"Detox" es en realidad una completa estafa, y muchas personas han perdido la vida y su dinero a causa de ello.

Creo que las personas que prestan atención al cuidado de la salud son conscientes del tema de la "desintoxicación" y están felices de implementarlo. La gente espera mantener su apariencia juvenil, su salud y su longevidad mediante la "desintoxicación". Pero, ¿realmente funcionan las “desintoxicaciones”? ¿No es un “impuesto al coeficiente intelectual”?

¿Cuántas personas se lanzan al pozo de la “desintoxicación”? En respuesta a este problema, Xiao Ai simplemente buscó la palabra "desintoxicación" en un determinado sitio web y aparecieron más de 100 millones de productos o servicios, lo que es suficiente para demostrar la popularidad de la "desintoxicación".

Esto también refleja el "entusiasmo" de las personas por alcanzar objetivos de salud y bienestar a través de la "desintoxicación". Pero, ¿alguna vez has pensado que la "desintoxicación" es probablemente sólo una estafa de marketing, que no sólo desperdicia dinero, sino que también puede costarle la vida?

En 2018, hubo una noticia sobre un incidente en el que el tratamiento del cáncer se retrasó debido a la desintoxicación. Después de asistir a una clase sobre productos para el cuidado de la salud, el Sr. Chen, un hombre de 69 años de Liaoning, y su esposa se obsesionaron con los poderosos efectos desintoxicantes y de preservación de la salud de los productos para el cuidado de la salud. Por esta razón, comenzaron a comprarlos. una gran cantidad de productos para el cuidado de la salud para la llamada "desintoxicación".

El señor Chen pensó que podría mantener su salud, pero las cosas no eran tan sencillas. Después de tomar los llamados "suplementos desintoxicantes para la salud" durante un tiempo, comenzó a tener diarrea acompañada de sangre en las heces. Sin embargo, creía firmemente que esta era la "eficiencia" de los suplementos para la salud en los intestinos y el estómago. , por lo que no quiso ir al hospital para recibir tratamiento médico.

Al final, cuando su estado se volvió cada vez más grave, acudió al hospital para que lo examinaran, pero le diagnosticaron un cáncer de recto avanzado.

Sin embargo, en ese momento, todavía tenía entre 50.000 y 60.000 yuanes en productos para el cuidado de la salud que no había consumido. Según las estadísticas, gastaba 180.000 yuanes al día en productos para el cuidado de la salud para mantener la salud y desintoxicarse.

De hecho, estos casos de “muerte por desintoxicación” no son infrecuentes.

Yingying (seudónimo), una joven que también está obsesionada con el efecto de la "desintoxicación", un día se sintió mal y pensó que su cuerpo tenía demasiadas toxinas, por lo que optó por rasparse para ayudar a su cuerpo a "desintoxicarse". ". Pero en lugar de ir a un lugar dedicado al raspado, le pidió ayuda a su compañera de cuarto. Como resultado, su compañera de cuarto era demasiado fuerte y sacó a Yingying de una insuficiencia renal aguda y la envió al hospital para recibir tratamiento de emergencia.

Todas las personas piensan en "desintoxicarse" para lograr salud y longevidad, ¡pero nunca pensaron que podría haber peligros fatales! Sin embargo, esto nos lleva a pensar profundamente que la idea de “desintoxicar” el organismo puede no ser correcta.

En primer lugar, nuestros cuerpos son efectivamente "venenosos", pero este veneno no es un "veneno" médico. La mayoría de estas "toxinas" provienen de diversas excreciones producidas por el metabolismo de órganos del cuerpo que el cuerpo humano no necesita. Estas excreciones pueden expulsar toxinas del cuerpo de manera oportuna a través de la defecación, orina, sudoración, escupida, etc.

Además, el cuerpo humano tiene su propia función de desintoxicación de toxinas en el cuerpo. Los órganos más importantes como el hígado, los riñones, los intestinos y la piel son los órganos metabólicos del cuerpo humano, que son nuestros. órganos de desintoxicación.

Ya sean "venenos" dentro de nuestro cuerpo o de fuentes de alimentos, aire o agua, después de ingresar al cuerpo humano, son absorbidos principalmente por la sangre y luego desintoxicados a través del hígado y los riñones. Por lo tanto, mientras las sustancias tóxicas entren en el cuerpo humano, estos órganos las expulsarán activamente del cuerpo o realizarán una descomposición enzimática.

En la mayoría de los casos, siempre que el cuerpo humano funcione normalmente, puede descargar toxinas y no hay necesidad de depender de fuerzas externas para ayudar a "desintoxicarse". La desintoxicación a ciegas alterará su propio sistema metabólico debido a algunos factores externos inapropiados, provocando efectos inversos.

La gente debe tratar los distintos métodos de desintoxicación disponibles en el mercado con precaución y no dejarse engañar por efectos desintoxicantes exagerados.

Productos de desintoxicación para la salud: algunos de los llamados productos de desintoxicación intestinal en el mercado son esencialmente medicamentos catárticos, que permiten a los compradores tener diarrea y lograr efectos de desintoxicación. Este producto en sí no es bueno para la salud intestinal. Además del caos en el mercado de productos sanitarios desintoxicantes, es fácil comprar productos ilegales, lo que supone grandes riesgos para la salud de los compradores.

Limpieza de los intestinos: En circunstancias normales, nuestros intestinos no necesitan ser limpiados, ya que los intestinos tienen su propia función de excreción y no requieren de fuerza externa. Si se desea utilizar la terapia intestinal para la belleza, la desintoxicación o la longevidad, falta evidencia según los datos médicos actuales.

La terapia intestinal forzada puede provocar riesgos como desequilibrio de la flora intestinal y trastornos hídricos y electrolíticos. Si no se estandariza la desinfección, también puede provocar graves consecuencias de enfermedades infecciosas como la hepatitis y el SIDA, e incluso hemorragias intestinales. Puede producirse perforación o incluso rotura, lo que pone en peligro la vida.

Ayuno y ayuno: La terapia de ayuno y ayuno se ha vuelto muy popular en los últimos años, presumiendo de que no sólo puede desintoxicar sino también conseguir perder peso. Sin embargo, el profesor Zhang Guoxi del Hospital Xiyuan de la Academia China de Medicina Tradicional China cree que no se ha demostrado que este método sea eficaz para la salud del cuerpo y que el ayuno ciego es perjudicial para el cuerpo.

En la década de 1990, el famoso defensor del ayuno, Alan Grieve, afirmaba que se podía ayunar durante una semana. Sin embargo, 48 horas después de la abstinencia, desarrolló presión arterial elevada y deshidratación. Al cuarto día, sus pupilas se dilataron y el experimento tuvo que finalizar.

1. Lleva una dieta razonable: Presta atención a comer más alimentos ricos en fibra dietética, como arroz integral, apio, puerros, plátanos, etc. Estos pueden ayudar a aumentar el volumen de las heces, estimular el colon y aumentar la potencia metabólica.

2. Aumentar el consumo de agua: El aumento del consumo de agua puede reforzar la estimulación del colon. Puedes beber un vaso de agua después de levantarte por la mañana para ayudar a defecar después del desayuno.

3. Aumenta la cantidad de ejercicio: Puedes caminar, trotar, hacer gimnasia, etc. en tu vida diaria para ayudar a ejercitar el tono de los músculos abdominales y mejorar el metabolismo.

4. Regula las buenas emociones: Las personas con estreñimiento tienen más probabilidades de preocuparse por la defecación y de por qué no han defecado todavía. Este estado mental debe ajustarse a tiempo sin ninguna carga psicológica.

5. Desarrolla un hábito de defecación regular: Puedes ir al baño después del desayuno. Durante este período, la acción propulsora del colon es más activa, lo que favorece más la defecación. Puede insistir en ir al baño incluso si no tiene necesidad de defecar, lo que formará un reloj biológico para la defecación. Además, es mejor no distraerse al ir al baño.

Algunos buenos hábitos de vida son pequeñas formas de ayudar a reducir las "toxinas" de nuestro organismo. Siempre que prestemos atención a una correcta alimentación y ejercicio físico activo, y mantengamos funcionando con normalidad los órganos de desintoxicación de nuestro cuerpo, el efecto será positivo. efectos nocivos del cuerpo Las sustancias se excretan naturalmente a través de nuestros órganos. #婷 Plan Cero Cero##Plan Qingfeng##39 Súper Grupo Saludable#