Estándares de peso para niños de 6 a 12 años

Los estándares de peso para niños de 6 a 12 años son los siguientes

1. Tabla estándar de altura y peso para niños de 0 a 12 años

2. Altura para niñas de 0 a 12 años El otro lado de la tabla de peso estándar

3. Método de peso estándar

Peso estándar (kg) =?Edad?x?2+8. (7-16 años)

Obesidad leve: 20%-30% sobre el peso estándar

Obesidad moderada: 40%-50% sobre el peso estándar

Obesidad severa: Más del 50% del peso estándar

Información ampliada:

1. Los peligros de la obesidad infantil

La obesidad infantil no sólo afectará La forma del cuerpo, pero también afecta la forma del cuerpo. Lo importante es que es el principal factor que causa obesidad, hipertensión, enfermedades coronarias, diabetes, etc. Al mismo tiempo, la obesidad tendrá un cierto impacto en la edad adulta. La psicología de los niños y los padres deben prestarle suficiente atención. Además, la obesidad también puede afectar el desarrollo de los niños. Por ejemplo, la mayoría de los niños obesos tienen penes cortos, lo que afectará el desarrollo reproductivo de los niños. Las mujeres obesas pueden tener pubertad precoz.

2. Métodos de tratamiento para niños obesos

El tratamiento de los niños obesos puede consistir en controlar su dieta, alta en proteínas, baja en grasas, comer menos carne y comer más frutas y verduras. También es necesario potenciar el ejercicio para aumentar el consumo de energía, como correr, y desarrollar poco a poco buenos hábitos alimentarios y de ejercicio. Hacer que la ingesta energética diaria de los niños sea menor que la energía total consumida por el cuerpo. Al mismo tiempo, los padres deben ayudar activamente a los niños a evitar la carga mental causada por la obesidad.

China.com - Se han publicado los estándares de altura para los niños chinos en 2019. Haz estos 5 puntos y deja que tu tesoro.

People.com - Los niños y adolescentes en edad escolar superan los. nuevos estándares Los niños cuyo peso supere este indicador estarán en peligro