total de azúcar de cada taza de té con leche de perlas oscila entre 26,6 y 60,9 g.
Las "Pautas dietéticas para residentes chinos (2016)" recomiendan "controlar la ingesta de azúcar añadido a no más de 50 g por día, y preferiblemente menos de 25 g". En otras palabras, el azúcar de una taza de té con leche es suficiente o incluso más que la ingesta diaria.
Las investigaciones demuestran que cuantas más bebidas azucaradas bebas, mayor será tu riesgo de muerte prematura. Por cada ración adicional de bebidas azucaradas, tu riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular aumenta además en un 10%; ingesta de azúcar También empeorará la elasticidad de la piel, aumentará fácilmente las arrugas y hará que las personas envejezcan más rápido. (Por eso es anti-azúcar).
El té con leche no añade leche y el dulzor no depende del azúcar.
Para reducir costes y facilitar la producción, algunas empresas no añaden leche al té con leche, sino que utilizan crema en su lugar, y el dulzor no proviene del azúcar, sino del jarabe de fructosa. Los tés con leche habituales que se encuentran actualmente en el mercado se elaboran básicamente con crema vegetal, que contiene una gran cantidad de ácidos grasos trans.
Este tipo de té con leche tiene un sabor más suave y delicioso que el té con leche elaborado con leche. Esta es una "regla de la industria". Es más, ni siquiera hay "té" en el té con leche, sino que se elabora directamente con agua hervida. Los ácidos grasos trans artificiales son muy dañinos para el cuerpo humano. Una gran cantidad de evidencia muestra que los ácidos grasos trans pueden inducir obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes y otras enfermedades crónicas comunes; el jarabe de fructosa se agrega ampliamente a los alimentos debido a su bajo costo, alto dulzor, fácil coloración y larga vida útil, además de su larga vida útil. El daño también es un asunto menor, la ingesta excesiva de jarabe de fructosa también puede causar obesidad, diabetes, hipertensión y otras enfermedades.
Puede haber fruta podrida y té de la noche a la mañana en la taza.
También hay algunas tiendas de té con leche con condiciones ambientales extremadamente deficientes que recogen la basura y luego cortan la fruta con sus propias manos. , mezcle mangos buenos y malos y plátanos malos Jugo exprimido directamente, té de la noche a la mañana, jugo mezclado con agua...
El consumo de estos tés con leche y bebidas de jugo impuros provocará vómitos y diarrea, incluso si los hay. No hay síntomas evidentes. Aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal y la acumulación a largo plazo puede provocar enfermedades gastrointestinales como gastroenteritis, hemorragia estomacal y úlceras gástricas. No sólo eso, el consumo regular de alimentos podridos y desagradables también puede provocar cáncer.