"El monje que vendió su Ferrari": la escalada de la batalla de la práctica de la vida, sosteniendo la vida a través del abandono

Para mí, la vida no es una vela corta, sino una antorcha encendida que tengo en la mano en este momento. Quiero que siga ardiendo lo más intensamente posible hasta que se lo entregue a las generaciones futuras.

——Robin Sharma

"El monje que vendió su Ferrari" tiene una puntuación Douban de 7,2. Después de que Julian, un conocido abogado, sufriera un repentino ataque cardíaco, vendió su casa de lujo, su jet privado, su isla de vacaciones y su querido Ferrari, se fue a la India para aprender taoísmo y trajo fábulas de los monjes del Himalaya. La historia central de la novela es que Julian pasó de ser un conocido abogado millonario a un monje ilustrado vestido con una túnica roja. En la superficie, Julian vio a través del mundo de los mortales debido a una grave enfermedad, renunció a su riqueza y se convirtió en monje. Detrás hay una batalla integral para mejorar la vida, practicando y transmitiendo efectivamente las 7 cualidades de la vida contenidas en la fábula.

El autor Robin Sharma es un autor de fama mundial, un conocido orador y un destacado consultor espiritual. Ha publicado más de diez libros de gran éxito de ventas a nivel mundial, que han sido traducidos a 70 idiomas. en más de 50 países, entre ellos "El monje que vendió su Ferrari" y "Quién llorará por ti cuando mueras", etc. El libro "El monje que vendió su Ferrari" ha vendido más de 6 millones de copias en todo el mundo y es el quinto libro más vendido en la historia de Israel.

Detrás de las ventas está el deseo de la gente moderna de explorar la esencia de la vida. Robin Sharma convirtió este deseo en palabras e historias y las presentó al mundo. Lo que realmente muestra es una práctica sobre la vida.

Esta es una práctica única. La vida no es una vela corta, sino la persona que hay en ella. La antorcha encendida en tu mano en este momento es la esencia de la llama de la vida. Despierta la vida, abre la puerta a la sabiduría de la vida y apoya la vida con la práctica del corazón.

1. Despertar la vida: Enciende la luz de la vida

Julian es un destacado abogado defensor que tiene todo lo que la mayoría de la gente sueña tener, una destacada reputación profesional, más de 7 A. ingresos de dígitos, una mansión espectacular y lujosa, un jet privado, una villa en una isla tropical y el auto deportivo Ferrari rojo brillante más querido.

En la vida real, esto es lo que la mayoría de la gente persigue. Julian tiene la riqueza material con la que todos sueñan, pero aún no puede satisfacer sus deseos de mayor fama, más honores, aún mayor riqueza, trabajando intensamente para lograrlo. 18 horas al día. Está insatisfecho con todo en su vida. A sus 53 años, parece muy mayor y con arrugas en el rostro. Finalmente, su padre rompió toda relación con él y su esposa se divorció de él.

Un día, Julián colapsó debido a un repentino ataque al corazón en el tribunal. En el hospital, su médico le dio un ultimátum: renunciar a la ley o renunciar a su vida. Dijo que en ese momento vio la oportunidad de reavivar el fuego de la vida que estaba a punto de apagarse.

Por ello, vendió su casa de lujo, su jet privado y su isla de vacaciones, además de su querido Ferrari, y decidió irse a la India.

Hay al menos tres puntos en la historia de Julián que son dignos de nuestra reflexión:

1. En una sociedad moderna donde las cosas materiales dominan nuestras vidas, debemos aprender a renunciar a nuestras deseos.

Cuando cierta cosa solo trae un sinfín de problemas y tristezas, y todo tipo de cargas son como una montaña en el corazón y no pueden respirar libremente, la forma más sabia es abandonarla y ir y venir sin preocupaciones. la vida es naturalmente relajada y feliz.

2. El sufrimiento y la enfermedad te lo recuerdan y te hacen despertar.

Si el amor no puede despertarte, entonces la vida te despertará con dolor. Si el dolor no puede despertarte, entonces la vida te despertará con mayor dolor. Si un dolor mayor no puede despertarte, entonces la vida te despertará con una pérdida. Si la pérdida no puede despertarte, entonces la vida te despertará con una pérdida mayor, incluida la vida misma.

3. Cuando los alumnos estén listos, el profesor aparecerá de forma natural.

Hay un dicho en las escrituras: “Cuando el discípulo está listo, aparece el gurú.

"No estás preparado. Incluso si él está allí, no lo notarás ni tendrás ninguna reacción. Al igual que si no sabes cómo identificar diamantes, entonces, donde hay diamantes, si los recoges, los tratarás". como un trozo de vidrio. Tíralo.

Julián estaba decidido a renunciar a su carrera y a toda la gloria y riqueza del mundo. Llegó a la India, encontró al legendario monje y aprendió la antigua sabiduría. de la vida.

2. La vida requiere práctica: descubre las 7 sabidurías de la vida

Unos meses después de que Julian llegara al Himalaya, el yogui Raman le contó una fábula mágica. 7 sabidurías sobre la vida. Julián aprendió y practicó estos métodos, los recuperó y los compartió con más personas necesitadas.

Esta es la historia de un jardín mágico:

Un hermoso, Exuberante jardín lleno de flores embriagadoras. En el centro de este mágico jardín se encuentra un imponente faro rojo de seis pisos. De repente, se destaca un faro rojo de dos metros y siete metros de alto y cuatro pies de alto. Un luchador que pesaba 100 kilogramos irrumpió en el centro de jardinería. El luchador de sumo japonés estaba completamente desnudo excepto por sus partes íntimas cubiertas con una cinta rosa hecha de múltiples hebras de seda. Accidentalmente pisó el cronómetro dorado brillante. y cayó al suelo y quedó inconsciente y de repente se quedó oliendo la fragancia de rosas amarillas a su alrededor, como si hubiera absorbido nueva energía, el jugador saltó y miró hacia la izquierda. Quedó atónito al instante por la escena en frente. de él:

Vio un sinuoso sendero forestal cubierto de innumerables árboles brillantes. Como si hubiera una fuerza mágica, se sintió atraído gradualmente y caminó lentamente por ese camino, lo que lo llevó a un camino lleno. de alegría y felicidad infinitas.

Esto. ¿Qué representan los jardines, los faros, los cronómetros de oro, los luchadores de sumo, las cintas rosas, las rosas amarillas y los caminos pavimentados con diamantes? > 1. Una mente rica

El jardín de la fábula es un símbolo de la mente Julián dijo: "Si puedes cuidar bien tu mente, fertilízala y cultívala como un jardín fértil y exuberante, luego, cuando florezca, la escena será mucho más lejana de lo que esperas. Si permites que crezcan las malas hierbas, la paz duradera y la profunda armonía interior de tu mundo interior también te abandonarán. ”

Esto es como entrar a un jardín, con árboles altos, pasto verde y flores de varios colores, incluidos rojo, amarillo, azul, morado, etc. Sin embargo, siempre habrá. Algunas personas tiran basura en el jardín. Como propietario del jardín, debes proteger el jardín, y esta basura es metáfora de varios pensamientos, pensamientos y emociones negativos que consumirán tu energía. El famoso profesor de psicología David Hawkins ha pasado más de 30 años investigando y analizando los niveles de energía de diversas emociones. Las personas con niveles de energía inferiores a 200 son negativas y las personas con niveles de energía inferiores a 200 son positivas. >

El nivel de energía de una persona está relacionado con el estado mental, el estado de ánimo y las emociones de una persona. Las emociones por debajo de 200 son el consumo interno de su energía vital. Como propietario del jardín, necesita cultivar más. "En el jardín" crece la felicidad, la prosperidad, la bondad, el perdón, el amor, la abundancia, la comprensión, la gratitud y la abundancia. Por lo tanto, debes aprender a controlar tu mente y convertirte en el maestro de ella.

Entonces, cómo controlarla. ¿Qué tal si llenas tu mente de amor, abundancia y gratitud? En realidad, es muy simple: simplemente encuentra lo que más te gusta, luego concentra toda tu energía en esa dirección y luego haz tu mejor esfuerzo. Este es también el secreto de la felicidad.

Cuando encuentras algo que te gusta hacer, también necesitas un flujo constante de motivación para seguir haciéndolo, lo cual es naturalmente inseparable de un objetivo claro.

2.

Un faro luminoso se alza en el centro del jardín. Este faro simboliza un principio antiguo: el propósito de la vida es vivir con un propósito.

Esto significa que quieres. sal de la vida, sea lo que sea, ya sea material o espiritual.

Si tu objetivo es conseguir la paz interior, aprende a controlarte y aprende a comprender la vida. Dedicarás mucho tiempo y energía a esto y finalmente lograrás la experiencia que deseas. Esto se llama "objetivo de vida".

Un objetivo de vida claro te permitirá convertirlo en realidad a través de esfuerzos continuos. Julian vendió su casa de lujo, su jet privado, su isla de vacaciones y su amado Ferrari, escuchó su voz interior y quiso ir a la India y finalmente se convirtió en monje. Este era el objetivo de su vida.

El Maestro Guoxian escribió una vez un artículo. Dijo que quería aprender budismo cuando estaba en la universidad y no sabía por qué se le ocurrió esa idea. Un día, vio un libro "Vida Zen" en una librería, después de hojear algunas páginas, estuvo seguro de que era el maestro que estaba buscando. Se siente como si estuviera atrapado en un mar de confusión y de repente encuentre una meta clara y se sienta muy seguro en su corazón.

Por ello, establecer buenos objetivos es el punto de partida básico. Ya sean sus objetivos personales, profesionales o espirituales, establecer su dirección y sus objetivos puede liberar su potencial creativo y, en última instancia, permitirle embarcarse en el camino hacia la realización de sus objetivos.

Después de establecer una buena meta de vida, ¿cómo alcanzarla?

El primer paso es tener una comprensión clara y específica de los resultados esperados.

El segundo paso es crear una presión positiva para animarte.

El tercer paso es no ser demasiado ambicioso y marcarse algunas metas que no sean adecuadas para ti.

El cuarto paso, la regla de los 21 días, es crear nuevos y valiosos hábitos para controlar tu vida. A medida que se forman nuevos hábitos, los viejos malos hábitos se irán eliminando de forma natural.

El quinto paso es seguir animándote y animándote cada mañana para llenarte de energía y entusiasmo.

Sigue tus objetivos y sigue estos cinco pasos, y tu camino hacia la confianza y el éxito será cada vez más brillante. Al mismo tiempo, debes dedicar más tiempo a tu mente, prestar más atención a tu yo interior, enriquecer tu alma, mantener la paz interior y tu vida será más enérgica.

3. Paz interior

Yogi Raman le dijo a Julian que este luchador de sumo representa un factor muy importante de "iluminación Zen", que es elevado y completo en cada objetivo que tienen los hombres y mujeres. despierto llevará esta característica mágica.

El éxito de una persona proviene primero del éxito interior. Si quieres cambiar tu mundo exterior, tienes que mejorar tu mundo interior, ya sea que ese mundo exterior signifique tu salud, tus relaciones o tu situación financiera. El cultivo interior de una persona es el más poderoso. Sólo mejorando el autocultivo interior se puede tener felicidad y éxito.

Hay una frase en el "Sutra del Diamante": "Todos los dharmas condicionados son como burbujas en los sueños, como el rocío o el relámpago". Nuestra vida real es como una película sobre alegrías y tristezas, amor, odio, riqueza, sexo, fama y comida, pero son como un sueño. Cuando la vida termina, no podemos llevarnos nada. Sin embargo, hay demasiadas personas en este mundo que consideran la búsqueda de riqueza externa, sexo, fama y comida como toda su vida.

Todo el mundo persigue la felicidad. La llamada felicidad es el sentimiento de un "corazón". Si un corazón está lleno de todo tipo de deseos, avaricia, ira e ignorancia, es un corazón enfermo y no lo hará. tenerlo. La felicidad es un sentimiento que proviene de la satisfacción con la vida y la paz interior.

Julián decía que las personas iluminadas pueden experimentar una felicidad profunda en cualquier momento, siempre están dispuestas a renunciar a la felicidad a corto plazo por una satisfacción a largo plazo y a afrontar las debilidades y los miedos de frente. Esto significa que tienes que atreverte a hacer lo que te gusta. Ese sumo muscular es un recordatorio de la "iluminación zen", que significa progreso y autodesarrollo continuo.

Entonces, ¿cómo practicar la técnica de la "Iluminación Zen"? Dedica una hora cada día a prestar atención a tu yo interior, a mantenerte en silencio y a sentir el poder del silencio. El punto clave es encontrar un lugar realmente tranquilo para estar solo. Este "hábito de soledad" es una breve pausa en el largo viaje del alma. Al meditar en silencio todos los días, tu mente se calmará como un espejo, olerás bien cuando duermas y tendrás energía infinita cuando trabajes.

Para practicar estas habilidades, la clave es practicarlas todos los días y desarrollar gradualmente hábitos de vida. Y desarrollar un buen hábito es inseparable de la fuerza de voluntad de una persona.

4. Fuerte fuerza de voluntad

El luchador de sumo de la historia, la cinta rosa tejida de múltiples hilos que cubre las partes íntimas representa que se necesita autocontrol y fuerza de voluntad para lograr una vida feliz. .

Si quieres tener un cuerpo fuerte es necesario madrugar y hacer ejercicio. En el frío invierno, es posible que desees recostarte en una cama cálida y olvidarte de ello, pero una gran fuerza de voluntad te hará levantarte a tiempo. Tener una gran fuerza de voluntad te permite mantener la calma y el silencio ante las críticas de los demás, te permite superar las dificultades y realizar tus sueños;

Jim Randall, un conocido abogado y empresario estadounidense, dijo: "La fuerza de voluntad está directamente relacionada con el control del pensamiento. Una vez que te des cuenta de que puedes dejar que los pensamientos positivos desplacen a los negativos, avanzarás hacia un gran paso adelante en una vida autodisciplinada."

El inventor Edison dijo: "El signo más obvio de una gran persona es su fuerte voluntad". La fuerza de voluntad es lo que una persona o una organización quiere lograr. El estado psicológico de luchar conscientemente por un objetivo determinado. Es una especie de resistencia y una especie de temperamento espiritual. Cuanto más fuerte sea este tipo de temperamento espiritual, más fuerte será la fuerza de voluntad. Por el contrario, la fuerza de voluntad será débil.

Boorman perdió la capacidad de caminar de forma independiente debido a la guerra, y los médicos declararon que no podría correr por el resto de su vida. Comenzó a darse por vencido. Más tarde, con el estímulo y la compañía de su instructor de yoga, continuó practicando yoga y gradualmente mejoró desde tropezar hasta caminar sin depender de muletas. Los amigos de Boorman grabaron un vídeo de él y lo compartieron en Internet. Muchas personas se sintieron profundamente inspiradas al ver a Boorman corriendo al aire libre en el vídeo, recogiendo las cosas a las que habían renunciado y persistiendo tenazmente.

La fuerza de voluntad te inspira a superar las dificultades bajo cualquier circunstancia y te da coraje. Desarrollar fuerza de voluntad también puede eliminar el mal hábito de preocuparse y darle más energía. La fuerza de voluntad es la comandante del poder psicológico. Cuando controlas tu mente, controlas tu vida. Sólo aquellos que pueden controlar completamente sus vidas pueden convertirse en dueños de su destino.

¿Cómo desbloquear el poder de tu voluntad y cultivar la conciencia interior?

La primera es intentar hacer cosas que no te gustan. Al desarrollar el hábito de hacer lo mejor que puedas, rápidamente cambiarás el hábito de obedecer a la debilidad y al impulso. En segundo lugar, practica el voto de silencio, que consiste en pasar un día en silencio para que tu fuerza de voluntad pueda hacer lo que le ordenas.

El desarrollo de estos buenos hábitos no es el resultado de un día, sino el resultado de una práctica a largo plazo, que requiere una distribución razonable del tiempo.

5. Perspectiva de la vida: el tiempo

El cronómetro de oro de la historia representa el tiempo. Todo el mundo tiene 24 horas, independientemente de su estatus, pobreza o riqueza. La calidad de tu vida determina la calidad de tu vida. Que vivas una vida feliz depende de cómo uses tu tiempo. Por tanto, dominar el tiempo es dominar la vida.

Julián estaba tan ocupado en el trabajo que se olvidó de su aniversario de bodas. Esa noche llegó a casa cansado y tarde, los niños dormían y su esposa estaba tumbada en el sofá llorando sola. A causa de este asunto, la pareja vivió una guerra fría durante más de una semana. Durante ese tiempo, no se concentraba en el trabajo y a menudo sospechaba que su esposa estaba teniendo una relación extramatrimonial.

He visto a muchas personas que están muy ocupadas en el trabajo todo el día. Han concertado planes para llevar a sus padres a viajar, pero solo pueden posponerlos una y otra vez. Prometí pasar el fin de semana con mi familia y mis hijos, pero sólo pude cometer errores una y otra vez. El trabajo es cada vez más ajetreado y la vida es cada vez menos feliz. De hecho, el 20% de tu tiempo al día producirá el 80% de los beneficios. En otras palabras, esas 20 acciones afectan la calidad de tu vida.

Por lo tanto, es necesario dedicar más tiempo a comportamientos significativos. Organice su tiempo de manera razonable para lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida. Por ejemplo, dedique tiempo a mejorar sus habilidades profesionales, pase tiempo con los clientes para aumentar sus emociones y pase tiempo con la familia y los niños. También necesitas tener tu propio tiempo para estar solo en silencio, practicar la "Iluminación Zen" y expresar gratitud por todo lo que tienes. Este es también el secreto para controlar el tiempo.

"Rollos de Pergamino" Volumen 5: Si hoy es el último día de mi vida. ¿Cómo uso este último y más preciado tiempo? Si este es mi fin, entonces es un aniversario eterno y lo trato como el mejor día. Quiero convertir cada minuto en néctar, un bocado a la vez, saborearlo con atención y llenarme de gratitud. Quiero que cada minuto cuente. Voy a trabajar más duro hasta quedar exhausto. Cada minuto de hoy es mejor que cada hora de ayer, y la última también es la mejor.

Yogi Divi le dio una vez un consejo a Julian: El mejor momento para plantar árboles fue hace 40 años, seguido de hoy. No pierdas ni un solo minuto de tu vida. Tener una mentalidad moribunda.

Esta es una visión de la vida en la antigua filosofía oriental, también conocida como "vivir hacia la muerte". Quizás hoy sea el último día de tu vida, así que disfrútalo. Con este tipo de mentalidad moribunda, tratarás cada día de tu vida como el último día y cada día estará lleno de vitalidad y significado.

Entonces, ¿cómo dedicar tiempo a cosas significativas? Eso significa que no dejes que otros te roben el tiempo. Por ejemplo, cuando estás concentrado en el trabajo, alguien te llama; cuando quieres relajarte después de un día ajetreado, alguien viene a ti para encargarse del trabajo, etc. Ante estos, debes aprender a decir "no" y tener el coraje de decir "no" a las cosas triviales de la vida. Sólo así tendrás la fuerza para decir "ok" a las cosas grandes de la vida.

Aprender a decir "no" no significa rechazar a todas las personas, cosas y cosas, sino dedicar tiempo a cosas significativas para ayudar a los demás.

6. Ayudar a los demás desinteresadamente

Yogi Raman decía que cuando era niño, todas las noches antes de acostarse, su padre siempre le preguntaba qué cosas buenas había hecho durante el día. Si no has hecho nada hoy, levántate inmediatamente y haz una buena acción, ayuda a los demás desinteresadamente y luego vete a la cama.

La rosa amarilla del cuento representa el proverbio chino "Dar rosas a otros deja una fragancia persistente en tus manos". Si intencionalmente haces algunas acciones amables todos los días, tu propia vida se volverá más rica y significativa.

Bai Juyi, un poeta de la dinastía Tang, escuchó que el Maestro Zen Daolin de Bird's Nest tenía un nivel muy alto de práctica espiritual, por lo que hizo un viaje especial para consultar al Maestro Zen.

Bai Juyi preguntó al maestro zen Daolin Niaochao: "¿Cuál es el significado general del budismo?"

El maestro zen respondió: "No hagas ningún mal y practica todas las buenas obras. "

Bai Juyi resopló y dijo: "Un niño de tres años también sabe decir esto".

El Maestro Zen dijo: "Aunque un niño de tres años Un niño puede decirlo, un hombre de ochenta años tal vez no pueda hacerlo".

Bai Juyi era leal y estaba convencido, por lo que hizo una reverencia y se fue.

El bien y el mal son cuestiones entre un solo pensamiento. Si siempre puedes tener pensamientos amables en tu corazón, naturalmente acumularás bendiciones. Hay dos cosas en el mundo que no pueden esperar, una es la piedad filial y la otra es hacer buenas obras. El valor de una persona no reside en la duración de su vida, sino en el tamaño de su contribución. Si tienes buenos pensamientos en tu corazón, tendrás buenas obras. Si tienes buenos pensamientos y buenas obras, Dios te bendecirá. Cuando contribuimos a los demás, crecemos y obtenemos una sensación de logro y felicidad.

7. El secreto de la felicidad: vivir el momento

El luchador de sumo pisó el brillante cronómetro dorado y olió la extraña fragancia como si fuera una persona diferente, caminó feliz. al largo y sinuoso camino, salpicado de innumerables diamantes. A partir de entonces, se embarcó en este camino del diamante y se dirigió hacia una vida feliz.

Las fábulas que Julián trajo del Himalaya pueden parecer sencillas, pero en realidad requieren trabajo duro y práctica persistente. Al practicar estos principios con los pies en la tierra, la calidad de su vida se elevará a un reino de otro mundo.

En la vida diaria, muchas personas pasan la mayor parte de su tiempo preocupándose por cosas que han pasado, preocupándose por cosas que nunca llegarán, y su mente se llena de miles de pensamientos. Estas personas están atrapadas en la energía de los pensamientos que van y vienen, y sus vidas están ocupadas por estas fricciones internas sin sentido, y no pueden sentir la felicidad de la vida.

Los sabios del Himalaya creen que la verdadera felicidad y una vida con sentido sólo se pueden alcanzar "viviendo el presente". El pasado ha pasado y el futuro aún no ha llegado. Debemos aprender a vivir el presente y disfrutar plenamente de la diversión de la vida.

El Buda Sakyamuni preguntó a sus discípulos: "¿Cuánto dura la vida?" Algunas personas decían: cincuenta años. ¡equivocado!

Durante cuarenta y treinta años, el Buda sacudió la cabeza y dijo: "No". Los discípulos estaban muy desconcertados y preguntaron: "Entonces, ¿cuánto dura la vida?". Buda sonrió y señaló. : "La vida es sólo entre respiraciones."

La gente cambia a cada momento, y entre respiraciones, ya no eres la misma persona que eras ahora. Todo el pasado sólo nos ha traído al presente, y todo el futuro está determinado por nuestros pensamientos y acciones actuales. Por lo tanto, cuando se trata de la vida, debemos captar el presente y vivir en el presente.

¿Cómo desarrollar el hábito de vivir el presente? Ora y agradece cada día las riquezas que tienes, ya sean materiales o espirituales. Cuando vives bien tu “ahora”, equivale a encender la llama de la vida y despertar tu misión. En el camino de seguir con valentía tus sueños, lograrás todo lo que deseas.

Cada fábula contiene un poder infinito y reglas eternas para una vida feliz. Estas siete sabidurías también se llaman siete cualidades, porque detrás de la adquisición de cada sabiduría se requiere la práctica continua de las habilidades y métodos correspondientes. Cuando vives conscientemente de acuerdo con estas 7 sabidurías y te beneficias de ellas, naturalmente las compartirás con los demás.

3. Sostener la vida: transmitir las siete cualidades de la vida

Julián conoció al sabio en el Himalaya y estaba particularmente ansioso por obtener la antigua verdad que puede iluminar la vida. Por tanto, aceptó la condición del sabio: después de conocer esas verdades eternas, deberá regresar a su tierra natal en Occidente y compartirlas con todos los que necesiten conocerlas.

Tres años después, aparece John, el amigo de Julian, que se ha convertido en un abogado veterano cansado y algo cínico. Compartió las verdades antiguas que había aprendido con John y le enseñó algunos métodos y técnicas correspondientes.

Lo más maravilloso de la novela “El monje que vendió su Ferrari” es la descripción del estado de vida del personaje antes y después del infarto de Julián.

Antes de vender el Ferrari: Un abogado de éxito, con la riqueza material con la que todo el mundo sueña, pero que a sus 53 años parece muy mayor, con arrugas en el rostro.

Después de vender el Ferrari: Un monje muy educado, que aparenta tener unos treinta años, alto, delgado pero muy fuerte, y lleno de energía y vitalidad. Parece estar en la cima de su salud, su rostro terso está radiante, sus ojos brillan y contiene una vitalidad infinita. Debajo de su atractiva apariencia se esconde una tranquilidad que le confiere una excelencia casi de otro mundo.

Estos dos estados de vida forman un marcado contraste. La llamada felicidad no es una filosofía inescrutable, sino simplemente un simple cambio de opinión. En la novela, Robin Schama presenta la felicidad a los lectores de forma sencilla y clara al describir los cambios espirituales de Julian.

Este estado de vida de alta calidad es también la felicidad que persiguen las personas. Para lograr esta calidad de vida, debemos persistir en practicar estas 7 cualidades para que la vida pueda mejorar en todos los aspectos. Vive la más alta calidad de vida, como una vela, quémate para iluminar a los demás, ilumina la vida con vida, sustenta la vida con vida, nutre la vida con vida.